Psychoterapia autoterapia dziennik kalendarz uczuć mindfulnes

Polecam stronkę, gdzie można prowadzić własny dziennik lub kalendarz emocji. Nieoceniona pomoc w psychoterapii, zwieksza samoswiadomość, ćwiczy uważność, pomaga rozumieć wlasne zachowania i uczucia. Sa 3 opcje prowdzenia zapisków: tylko dla siebie, dla wszystkich i dla Zaufanych. Polecam z czystym sumieniem. Strona wspaniala. Pro bono Bezproblemowi.pl