Schudlam

fajne uczucie.

WEŹ MNIE NIE WKOORWIAJ co schudne to tydzień i juz jestem groooba.

6 minut temu, Gość gość napisał:

WEŹ MNIE NIE WKOORWIAJ co schudne to tydzień i juz jestem groooba.

Efekt jojo.Moze za szybko chudniesz ? Niewlasciwa dieta ?

W jaki sposób schudłaś? Gonisz się?

16 minut temu, Gość gosc napisał:

Efekt jojo.Moze za szybko chudniesz ? Niewlasciwa dieta ?

NO SZYBKO A JAK ? nie wyobrażam sobie długo.....masakra-pomocy!!!

8 minut temu, Gość Sebek napisał:

W jaki sposób schudłaś? Gonisz się?

gonią to się króliki

2 minuty temu, Gość gość napisał:

NO SZYBKO A JAK ? nie wyobrażam sobie długo.....masakra-pomocy!!!

Wazne,zeby nie wyglodzic organizmu,bo wtedy zawsze sie wraca do poprzedniej wagi jak nie gorzej.

Przed chwilą, Gość gosc napisał:

Wazne,zeby nie wyglodzic organizmu,bo wtedy zawsze sie wraca do poprzedniej wagi jak nie gorzej.

ale jak się nie nażżżree to głodna jestem i coo? albo jem albo wcale

5 minut temu, Gość gość napisał:

ale jak się nie nażżżree to głodna jestem i coo? albo jem albo wcale

Sprobuj jesc 5 razy dziennie,takie male porcje,duzo warzyw i owocow.Organizm sie przyzwyczaja i wtedy nie robi zapasow ( jak po glodowce ).Glodzenie sie jest niezdrowe i predzej czy pozniej zawsze sie rzucisz na jedzenie i nadrobisz stracone kilogramy.

Przed chwilą, Gość gosc napisał:

Sprobuj jesc 5 razy dziennie,takie male porcje,duzo warzyw i owocow.Organizm sie przyzwyczaja i wtedy nie robi zapasow ( jak po glodowce ).Glodzenie sie jest niezdrowe i predzej czy pozniej zawsze sie rzucisz na jedzenie i nadrobisz stracone kilogramy.

nie dam rady tak , nie umiem

1 minutę temu, Gość gość napisał:

nie dam rady tak , nie umiem

Ja dalam rade,ty tez dasz ;) 

Najtrudniejsze jest sie przestawic,ale potem bedzie z gorki.