Warszawo kto chetny na spacery codziennie ?

Hej,

W głowie zakwitła myśl o codziennym spacerowaniu w celu zrzuceniu kilku kilogramów . Diety już przerabiałam różne. I różne skutki ich były. Jednak kilogramy są. Sportowcem nie jestem. Ale lubię chodzić. 

Wiem że w moim przypadku ruch to podstawa. 

Mam 38 lat. 

Spaceruje sama i jest ok. Ale czasem fajnie iść z kimś. Może ktoś miałby ochotę ? 

Chce sprawdzić efekty tego chodzenia :)

Zapraszam do kontaktu.