Zaparcia w ciąży

Jestem w ciąży i  mam problem z zaparciami. Czytałam ze to na tle hormonalnym takie rzeczy mogą się dziać.

Odżywiam się prawidłowo i przyjmuję odpowiednią ilość płynów, a problem nadal jest. Wcześniej miałam taki problem po rzuceniu palenia.

Czy któraś z Was miała podobny problem? Jak sobie poradziłyście? Jakie preparaty można zażywać w ciąży? Jakie są bezpieczne dla dziecka?

Otręby owsiane 3 łyżki dziennie i po zaparciach. Uważaj tylko na siebie bo przez zaparcia mogą się zrobić hemoroidy.

Też mnie to męczy..... Nigdy nie miałam z tym problemu ani w pierwszej ciąży a teraz kicha.....

Platki owsiane, w lidlu z orzechami jakies 9 zl paczka. Do tego mleko, miseczka dziennie byla wybawieniem

A ja Ci powiem ze gruszki. Jak najwiecej gruszek. W moim przypadku sie sprawdzilo, do tego mozesz dodac śliwki i nektarynki. Ja meczylam sie 2 miesiace zanim mama poratowala mnie gruszkami. Problem jak reka odjął. A juz zdazylam nabawic sie hemoroidow. Jesli nie pomoga moje rady to jedyna opcja z czopkami. Ale 3-4 gruszki dziennie powinny zalatwic sprawe.

Warto spróbować różnych sposobów , na mnie działały jabłka pieczone i bardzo mi smakowały:) Jak się nie uda i zaparcie trwa kilka dni to konicznie trzeba zadziałać. Są specjalne czopki dla kobiet w ciąży, ja używałam sporadycznie jak zaparcie trwało dłużej niż 3 dni, bo po tym czasie już żadne inne sposoby nie działały. 

Ja używałam czopki musujące, były bardzo skuteczne, w krótkim czasie po aplikacji udawało mi się wypróżnić. Trzeba uważać żeby nie pojawiły się hemoroidy przez takie przedłużające się zaparcie.

Ja jestem już w 35tc, przez zaparcia musiałam wrócić do kawy która i tak nie zawsze pomagała, za to ZAWSZE pomaga kiedy w wyciskarce wycisnę jabłka i zaraz wypije 1 duża szklankę, po 10 minutach lecę na WC. Polecam. 

Dodam też że dużo pije, jak tylko w jednym dniu mniej wypije to już puchnę zaraz na rękach np i mam problem na WC. 

Czopki mi pomogły