herbatka miętowa

Nojko- czy masz jakis dokument na to że ci faceci wykonywali u ciebie tą instalację elektryczną? Myślę że wtedy nie byłoby problemów z elektrownią . i mogłabys ich pociągnąc do odpowiedzialności. Wytrwaj.

Ja dostawałam często opłatek od rodziny z zagranicy, USA albo Kanady i nie pokruszył sie , myślę że można wysłam bez problemu, najlepiej włożyc w środek kartki świątecznej . Tak mysle czy juz planowac Święta?, Chociaz skromnie ale zawsze trzeba przygotowac .

Z tymi plenerami to prawda. Czasu mało a tempo pracy ogromne. Mnie sie zdarzało że musiałam namalowac jedno płotno dziennie. Ja mam dużo wolniejsze tempo pracy i to mi po prostu nie odpowiadało. Takie kameralne w e własnym gronie -super.

Przyleciałam do komputera bo ciekawa byłam czy Nojeczko znów cos zamieściłaś . No, naoglądałam sie . Piękne. Napisałaś że nie chcesz sie chwalic , alez to nie jest żadne przechwalanie sie , pokazujesz nam swoja prace i piękne obrazy które moga innych zachwycic i sprawic tyle przyjemności. Ja sie ciesze bo znalazłam pokrewną duszę .

Nojko droga, nawet sobie nie wyobrażasz jak sie ucieszylam że mogłam obejrzec twoje malarstwo. Niecodzienne te twoje obrazy niesamowicie kolorowe i takie rozedrgane światłem i kolorami. Bardzo mi się podobaja . Kwiaty cudowne i ten pejzaz z pleneru. Jestes utalentowaną malarką. Ja rzadko maluje kwiaty, bo to trudny temat. Kiedy mamy bukiet w wazonie i malujemy z natury to trzeba sie spieszyc bo to taki nietrwały model. a kiedy korzystamy z wyobrazni i pamięci to okazuje się że jednak nie ma to jak malowanie z natury. Co sie stało z twoja pracownią? Szkoda , ma się taki własny kąt , swój świat.

Witamy nowa koleżanke . Bardzo nam miło że dołaczyłaś do nas.

Nojko- ja nie jestem Krysia62. Mieszkam na Kaszubach mało bywam na plenerach . ale jeżdże oczywiście. Byłam w dwa razy w Lęborku. więc może?. Po za tym nasze Kaszubskie plenery. Linku nie otworzyłam . Szkoda. Piosenek jeszcze nie odsłuchałam , strasznie długo sie ładuja na you tube. Mam dosyc wolny internet więc może z tego powodu. ale wieczorem odsłucham , więcej czasu .

http://www.youtube.com/watch?v=r32aN1D7PTE Znacie takie wykonanie tej piosenki? Dziękuję za miłe słowa o moich pracach Jolu wklej też swoje obrazy. Podobno piekne.

Jak tam Nojko sobie radzisz-czy czasami nie zapaliłaś ? . Mam nadzieje że nie. Trzeba dużo pić , bo krtan jest bardzo wysuszona przez papierosy. Ja do dzisiaj po tylu latach mam kłopoty z krtanią .

http://malarka.pinger.pl/ Pod tym linkiem jest mój blog z kilkoma obrazami. Mam wielki bluszcz któremu nie opadaja liście na zimę. i oczywiście iglaki. Takie różne -świerk ,tuje . i nawet nie znam nazw, ale takie popularne jak w wielu ogrodach. Boleje nad tym że nie mam właściwie miejsca na kwiaty- ale nie chce dyskutowac z moim mężem na tem temat, Chociaż ma trochę racji - bo tam gdzie mogłabym sadzic kwiaty sadze warzywa . A część ogródka to mamy taki wypoczynkowy kąt , takie zielone patio.

Jaki ładny bukiet z ostatnich kwiatów. W moim ogrodzie juz nic kolorowego nie rośnie. Musiałabym chyba specjalnie nasadzic rosliny które maja długą wegetację. ale nawet nie wiem jakie by mogły byc . Zreszta nie mam już miejsca. Mam dużo zimozielonych roslin Ładnie stroja ogród bo cały czas zielone , potem trawnik i juz nie ma miejsca, Poza tym w częsci ogrodu mam duży warzywnik . Lubie własne warzywa ,potem mam przez cała zime w słoikach. Dziewczyny- chyba wszystkim dokucza ta jesien . Odżyję dopiero na wiosne . ale tak jeszcze do niej daleko. Próbuje wypełnic sobie czas jakimiś zajęciami.Od rana troche pomaluję swoje obrazki- potem obiad , sprzątanie a wieczorem próbuję znależc jeszcze jakies zajęcie. ale patrze właśnie na zegar i dopiero 17. 30. . Długi wieczór przede mna .

wpisuje dalszy ciąg diety. Dzień 4. Posiłek 1 - zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 1 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posilek3 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posilek 4 - zjedz 3 produkty z grupy 3 posilek 5 - zjedz 3 produkty z grupy 3 posilek 6 - zjedz 2 produkty z grupy 2 dzien 5 posiłek 1 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 2 - zjedz 2 produkty z grupy 4 posilek 3 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posilek 4 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posilek 5 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posilek 6 - zjedz 3 produkty z grupy 3

