Jak bespiecznie radzić sobie z pracmai polowymi w czasie upałów

Już  za parę dni żniwa wiadomo że temperatury są  wysokie  nawet dla osób ciemnej  karnacji . Jak się przygotowujecie do żniw i jak przygotowujecie się o upałów . Ja głowę zrywam chuda i 4 butelki wody . Męrzczyzni wiadomo ze mnij się przygotowując bo są odporniejsi i maja krotkę włosy  .Ale każdy powinni pamiętać o zdrowiu u naz zwykle imidy jak najwcześniej jak to możliwe a ocywicis południe to nie czas pracy a posiłku w cieniu . W nocy biedzimy się modlić  o udane żniwa a potem rozmawiać w cieple nocy .