gugajnaa

hejka Aniu i dobrze, głowy nie opuszczamy:D Jaguś jestem pewna, ze bedzie na tip-top a u mnie dobrze nie jem już morwy i chromu zobaczymy jak będzie bez

Temat: W napadzie głodu zjadłam trochę ziemi z doniczki nowy topik:) ahahahhahahahahha:D:D:D my jesteśmy jednak normalne mimowszystko:D

jestem mam tak samo cały czas mysle jak cos zjem złego i gryze sie w sobie i zaluje... na szczescie to przechodzi jak są sukcesy wiec Aniu głowa w góre Mysle, ze moj bol to korzonki mam sklonnosc do nich chyba jednak pojde do lekarza czytalam, ze samo nie przejdzie kolo 20 zjadlam kawaleczek wegorza wedzonego

no i był rower 35 minut - mało, ale zawsze to nie leżenie

w pracy się nie dałam a teraz jestem już po obiedzie niebawem chyba rower???

Aniu wiedz, że też bym zjadła jakby był choć w połowie tak dobry jak potrafisz go opisać... ślina mi cieknie, ja już czuję ten zapach smak rozpływającego się w ustach sera uch! o 13 zjadłam i już nie pamiętam, że jadłam byle do 17 - będzie obiadokolacja Ból pleców to nie wiem co to... zaczęło się pod koniec marca coś między korzonkami a bólem kości ogonowej zależy jaki dzień.... Wieczorami nasila się nie do zniesienia, a jak się budzę myślę, że już jest ok i powoli znowu zaczyna Dietkowo dobrze, ale czuję się głodna. Buuuu

wczoraj miałam dreszcze i ból pleców poszłam spać o 20:30 dziś lepiej? nie wiem Binguś dzięki za odpowiedź:) Ważne, że leci konsekwentnie w dół,

ja po rowerku miło zmęczona:)

hej ja też po pracy Zdesperowana najlepszego:) Shaneeya też się cieszę, że piesek ok:) Plecy łupią jak cholera ale i tak idę dziś na rower z dietką ok, ale zjadłam w pracy nadprogramowe 2 kromki pumpernikla z miodem

jestem:) Aniu ale power, aż w tej chwili muszę powiedzieć, że mam wrażenie, że nigdy nie zwątpiłaś w siebie, w nas ekstra u Taty kawa i 2 herbatniki, więc ok coś czuję, że mnie zaziębienie chce:( strasznie mnie kręci w nosie a ja tak bardzo nie chcę zachorować buuuu

dziś mam przemyślenie, że gdybym mieszkała gdzieś gdzie jest cały czas nasza wiosna, do 20 byłoby jasno to byłabym szczupłą, normalną dziewczyną Widzę jak wygląda mój dzień, mój jadłospis ile już warzyw smacznych się pojawia kalarepki, biała rzodkiew, młoda marchew, kalafior oczywiście nie mówię o cenach... ale już od maja będzie ok. I właśnie o tym jest moje przemyślenie zimą jest ciężko, chowamy ciało pod swetrami i nawet nie wiemy jakie my grube. Wczoraj u kosmetyczki czułam się jak baleron, a jeszcze 2 dni temu poprawiałam Anię o samoocenie... Teraz na wiosne widać ile jeszcze pracy przede mną, przed nami nie zmarnujmy wiosny - to idealny czas, jedzmy warzywka, owoce, jedzmy wiosennie, lżej, ruszajmy się, spacerujmy mamy dobrych 6-7 miesięcy i znowu zima A teraz przewrotnie napiszę, że dziś postanowiłam się nie ruszać, chce dać odpocząć mięśniom, dziś sama dietka. Zaraz jedziemy do Tomka Taty i tak zazwyczaj u niego się obżerałam przy niedzieli... On ma zawsze masę ciasteczek, herbatników, dmuchanych rurek z cukrem, czekoladek i tak siadałam i znikały Oj byleby to przetrwać:O Przed wyjściem zjem ogórkowej i może zawierzę w chrom

Aniu super - tak trzymać!!!!! Tyle pokus a Ty zostałaś niewzruszona:D Elf i jak samopoczucie, dziś lepiej? Na parapetówce było przemiło:) zjadłam z umiarem:) Dziś za oknem chłodniej, Słonka brak ale może się rozpogodzi

widzę, że cisza, ale to świadczy zapewne, że również się nie lenicie:) ja mam małą przerwę, jestem po ogórkowej zupce co dalej nie wiem, bo to niespodzianka:) na parapetówce

cześć Kochane wczoraj mieli przywieść lodówkę ok. 15 oczywiście cisza, koło 20 pojechałam do sklepu zapytać co i jak, powiedzieli, że koło 22 będą. Ok czekamy, bo już większość rozmrożona itd wydzwaniam o 22 i nic, wszystko do lodówki wraca, jutro się zrobi awanture... aż tu nagle przyjechali bez zapowiedzi po 23!!!!!!!! Szokkkkk - my prawie na piżamkach:D a tu 2 młodych koleżków z lodówką:D No to dawaj, znowu wszystko wypakować Nowa lodówka, jest zgrabna ma 170x55x60, stara natomiast 190x60x64, 2 agregaty a ciężka............ myślałam, że Ci chłopcy się jak tyczki połamią ale pomogliśmy z Tomkiem im troche wcześnie wstałam - na 9:30 umówiona byłam na depilację, dziś masa pracy w domku, więc pojechałam rowerem:) godzina i 5 minut w 2 strony, jeszcze okna na dole umyć w kuchni i u nas w sypialni w międzyczasie robię ogórkową, a Mama gołąbki na 18 jadę na parapetówkę do koleżanki Aniu niezłe porównanie:D ja kupuję staniki F, ale E też zaczyna być już dobre na lewą:D jeszcze troszkę i zmieszczę obie, Trini karola mi nie odpisała, ale nie dziwie się ma masę maili, zresztą same niedługo zobaczymy jak to jest:D:D:D buziaki - odezwę się pooootem