Ja tylko z kolejnym dniem diety. Dzien 3. posiłek 1 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 2 - zjedz 1 produkt z grupy 3 , oraz 1 produkt z grupy 1 posiłek 3 - zjedz 3 produkty z grupy 3 , oraz 1 produkt z grupy 2 posiłek 4 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 5 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6 - zjedz 4 produkty z grupy 3

http://www.youtube.com/watch?v=xwAPVDsD-Aw&NR=1 albo taka kapela. uwielbiam uliczne grania. a ci graja cudnie . z jednej strony uwielbiam operę i filharmonię a z drugiej takie granie na ulicy. Super /

http://www.youtube.com/watch?v=Ne9016W8-8A&feature=related dziewczyny- to jest kapela cygańska. Taka prawdziwa uliczna. Dawniej kiedy byłam panną , w Gdyni na Hali Targowej często chodzili cyganie i grali na skrzypcach . Bardzo mi sie podobało.

Jeszcze uwaga do diety odchudzającej: NIE JEMY W OGÓLE ANI CHLEBA, ANI ZIEMNIAKÓW ANI ŻADNYCH KLUSECZEK .

przepis na ciasto z miodem i kremem z kaszy manny 0,5 kg mąki pół szklanki cukru 1 cukier waniliowy 1 łyżeczka sody pół kostki masła lub margaryny 15 dkg miodu 2 całe jaja margaryne + miód + cukier rozpuścić . Wyrobic wszystkie składniki razem i podzielic na trzy części. Upiec trzy placki oddzielnie na pergaminie posmarowanym oliwą . Masa: ugotowac na gęsto pół litra mleka i trzy łyżki kaszy manny. Utrzeć 20 dkg. margaryny z 1 szklanką cukru i nastepnie dodawac po 1 łyżce kaszy manny. Dodac aromat migdałowy. Przekładac placki kremem . Wierzch polac polewą czekoladowa * Nie wolno zamieniac sody na proszek do pieczenia i miodu na miód sztuczny. Ciasto po zrobieniu jest twarde dlatego należy go odstawic na kilka do kilkunastu godzin . najlepiej na noc. Po tym czasie zrobi sie miękkie.

dzień 2 posilek 1 - zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 2 - zjedz2 produkty z grupy 4 posiłek 3 - zjedz 3 produkty z grupy 3 posiłek 4 - zjedz 1 produkt z grupy 3 ,oraz 1 prod. z grupy 2 posiłek 5 - zjedz 2 produkty z grupy 2 posiłek 6 - zjedz 4 produkty z grupy 3

Nojeczko kochana - przeoczyłaś grupe drugą . Dobrze przejrzyj moje wpisy. Tam są mięsa , ryby, jaja , boczek!!!-tym sie najadamy to są kaloryczne produkty. Jeszcze dzisiaj wpisze jadłospis na drugi dzien .

Dziewczynki- wieczorem reszta diety. Mam dzisiaj zwariowany dzien . Koniec pisania na teraz. Pa.

Teraz rozkład posiłków . Jest 6 posiłków w ciągu dnia. Rozplanuj je w równych odstępach czasu. Możesz jeść posiłki w jakiej chcesz kolejności. Np.:posiłek 6 na śniadanie, a posiłek 1 na kolacje . Rozkłan posiłków na 10 dni. Dzień 1-szy Posiłek 1 -zjedz 2 produkty z grupy 1 posiłek 2 -zjedz 2 produkty z grupy2 posiłek 3- zjedz 1 produkt z grupy 1, oraz 1 produkt z grupy 2 posiłek 4- zjedz 3 produkty z grupy 3, oraz 1 produkt z grupy 2 posiłek 5 - zjedz 2 produkty z grupy1 posiłek 6 - zjedz 2 produkty z grupy 1

Wskazówki do przygotowania jedzenia. Wszystkie ryby nie moga byc w panierce, niedozwolone sa sosy i polewy. Owoce tylko swieze. Rodzynki -tak, soki owocowe-nie. Sałatka z jajek:pokrojone jajka, niskotłuszczowu majonez, musztarda i seler. Sałatka z tuńczyka -jak wyżej. Mięso chude. Woda Picie dużej ilości wody jest KLUCZOWE. Musisz pić 8-10 szklanek wody dziennie. Każdego dnia w równych odstępach czasu. min.-- 2 l. Picie dużej ilości wody pomoże ci pozbyc sie zatrzymywania wody w organizmie, przez którą wyglądasz puszyście i napompowana. Zatrzymywanie wody jest efektem NIEDOSTATECZNEGOpicia wody. -wtedy organizmbroniąc sie przed odwodnieniem zaczyna zatrzymywac wode .

Produkty zywnosciowe do diety. cd. Grupa trzecia: pasternak,rzepa,cebula,seler, brokuły,kapusta,buraki,zielona fasola,grzyby,czosnek,pomidor,pietrz,kalafior,szparagi,brukselka,rzodkiewka,szpinak,groszek,cukinia,bakłażan,kabaczek,sałata. Grupa czwarta: Obejmuje wszystkie dotychczasowe produkty: owoce, warzywa, mięso ,jaja i ryby, razem wzięte.

Takie ciasto na miodzie? ja mam przepis na takie , moge wpisac . Z kremem z kaszy manny i czekolada na wierzchu.

Dziewczyny - cierpliwości . Wszystko pomału wyjaśnię . Obiecuje że jeszcze wieczorem wpisze reszte produktów. Potem dalej .