Jak dobrze i młodo wyglądać z nadwagą?

Mam nieśmiałą przyjaciółkę, która ma parę kilogramów więcej. Niedługo lecimy razem na wakacje i poprosiła mnie o pomoc na zakupach. Ja wiem, że ona chciałaby się trochę rozkręcić, ale nie wie jak. Nie jest otyła,  z racji niskiego wzrostu nosi pewnie L, ale ma tłuszcz odkłada jej się w brzuchu i ramionach, do tego mały biust, ma za to moim zdaniem ładne nogi. Jesteśmy młodymi dziewczynami i myślę, że zakrywanie się i luźne tuniki by ją postarzyły. Jakieś rady?