Warszawo kto chetny na spacery codziennie ?

Przez Gość mordka, Kwiecień 22, 2019 w Diety

Polecane posty

Gość mordka

Napisano Kwiecień 22, 2019

Hej,

W głowie zakwitła myśl o codziennym spacerowaniu w celu zrzuceniu kilku kilogramów . Diety już przerabiałam różne. I różne skutki ich były. Jednak kilogramy są. Sportowcem nie jestem. Ale lubię chodzić.

Wiem że w moim przypadku ruch to podstawa.

Mam 38 lat.

Spaceruje sama i jest ok. Ale czasem fajnie iść z kimś. Może ktoś miałby ochotę ?

Chce sprawdzić efekty tego chodzenia :)

Zapraszam do kontaktu.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Przejdź do listy tematów Diety

Popularne
- Przeraża mnie to, że gdy czasem jestem w sklepie
  
  Przez Niburdiama, 10 minut temu w Życie uczuciowe
  - 4 odpowiedzi
  - 32 wyświetleń
- Czy czas na dobieranie się w pary w latach 90-tych kończył się w szkole średniej?
  
  Przez Klitek, 30 minut temu w Życie uczuciowe
  - 9 odpowiedzi
  - 62 wyświetleń
- Dlaczego obecnie nie nosi się już ubrań, tylko outfity lub stylizacje?
  
  Przez Klitek, 57 minut temu w Życie uczuciowe
  - 4 odpowiedzi
  - 56 wyświetleń
- Karanie milczeniem
  
  Przez zuzia19941994, 1 godzinę temu w Życie uczuciowe
  - 19 odpowiedzi
  - 142 wyświetleń
- Pasta na zakola
  
  Przez Syreni śpiew, 2 godziny temu w Gwiazdy / TV / Kino
  - 16 odpowiedzi
  - 465 wyświetleń
- Krasnal zamienił się w lewaka bo przez swoje nieudacznictwo nie ma szans na zdobycie prawa jazdy
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  6
  Przez marta8907, 16 godzin temu w Życie uczuciowe
  - 152 odpowiedzi
  - 1675 wyświetleń
- Chyba umieram...mam tachykardie
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  5
  Przez Niburdiama, poniedziałek o 22:18 w Życie uczuciowe
  - 127 odpowiedzi
  - 1742 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 19
  
  Karanie milczeniem
  
  Przez zuzia19941994
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 16
  
  Pasta na zakola
  
  Przez Syreni śpiew
  Rozpoczęty 2 godziny temu
- 4
  
  Przeraża mnie to, że gdy czasem jestem w sklepie
  
  Przez Niburdiama
  Rozpoczęty 10 minut temu
- 152
  
  Krasnal zamienił się w lewaka bo przez swoje nieudacznictwo nie ma szans na zdobycie prawa jazdy
  
  Przez marta8907
  Rozpoczęty 16 godzin temu
- 9
  
  Czy czas na dobieranie się w pary w latach 90-tych kończył się w szkole średniej?
  
  Przez Klitek
  Rozpoczęty 30 minut temu

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Warszawo kto chetny na spacery codziennie ?

Polecane posty

Gość mordka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Przeraża mnie to, że gdy czasem jestem w sklepie

Czy czas na dobieranie się w pary w latach 90-tych kończył się w szkole średniej?

Dlaczego obecnie nie nosi się już ubrań, tylko outfity lub stylizacje?

Karanie milczeniem

Pasta na zakola

Krasnal zamienił się w lewaka bo przez swoje nieudacznictwo nie ma szans na zdobycie prawa jazdy 1 2 3 4 6

Chyba umieram...mam tachykardie 1 2 3 4 5

NAJŚWIEŻSZE

Krasnal zamienił się w lewaka bo przez swoje nieudacznictwo nie ma szans na zdobycie prawa jazdy

1

2

3

4

6

Chyba umieram...mam tachykardie

1

2

3

4

5