Okropny ból szyi po przebudzeniu

Jak kładłam się spać było wszystko dobrze. Po przebudzeniu tez wydaje mi się ze poruszałam normalnie głowa a jak wstałam i chvialam głowa poruszyć na prawo to poczułam mocny ból. Nie mogę tej głowy za mocno skręcić w prawa stronę i dodatkowo nie mogę jej odchylić za bardzo do tylu bo tez czuje ten ból, jakby promieniowało mi do tylu głowy. I jak dotykam ta szyje z prawej strony to tez czuje ból. Nie wiem co sie stało czy to naderwany mięsień czy co, czy spałam źle;( 

musze iść dziś do pracy a nie wiem jak tak to przeżyje, bo jak chodzę to tez czuje ze ta szyja sie napina i boli mnie z tylu 

czy jakieś maści pomocne są? Na pewno wezmę leki przeciwbólowe 

Hmm, może warto zastanowić dlaczego tak sie stało?    Pisz śmiało