Skakanka

Hej mam pytanie czy skacząc na skakance można spalić tkankę tłuszczowa z brzucha po porodzie? 

Wolno. 15 minut skakania na skakance jest bardzo intensywnym obciążeniem. I to prawie 30 minut biegu. Puls jest wyższy. Spróbuj, jeśli możesz skakać przez pół godziny, będzie to dobry trening spalania tłuszczu