Czy lykacie choline?

Czesc, planujemy z mezem nasze pieresze dziecko, duzo czytam jak sie na to przygotowac, jakie suplementy itd..dzis przeczytalam kilka artykulow o cholinie, miedzy innymi to, ze niedobory moga zwiekszac ryzyko zd. Czy oprocz kwasu foliowego przyjmowalyscie suplementy z cholina? 

Tak ja przyjmowałam