gugajnaa

hejka Mushelko na każdego przychodzi dołek, byleby się w nim nie zapaść wiem, ze będzie dobrze, jesteś juz tak blisko celu, ze małe wpadki juz Ci nie zaszkodzą. Poza tym jak schudniesz do wymarzonej wagi, to znikniesz z forum jak Kizia:( a tego NIE CHCEMY! Jaguś odpocznij, wyśpij się, ale zasuwasz - brawo!!! do pomarańczowej... są na tym forum dużo lepsi ode mnie, którzy mogą Cię zmotywować, mi poleciałao narazie 16 kilo:) Do ruchu wczoraj się nie zmusiłam:( i na wadzę ani grama zmiany

jestem Joanne jedziemy w sobote, ale po pracy, troszkę sprzątałam i nie było kiedy zajrzeć do Was jeszcze jestem bez ruchu, ale chyba się zmobilizuję dziś do czegoś;)

hop hop Kolego??? dobranoc

hejka Jaguś mnie na pewno nie zanudzasz bo uwielbiam tematy mieszkalne:D Binguś kotek dobrze, w piątek ściąganie szwów i już będzie coraz lepiej:D a w sobotę jedziemy na kajaki, spływ 6-cio godzinny, a potem grill nad jeziorkiem:D wrócę w niedziele wieczorkiem

hejka Anonim witaj w babińcu:D ale za to bardzo fajnym!!!! Mieliśmy przez chwilę jednego pana, ale szybko dał nogę Życzymy sukcesów Smarnij coś o sobie

Jaguś ale dajesz! ktoś Ci pomaga, czy wszystko sama robisz? Joanne brawa!!!!!! U mnie zaraz lunie i nie sądze bym się gdzieś na rower wybrała...

Musheluś dasz radę, dentysta nie taki straszny:) trzymkaj się

ale popisałyście:D ja tu chciałam z rańca coś skrobnąć, by nie zostawiać pustek, a nie mam czasu poczytać...:D ale to dobrze, może ukradkiem w pracy się uda;) Trzymajcie się, buziolki!!!!!!!

ja odpukać nieźle się trzymam, pilnuję ruchu i raczej dietowo się odżywiam, co prawda jestem przed okresem i więcej jem owoców, ale jakoś na słodycze się jeszcze nie rzuciłam

Mushelko śliczne zdjęcie na naszej klasie!!!!!!!!! Ale ekipa, ale jachcik, ale urlopik, suuuper Jaguś trzymaj się ciepło:)

Joanne jestem przekonana, że potrzebowała kogoś tylko na chwile, nie przejmuj się nią wcale! A ja zmęczona po rowerze, jeździliśmy po lesie między drzewami, super:D tylko głowa mnie teraz ćmi bo bez opaski jeździłam.

dzięki za odzew Aniu:)

Witaj Madziarku ja też uaktualniam, bo moja waga w tabelce fajniejsza:D Nick....... wzrost .... waga ......... waga......cel....ile......jeszcze .......................... poczat ...... obecna...........ubylo....zostalo ________________________________________________________ ___ Alexandria ....164 .....92 ...........68,5......65..... 23,6..... 3,4 Aniaminka ....170......102,7........??..........60......16,1 .... 26,6 Badzia ........182 ......93 ...........83 .......70...... 9,4...... 13,6 Balbi ...........180......102..........??..........80......13,0... .. 9,0 Binga35.......164......110,7........101,4.........80.... .. 9,3..... 21,4 Gugajnaa .....172......113,9.........97,6......80......16,3....17,6 Jagaaga.......166.......111,5.........96,6 ....85......14,9....11,6 Joanne ........170...... 113,5........ 97,8.....92...... 15,7..... 5,8 Madziarek ....170.......101.......... 95..... 75....... 6 ........ 20 Mushellka .... 168 ....... 108,5 ........ 84,8 .... 78,9 ... 23,7 .... 6 Buzia82 ........165 ...... 102,2 ........ 85 .... 75 ..... 17,2 ...... 10

Mushelko czekam na jakieś foteczki:D Aniaminko napiszesz coś? Wiem, ze Ci wcięło posta, ale może skrobniesz coś więcej?

elo jestem:) odpoczywam po pierwszym dniu:)

Mushelko:D super, ze wyjazd się udał:D cudownie!!!!! Ja też na sekundkę bo w pracy po urlopie:( Buziaczki, odezwę się po południu

:D odpoczniesz przy urządzaniu mieszkanka

odezwie się ktoś?:) Jaguś w drodze do domciu - usprawiedliwiona Byliśmy na rowerze + 100 brzuszków, ruch prawie godzinę liczę, że kebaba już nie ma;) na obiadek zjadłam kapustę po gołąbkach, szpinak, pomidory i kiełbasę białą. Na dziś raczej koniec, teraz zaparza mi się esspreso:D

a jeszcze, pytałaś co jej było, a więc nic, po prostu ją wysterylizowaliśmy by mogła swobodnie wychodzić na ogród

Binguś nie zamieniłam rowerku na basen, ale jak pada deszcz to na rower nie mam ochoty, jakoś sobie urozmaicam:D Odespałam imprezkę aż do 11! Mimo, że było kameralnie to wróciłam do domu po 3 :) Muszę się przyznać, że zjadłam kebaba:( fuuuuuuuuuj Aga, fuuuuuuuj ale wypocę to dziś bo piękna pogoda - właśnie obmyślamy trasę z Tomim Aniaminko Grecia o wiele lepiej, ale jest bardzo smutna w tym ograniczającym ruchy kubraczku. Tomek wczoraj chciał jej ulżyć i je zdjął, ale pierwsze co zrobiła to zaczęła lizać ranę, wiec natychmiast powróciliśmy do kaftanika.

idę na basen a potem do pubu odezwę się późno, albo rano

Jaguś nie przejmuję się Twoim pesymizmem bo wiem jaką stopkę będziesz miała w poniedziałek:D:D:D

Jaguś gdzie Twoje uśmiechnięte minki?????

mniam, chętnie napiję się z Tobą:D

oświeciło mnie! Na strychu w mojej walizce, gdzie trzymam lumpy znalazłam to ochronne ubranko!!!!!! Ufffffffffffffffff widzę, że nie dopasowane i się biedulka męczy, ale ochrona ważniejsza pada deszcz:(