http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/sukcesy-w-odchudzaniu/220-jestem-o-50-kg-mniejsza-wielki-krok-w-drodze-do-celu.html godzinkę pojeździlam, teraz weekenduje:P

łezka się w oku kręci jak czytam Wasze opowieści kilka tygodni temu, pisałam Wam, że widziałam jak potrącili kotka ale uciekł do swojego ogrodu 2 dni temu się pytałam co z nim a Pani, że kotka żyła tydzień i niestety :( Aniu mam nadzieję, że jeżeli zdecydujecie się wydać takie pieniądze, że one Wam się z tej dobroci Waszej rozmnożą i do Was wrócą. Domyślam się jakie to dylematy, moja Babcia nie miała tyle emerytury nawet. Z drugiej strony jest miłość do zwierzaka, ja bez moich kotów umieram a wiadomo, że psy są bardziej rozumne i pokazują uczucia oj temat rzeka z dietką bardzo dobrze, zaraz idę na rower będę potem

dam rade tylko napisac ze wrocilam z inwentury i dobranoc

na kolację zjadłam 3 plasterki polędwicy sopockiej, 1 salami i 3 widelce makreli, plaster pomidora i 1/4 papryki o tej morwie cholerka zapominam biore rano i zapominam Aniu a Ty pamiętasz, bierzesz 30 min przed posiłkiem?

ja w pracy zero czasu dla siebie więc sorki - nie zagladam jutro nie ma mnie aż do nocy, bo mamy drugą inwenteryzację pod nowy system jutro będzie ruchu co niemiara, ale pewnie i żarcie byle jakie i co popadnie zaraz przygotuję sobie jakieś owoce, marchew, co tam mam zobaczę właśnie wróciłam z roweru - piekna godzinka na słoneczku:D Aniu \"odświeżyłam\" sobie w pamięci te zdjęcie co mi kiedyś przysłałaś i potwierdzam - piękność, masz takie klasyczne i dostojne rysy twarzy aż dziwne, że taką masz niską samoocenę jeszcze pare kilo i mam nadzieję ją odzyskasz!

Mushelka:D:D:D aaahahahahahahahha Adziam wracaj szybko! Jaguś bardzo się cieszę:D pisz jak najwięcej) a ja się poprostu muszę niezgodzić z Anią bo ja waże 90 i to nie jest kwestia kilogramów ale tego co z osoby emanuje jeżeli się kocha siebie to tak jakby piękno wychodzi na zewnątrz i jest zauważalne dla innych a to jest atrakcyjne nie wiem czy mnie ktoś zrozumie :P u mnie pozytywnie, wiosna jest wokoło popijam kawkę i wyglądam za okno:)

Aniu e tam, za mało wiary w siebie każda z nas może być taką jedną nasz wybór by zadbać o \"opakowanie\" grubsze też są zadbane, ładne, uczesane, eleganckie na obcasie i w spódnicy a dresiki pchii, z dresiarzem (bez urazy) na siłownie, lub na rower bym wyszła:D ale nie na miasto hehehe

mała pokusa za mną, robiłam mężowi kolację i nie zjadłam ani jednej tej pysznej kanapki:P Adziam pięknie wyglądasz!!!!!!

Kochane jestem cięzki dzień okropnia, ale przeżyłam;) ruchu dziś nie było i chyba nie będzie ale jutro na pewno rowerek na powietrzu z dietką dobrze, ale dzień się nie skończył... oby tak dalej:P boli mnie okrutnie kręgosłup, albo to korzonki ale bądź co bądź gdzieś tam jak cwiczę to mi to przechodzi dziwne co? dziękuję Elfikowi i Shaneeya za zdjatka i dołaczam się do świetnej wypowiedzi Mushelki dosłownie podpisuję się pod tym:D Aniu co do colonu c jeszcze wspomnę, bo reklamują, ze to głównie na zaparcia, nawet czubówna reklamuje w tv, że oczyszcza jelita itd

a zapomnialam powiedziec, ze dzis przyszla morwa i dzis 2 zjadlam, tak jak kaza, na 30 min przed posilkiem noi chrom zaczelam jesc i magnez pije o colonie mysle i czytalam ale ja w sumie nie mam problemow z wc wiec nie wiem sama, czy mi nie rozleguluje jak myslicie? jutro mam na 8, wiec szybko wroce:D uwielbiam konczyc o 16 powoli sie klade, musze wczesniej zasnac haha wczoraj tez tak mowilam sobie i lipa o 1 zasnelam ok, dzien zaliczony pozytywnie do jutra Kochane

:) miło:)