Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość ...a:D

stanie na rekach...

Polecane posty

Gość ...a:D

hej, otóż pytanie moje brzmi..jakie ćwiczenia są potrzebne, aby zacząć stać na rękach, nie zagłebiałem sie dawno w tematach o kalistenice itp.Wiec, pytam was ;P... tam bodajże, trzeba wzmocnić korpus itp, jakie ćwiczenia wykonywać i ile powtórzeń 🙂 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×