Problem z dochodzeniem

Cześć,

Od paru tygodni mam problem z dochodzeniem podczas masturbacji. Czy któraś z was miała podobny problem? Nie ukrywam trochę mnie to niepokoi 

Tak, wiele kobiet przechodzi przez taki okres – nagle (lub stopniowo) orgazm podczas masturbacji staje się trudniejszy do osiągnięcia, słabszy albo w ogóle nie przychodzi, mimo że wcześniej było ok. To naprawdę potrafi niepokoić i frustrować, więc Twoje uczucia są całkowicie zrozumiałe.

Stres / zmęczenie / przepracowanie   to numer jeden. Nawet jeśli wydaje Ci się, że „daję radę”, układ nerwowy i hormonalny bardzo szybko reagują na chroniczny stres, kortyzol blokuje reakcję seksualną.

Zmiany hormonalne – tabletki antykoncepcyjne (jeśli bierzesz lub niedawno zmieniłaś), wahania cyklu, zbliżająca się menopauza ) ile masz lat ? )

Zmiana techniki / nawyku – czasem ciało „przyzwyczaja się” do bardzo konkretnego sposobu stymulacji i gdy trochę się zmienimy (nawet nieświadomie), nagle jest trudniej.

Napięcie mięśniowe w okolicy miednicy – zbyt mocne zaciskanie (zwłaszcza jeśli dużo siedzisz, masz stres, słabe mięśnie dna miednicy lub odwrotnie – bardzo spięte).

Myślenie o tym za dużo → presja „muszę dojść”  blokada. Im bardziej się spinamy, tym trudniej się rozluźnić.

Rzadziej, ale jednak – jakieś nowe problemy zdrowotne (cukrzyca, neurologiczne, stany zapalne w miednicy).

Co możesz zrobić od zaraz (krok po kroku, bez presji):

Zrób 7–10 dni przerwy od celowego dążenia do orgazmu. Tylko delikatne, przyjemne dotykanie bez mety „muszę dojść”. To często resetuje głowę i ciało.

Sprawdź, czy nie ma nowych leków / zmian w tabletkach anty / suplementach w ostatnim miesiącu.

Zacznij obserwować sen, stres, kawę / energetyki po 14–15, alkohol – to wszystko potrafi mocno wpływać.

Ćwiczenia oddechowe + rozluźnianie miednicy (np. 5–10 min dziennie głębokie oddechy do brzucha + delikatne kołysanie biodrami na leżąco).

Jeśli masz 2–3 miesiące i nic się nie zmienia   idź do ginekologa (hormony: TSH, FT4, prolaktyna, estradiol, testosteron) + najlepiej do seksuologa/seksuolożki (nie musisz od razu opowiadać wszystkiego, możesz zacząć od „od paru tygodni mam problem z orgazmem solo”).

A może byś chciała to z przyjemnością zrobię ci minetkę 

No raczej do specjalisty trzeba, bo domowe metody mogą być nieskuteczne.

6 minut temu, Get Оut napisał:

No raczej do specjalisty trzeba, bo domowe metody mogą być nieskuteczne.

Jakiś incelek ma marzenia. 

1 godzinę temu, Bodnarajca napisał:

Jakiś incelek ma marzenia. 

To tym bardziej do specjalisty.

2 godziny temu, Get Оut napisał:

To tym bardziej do specjalisty.

Albo do specjalistycznej kobiety co się tym zajmuję

7 godzin temu, Onaaaa napisał:

Albo do specjalistycznej kobiety co się tym zajmuję

Za kasę profesjonalistka pewnie się zgodzi , bo normalna ucieknie jak incela zobaczy i wątpię czy to zadziała metoda jak już diabeł nie może, to babę posyła coś załatwić.

3 godziny temu, Get Оut napisał:

Za kasę profesjonalistka pewnie się zgodzi , bo normalna ucieknie jak incela zobaczy i wątpię czy to zadziała metoda jak już diabeł nie może, to babę posyła coś załatwić.

W tej sytuacji baba może nie dać rady chyba że dwie naraz

11 minut temu, Onaaaa napisał:

W tej sytuacji baba może nie dać rady chyba że dwie naraz

Przerażające jak u jednej będą się kończyć kobiece dni, a u drugiej zaczynać. Odechce mu się manewrów na dwa fronty raz dwa.

