Paniczny strach przed okresem

Nie za bardzo wiedziałam do jakiej kategorii zaliczyć mój problem ale do rzeczy. Mam 17 lat miesiaczkuję od 5 lat ale mam problem więc bardzo boję się miesiaczki. Już 2 tygodnie przed nie mogę się na niczym skupić bo myślę kiedy wiem wiem że po tak długim czasie powinnam się przyzwyczaić ale po prostu nie mogę... To tego jeszcze mam bardzo bolesne miesiączki i często mam w te dni biegunkę ( choć może to że stresu) proszę wszystkie kobiety które to czytają o pomoc. Nie wydaje mi się aby moje rówieśniczki odczuwały taki lek prze tym ja sama nie wiem nawet dlaczego tak się boję jakieś porady?

Idź do psychologa i nie szukaj pomocy w internecie.Matkę masz?Nie mozesz z nia porozmawiać

Myślę, że warto, abyś o swoich lękach porozmawiała z kimś, komu ufasz, z kim jesteś blisko. Najlepiej z kobietą, która zrozumie Twój intymny problem. Warto też porozmawiać z psychologiem, by dookreślić, czego konkretnie obawiasz się w związku z miesiączkowaniem - bólu, samego krwawienia itp.?