Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Lorak

Chce być gruby !

Polecane posty

Hej mam pytanie, czy ktoś by chciał porozmawiać o tyciu ? (Mój Discord: tenKarolus#1875) Mam 14 lat i  chciałbym przytyć, narazie nie mam limitu. Teraz wazę około 55 kg więc dopiero chce zacząć moją historię z większą wagą.

 

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Cześć A ilę ważysz? Bo ja ważę 160kg.Jakie masz cele do osiągnięcia w tyciu? Mam dla Ciebie kilka porad.Polecam ci jeść tak dużo żebyś nie mógł nic już zmieścić i następnie odczekać około godzinę i tak w kółko dzięki temu rozepchasz żołondek i zmieścisz jeszczę więcej 

jedzenia.Polecam jeść dużo lodów (jeżeli je lubisz).Staraj się nie ćwiczyć na w-f i jeżeli to możliwe zachęć rodzeństwo oraz znajomych do tycia.

Ponieważ jeżeli więcej osób z Twojego otoczenia będzie tyło to lepiej się będziesz czuł.Ja na przykład zachęciłem młodszego brata który ma teraz 15lat i waży 130kg oraz mojego najlepszego przyjaciela który waży 152kg.Tylko siostra kotóra ma 14 lat nie chciała. 

  • Like 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

×