W kontakcie, bo na sume nie zdążę.

9 godzin temu, Get Оut napisał:

Przerażające jak u jednej będą się kończyć kobiece dni, a u drugiej zaczynać. Odechce mu się manewrów na dwa fronty raz dwa.

W kontakcie, bo na sume nie zdążę.

E tam kobiece dni nic takiego, gorzej jak jedna go przykuję do kaloryfera a druga będzie lać po dopie

37 minut temu, Onaaaa napisał:

E tam kobiece dni nic takiego, gorzej jak jedna go przykuję do kaloryfera a druga będzie lać po dopie

A trzecia wodą będzie polewać tego biedaka. Dlatego najlepiej jedna baba i aż jedna.

6 minut temu, Get Оut napisał:

A trzecia wodą będzie polewać tego biedaka. Dlatego najlepiej jedna baba i aż jedna.

Jedna maksymalnie mówisz z jedną taką słabszy to może by sobie dał radę

26 minut temu, Onaaaa napisał:

Jedna maksymalnie mówisz z jedną taką słabszy to może by sobie dał radę

Z jedną jest bezpieczniej i imiona nie będą się mylić.

9 minut temu, Get Оut napisał:

Z jedną jest bezpieczniej i imiona nie będą się mylić.

Jeśli słownik nie przekręci pisząc smsa

19 godzin temu, Onaaaa napisał:

Jeśli słownik nie przekręci pisząc smsa

Mało pisze bo nie lubie SMS i wolę gadać jak już.

Kto to czyta że kilkanaście postów ma temat , a odsłon ponad półtora tysiaka.

2 godziny temu, Get Оut napisał:

Mało pisze bo nie lubie SMS i wolę gadać jak już.

Kto to czyta że kilkanaście postów ma temat , a odsłon ponad półtora tysiaka.

Ja też

W krzakach siedzą

28 minut temu, Onaaaa napisał:

Ja też

W krzakach siedzą

Ale ponad 1600 na niespełna 20 postów,to pogięło ich i chyba będę bardziej powściągliwy. 

Jak pogoda zimno

2 minuty temu, Get Оut napisał:

Ale ponad 1600 na niespełna 20 postów,to pogięło ich i chyba będę bardziej powściągliwy. 

Jak pogoda zimno

No wiesz nie za ciepło i deszcz pada

Dziś zaspałam bo budzik dzwonił i go ktoś musiał wyłączyć bo napewno nie ja

12 minut temu, Onaaaa napisał:

No wiesz nie za ciepło i deszcz pada

Dziś zaspałam bo budzik dzwonił i go ktoś musiał wyłączyć bo napewno nie ja

Mam ustawiony alarm, ale zawsze obudzę się wcześniej żeby to wyłączyć.

Noce są jeszczek zimne temu nic nie rośnie i prognozują zimną wiosnę.

5 minut temu, Get Оut napisał:

Mam ustawiony alarm, ale zawsze obudzę się wcześniej żeby to wyłączyć.

Noce są jeszczek zimne temu nic nie rośnie i prognozują zimną wiosnę.

Mi chyba jakiś duch wyłączył bo nie pamiętam Może widmo jakieś

Mi rośnie szczypiorek i czekam na cytrynkę

24 minuty temu, Onaaaa napisał:

Mi chyba jakiś duch wyłączył bo nie pamiętam Może widmo jakieś

Mi rośnie szczypiorek i czekam na cytrynkę

Aż takich mocy to ja nie mam żeby niepostrzeżenie wyłączyć Ci alarm. A zegar jest w głowie jak ustawie że mam powstać o konkretnej godzinie. 

Szczypiorek siedmiolatka na razie ładnie odbija. 

A jednak będzie cytryna, a wiesz jak ją pielęgnować

2 minuty temu, Get Оut napisał:

Aż takich mocy to ja nie mam żeby niepostrzeżenie wyłączyć Ci alarm. A zegar jest w głowie jak ustawie że mam powstać o konkretnej godzinie. 

Szczypiorek siedmiolatka na razie ładnie odbija. 

A jednak będzie cytryna, a wiesz jak ją pielęgnować

Syn nie poszedł do szkoły więc chociaż on był zadowolony

Posadzona jest już i stoi na parapecie. Ma mieć słońce i podlewać ale nie za dużo. 

A jak mam pielęgnować mówić do niej