sylwetka - konsultacje

Czy jest tu dziewczyna, z którą mógłbym skonsultować stan mojej sylwetki? Chętnie podam potrzebne informacje...

Przeciez juz po tym co piszesz widac,ze jestes zadowolony i wszystko ok.

Ja skonsultuje Ci narcyzm :)

Nie jestem zadowolony

Jakie informacje podać?

W zwiazku z czym?

Co poprawić, ile ewentualnie schudnąć...

uhm... ale dlaczego nie zapytasz trenera tylko dziewczyny z forum.

Poza tym to Tobie ma sie podobac i Ty sie masz dobrze czuc, bo kazda kobieta lubi co innego.

Jak Ty siebie bedziesz lubil i Tobie bedzie sie podobalo to bedzie ok :)

chciałbym wiedzieć jak to widzą dziewczyny...

No ale sie nie dowiesz bo ja powiem wow a 4 inne fuj,albo odwrotnie...

Mi sie wydaje,ze jestes narcyz i po prostu czekasz na te wooow haha :)

A ze trafiles akurat na mnie ( a ja mam spaczony gust)  to mozesz uslyszec co innego niz chciales i tylko sie zdolujesz :)

to bardzo dobrze, Moniko...

Pytaj

Zapytam najprosciej: czym sie chcesz pochwalic ?

wzrost jest chyba O.K

181 cm.

No ok, zapewne wszystko jest ok :)

Ile Ty masz lat wgl?

A ile masz w bicku? 

I jaka waga? I wiek bo to też istotne

całe 25  

92 kilo

chodz regularnie na silowanie i tyle

ale najpierw do lekarza przebadac sie

Rozmawiam z Moniką.

No to 10 kg możesz schudnąć... no chyba że masz bardzo rozbudowane mięśnie i stąd ta waga? Masz tyle lat co ja swoją drogą

Nie mam bardzo rozbudowanych mięśni... Czyli 10 kilo do zrzutu?

Chcesz znać mój obwód np. brzucha?

Cieszę się Moniko 

Przepraszam Malinko   Pomyliłem imiona

Tak ile w brzuchu, biceps i klata to ważne 

haha nie szkodzi gadajcie sobie :)

Np moje wymiary 92/65/95 waga 55 kg i wzrost 167 no ale u mężczyzn jest inaczej musi być rozbudowana klatka piersiowa w sensie szeroka i wąskie biodra oraz brak brzucha tłustego

w okolicach pępka po wciągnięciu 93 cm.

klata 108

biceps 40

Malinko, masz super wymiary  gratuluję

Dziękuję bardzo się cieszę że udało mi się po ciąży sylwetkę odzyskać Twoje wymiary też są super tylko zależy czy to mięśnie czy tłuszczyk

Zawsze możesz ćwiczyć... 3,4 razy w tygodniu na siłownię jeśli masz czas i wtedy na pewno będziesz mieć super ciałko i jeszcze ogrom satysfakcji