Krępujący problem

Hej, mam krępujący problem z którym nie mogę sobie poradzić i pomyślałam że wy mi pomożecie. Nie mogę się załatwić (kupa) na leżąco, a nie mogę wstawać. Już od kilku dni mam ten problem, dziś np. całą noc nie spałam bo tak bardzo mi się chciało, ale jedyne co to tylko trochę pobrudziłam pampersa, czopki nie pomagają. Co mi radzicie?

A jesteś pod opieką lekarza? 

Jestem, ale lekarz nic konkretnego mi nie mówi. Powiedział że muszę się silnie spiąć i na pewno mi się uda. A ja naprawdę próbuję całą siłą, a jedyne co mam to pobrudzonego pampersa

3 godziny temu, Bronislawstwo napisał:

A jesteś pod opieką lekarza? 

Jestem, ale lekarz nic konkretnego mi nie mówi. Powiedział że muszę się silnie spiąć i na pewno mi się uda. A ja naprawdę próbuję całą siłą, a jedyne co mam to pobrudzonego pampersa

Spróbuj masaży brzucha, pić maslanke, na większość osób działają banany albo kawa. Nie wiem, co jeszcze mogę doradzić... 

2 godziny temu, Bronislawstwo napisał:

Spróbuj masaży brzucha, pić maslanke, na większość osób działają banany albo kawa. Nie wiem, co jeszcze mogę doradzić... 

Jem jabłka ale spróbuję jeszcze banany i maślankę. Najgorsze jest to że lekarz twierdzi że za słabo próbuję a ja naprawdę się staram, bo mocno czuję że potrzebuję zrobić. To jest bardzo krępujące. Mógłbyś podać mi e-maila żebyśmy mogli trochę bardziej prywatnie popisać?