gugajnaa

Aniu skoro masz wychodne, to przypominam o fotce!:) zapewne się wystroisz więc bez wykrętów. czekamy z niecierpliwością!

ja też po obiadku pół miseczki makaronu z pieczarkami i mielonym mięsem, wypiłam też 2 kawe, Aniu uważam, że ciacho nie zaszkodzi, kcalorie jak kolacja, albo zamów lody dla odmiany, no chyba, że Ci za zimno:) mieliśmy dziś iść na spacer, ale dzień zszedł na porządkach i już ciemno się robi, musimy jeszcze kupić piasek dla kotów, więc może na piechotę? wątpie, ahahhah lodowisko na powietrzu już u nas działa i wybieram się tam codziennie to może ja też przytacham rower? Słuchawki na uszy by nie słyszeć szumu, tyle, że koty się boją, raz jeździłam w pokoju. zobacze

Aniaminko myślę, że od kwietnia/maja zaczęłam się ruszać regularnie, bo na \"diecie\" to ja jestem od 5 lat (efekty moich diet znacie:()

Witajcie u nas przedświąteczne porządki więc jestem tylko na chwilkę Aniu a po co ważyć się codziennie? najważniejszy jest bilans tygodniowy, ja nadal nie mam elektronicznej wagi, czekam na baterie brzuch mnie boli już 2 dzień, ale nie brałam tabletek, bo nie chce się truć dodatkowo, na śnaidanie zjadłam 2 kromki razowe i pół mandarynki, teraz kończę kawę, moje kociary tak kochają parapety, że zeszłosobotnie mycie okien poszło w niepamięć, wszędzie ślady ich małych nosków - muszę to dzis poprawić, oprócz tego odkurzanie itd

oki wytrzymam:)

ja chce nowe dziś!:) Aniuuuuu plissssssss :)

ale dostałam przed chwilą @@ więc teraz już będzie ok

Aniaminko zjadłam dziś: 2 kromki razowca, kawa, 4 czekoladki z alkoholem, 2 kiwi, 2 kromki z twarogiem, małą flądrę i ogon dorsza, surówkę, litr wody, 1/4 eclerki

jestem zapomnijmy o tym dniu ok?;) znowu słodkie było:(

ja ukradkiem, mówię dzień dobry:) u mnie waga bez zmian - 89 kg - dobrze bo nie utyłam, źle bo mogłam się przypilnować i mógłbyć znowu ubytek. Od dziś nie robię odsptępstw! fajnie, że myślicie, że będziemy pisać "zawsze":D

myślicie, że jak będziemy już szczupłe to forum przestanie istnieć? czy będzie zawsze jak pamiętnik? ja chyba jestem już uzależniona. Wracam do domu, jem, witam koty, sprzątam im i je karmię, a potem czytam kafeee.

:D tak Ania czy na fali, czy nie zawsze tu była i mnie w dupsko kopała jak było trzeba Bo ja w zeszłym roku opuściłam forum jak wyrodna matka;) wstyd!!!!!! ale wróciłam bo nie dały mi odejść:) aaaaaaa oczywiście Shane zaglada, to dla nas największy wzór do naśladowania!

to dobre pytanie Dużo nas było w najlepszym okresie:) Jaga, Mushelka, Aleks, Kizia, Madziarek, Asia-k, Binga, Balbi, Buzia, Badzia, Prosiątko, Julia, Joanne, Scorpio, Asia-k i Madziarek, Balbi i Aleks jeszcze zagladają ale reszta chyba nie dla Was dziewuszki, mamy nadzieję, że Wam jest ok

jestem jeszcze, jeszcze się nie wykąpałam...

nie zjadłam ide się myć i spać, sen na smutek najlepszy

mam nadzieję - dzięki, już mi lepiej idę ogarnąć kuchnię, bylebym nic nie dorwała w łapki :O zaraz wrócę i zamelduje się

pracuję w dużej firmie, nie udowodnimy, ze chodzi o chorobe... umowa wygasa i klops

płakać mi sie chce... nie mam komu sie wyplakac:( mojej koleżance która ma raka (wyjdzie z tego, ale jeszcze z rok leczenia) nie przedłużyli umowy:( jaki ten świat okrutny:( Ona ma małą córcie, mąż zarabia grosze, była u nas już ponad dwa lata i nie przedłużyli jej bo jest chora:( nie mogę dojść do siebie miałam o tym nie pisać tu na forum, ale jestem załamana gdzie Ona teraz znajdzie prace??? Nikt jej z rakiem nie weźmie:( koszmar, w dodatku to jest bliska koleżanka z naszego kajakowego i karaoke towarzystwa, z jednego pokoju i w ogóle buuuuuuuuu

eee dziewuszki nie przesadziłyście, jecie dobrze, spokojnie:) ja już po ruchu, ale wycisk mam rumieńce:D obiad dziś był koło 16:40, nic już dziś nie będę jadła tylko woda, znowu dziś była czekolada... 4 kostki. Codziennie mówię sobie, że nie będę jeść słodkiego ;) ale jestem przed @@ i nie ma siły hehehe

odezwe sie aerobiku

hurrrra!!!!!! Sylwusia ślicznie!!!!!!!!! no tak zacząć dzień to rewelka, a jaka motywacja!!! Brawo, brawo! Ja wczoraj nie poległam w lodówce, zapiłam się wodą i poszłam spać (też sukces hehe) dziś jestem po 2 kromeczkach razowca i kawie do pracy wzięłam 2 kiwi, 2 kromki razowca i miseczkę pomidorów z mozzarellą. Zaraz zrobię sobie kawkę na 2 nóżkę;) i naleję szklanisko wody buziaki, nie wiem czy zajrzę przed 16 Ps. Aniu 6 kilo to nie jest aż tak dużo, czekam na Ciebie :)

Trini u nas max 50 użytkowej salonik z aneksem, wc, na poddaszu 2 pokoje i łazienka, mały, ciasny ale własny:) ja od 17:30 nic nie jadłam, muszę zacisnąć pasa;) bo mnie wszystkie przegonią heheh piję wodę jestem głodna:(

no ślicznie Aniu!

trini pytałaś o projekt... niestety gotowego nie ma takiego jaki mógłby byc... poza tym to nie będzie dom, a domek, domuś jak mieszkanko. mamy bardzo wąską działkę i możemy zabudować tylko 54m.

hej laseczki! Trini potwierdzam śliczna fajna dziewczyna, wiem o czym mówisz pisząc o twarzy... wystarczy spojrzeć u mnie na foty, to zupełnie inna buzia!!!!!! Co prawda u Ciebie różnica nie jest aż tak kolosalna, bo utyłaś, ale nie aż tak wiele by tego nie pokonać:) ja dietkowo ok i dziś ruch będzie więc super!