Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

IZKA12

Zarejestrowani
  • Zawartość

    140
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

0 Neutral
  1. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam zaglądam do was i czytam was na bieżąco super wam idzie wyniki piękne...no cóż moge tylko pozazdrościć ja jestem konsekwentna jak dwa dni jest ok to na 3 spiepsze wszystko i nie umiem wziasc sie w garść... mysle ze jeszcze przyjdzie czas gdzie bede mogla wam sie pochwalic jak dobrze mi idzie.. Trzymam kciuki za was i myślę ze nie bawem będę ale nie zaczynam na sile bo wiem ze to nic nie da bo i tak sie ppddam walcze ze slabosciami choroba miedzy innymi i roznie to wychodzi.
  2. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Dziękuję kochane jesteście fajnie sie was czyta i obiecuję ze idę w dobrą stronę i nie opuszczę was na pewno przysięgam ❤❤❤
  3. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Ale wam zazdroszczę trzymam kciuki i bardzo wam kibicuje mam nadzieje ze stane na nogi lada moment
  4. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    A ja co wczoraj prawie się podalam sie nie daje sobie rady mialam jeść inaczej a co... no chociaż dobre i to ze na noc sie nie objadlam...na sniadanie kawa potem obiad ziemniaki i wątróbkę a na kolacje ciemne pieczywo....no i przywalilam drinkiem deprecha mnie nie opuszcza ale jest lepiej...myślę
  5. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam kochane czytalam was.prawie cdziennie ale postanowilam napisać jak juz bede pełna sił .. no nie jest tak do końca ale musze do was wrócić na dobre juz nie tylko czytając powiem krótko i szybko moje problemy rodzinne sa nie do opisania ale nie oto tutaj chodzi zebym sie rozżalala poprostu usprawiedliwiam sie moja nieobecnością i pamietajcie bylam z wami dopingowalam wszystkim i poznalam tez juz nowe osoby witajcie! Zaniedbalam sie okropnie nie raz czytając was płakałam zazdrościlam no cos strasznego..mniejsza o to chyba jestem jeszcze silna osoba bo postanowilam wrócić na ten lepszy tor chociaz tamten byl niezalezny gdzie wiązało sie to z jedzeniem na szybko i byle czego az boja sie wejsc na wage!!! Wracam trzymajcie kciuki pije wlasnie kawe i nie wiem czy nie zrobie sobie takiej oczyszczajacej diety najlepiej na samej wodzie i krazkach ryzowych ...
  6. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam tak czytam was w wół ej chwili nadrabiam zaległości...powiem wam tak wstałam.rano i mowie dzis sie ostro wezmę za dietę i co zobaczylam bułkę ciemna podeszła mi do gardła i ani mi się myśleć nie chce o zjem na śniadanie narazie zrobilam kawe i myślę...Tak samo woda z cytryną pilam ja ja litrami na czczo ciepłą z rana tez A teraz nie chce przejść przez gardlo..Ale jestem.zla na siebie ciężko mi jest wbić się w rytm...
  7. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Asa nie przywitała BlankiWitaj kochana Ja dzis na śniadanie kanapka z serem na obiad spaghetti A na kolację nie wiem jeszcze Ale mi ciężko wpaść w Ten rytm na nowo jakos masakra przygotowuje się na konkret od następnego tyg w sobotę znowu impreza A tam dość zakopalabym sie pod ziemię żeby ominąć te wszystkie imprezy...
  8. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam kochane nadrobilam wlasnie wasze wpisy troszkę mnie tu nie było ale z każdym.dniem o.was myslalam i nie mogłam się doczekać aż wrócę no niestety popłynelam z jedzeniem i waga i 3 do przodu tak Sylwia dokładnie tak jak piszesz szybko schudniesz i szybko tyjesz no cały tydz na majowcew górach ciężko z tym jedzeniem niby sie pilnowalam ale nie było to zawsze zdrowe no i te % teraz się oszczędzam w maju mam dużo imprez 2 komunie 2 urodziny i imieniny masakra jakas ale coz trzeba wejsc na ten właściwym tor i walczyć dalej.. Wage podam w sobotę teraz czuje się taka spuchnieta moze cos jeszcze zejdzie do tej soboty bo wstyd juz byla taka ładna waga..
  9. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam kochane narazie ciężko mi to wychodzi staram.sie uważać co jem itd ale waga po świętach prawie 3 więcej wiec sie załapałam masakra jakaś wcale duzo więcej nie jadłam pilnowalam godzin A tu takie coś szlak mnie trafił wyjeżdżam na majówkę wrócę z kolejnymi 3 i będę jechała od początku masakra jakaś.. A tam mawet myśleć mi się niechce....jestem zła
  10. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam u mnie ciężka z ćwiczeniami z dieta różnie bywa zaglądam do was czytam was codziennie no ale muszę powiedzieć chodziła za mną bułka oranżeria i jadłam dzis i wczoraj eh... No ale cóż ja raczej wezmę się w garść po majowcena wyjeździe ciężko mi będzie jeść identycznie pewnie ale będę się starała....
  11. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam ja żyję majówka niedługo wyjazd z jedzeniem różnie ale nie przesadzam....
  12. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam ja po świętach nie objedzona wszystko jadłam i pilnowalam godz grzechem był bigos kiełbasa i sałatka oraz %%% słodkiego nie ruszyłam nic nie przepadam...na wage nie wchodzę bo na pewno będzie więcej wiec sobie daruję....
  13. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam dziś z rana kawka i podaje wagę 104.6kg zaraz zabieram się za przygotowywanie święconki i będę maszerowac do kościółka. Odezwijcie sie od czasu do czasu dziewczyny . I Życzę wszystkim Zdrowych Spokojnych i Rodzinnych Świąt Świąt Wielkanocnych bez wiekszych pokus i wiadomo pamiętamy ze wszystko z umiarem abyśmy się nie przejadly
  14. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Witam Was w tym wirze przedświąteczny ja też dziś bardzo mało jadła 2 kanapki z serem rano na obiad tez kanapka na szybko bo bylam na dużych zakupach i tak zeszło tetaz sprzątanie mycie podłóg zostalo i sałatka do zrobienia i z głowy wieczorkiem myślę że będę odpoczywać....
  15. IZKA12

    Dużej wagi zrzut - bez kitu - do lata

    Oj widzę że każda z nas tutaj szaleje ja planowałam godz i jadłam ok ale wieczorem odebralam kiełbaski z własnej roboty mialam zamówiona Zjadlam 1 całą hehhe i na to wypiłam piwko....Spokojnie od tego sie nie przytyje 3kg myślę heheh teraz taki okres ze będziemy grzeszyc wiadomo w miarę rozsądku..
×