Jak mam byc silna kiedy zycie mnie przytlacza?

NIeudane zwiazki itd.? Zaplanowalam sobie np. zdrowsza diete, czy porzadek w swoim zyciu, ale ciagle poawiaja sie jakies problemy z ktorymi nie moge sobie dac rady i mnie przerastaja i znow popadam w taka jakby depresje, postanowienia schodza na dalszy plan....ma ktos podobnie?

czyli nie jesteś silna. silny nie ma wymówek.

No nie jestem, ale chcialabym byc

Np. mialam w planie ostatnio chodzic na silownie, wykupilam nawet karnet, ale problemy sie pojawily to i nie mam na to sily. Albo np. zrobic generalnie porzadki w domu- tak samo, brak motywacji do tego. Staram sie tylko nie zaniedbywac tego co muszę zrobic np. jakis obowiazki zawodowe. Ale nie dotrzymuje juz swoich postanowien typu wlasnie ćwiczyc codziennie, czy np.posprzatac itd.

I to nie nawet z lenistwa, ale z braku motywacji i jakiejs tam sily kiedy problemy mnie przytlaczaja