Jillian26

odkryłam ostatnio również masło z oleju rzepakowego, z witaminami A i D. Nazywa sie bregott i jest produkowane wg szwedzkiej receptury

ostatnio mówi się również o aloesie jako zawierającym wiele cennych dla odporności właściwości. W sklepach są napoje z kawałkami aloesu. Naprawdę bardzo dobre i zdrowe

P.S. szczerze mówiąc u mnie odporność poprawiła się znacznie 10 lat temu kiedy po maturze zaczełam bardziej dbać o dietę (odkwaszczenie organizmu jest tu ważne, bo wszcześniej miałam problemy z metabolizmem). Trochę schudłam (około 5kg) ale przede wszystkim oczyściłam organizm dobrą dietą, sportem. Teraz w okresie jesień-zima profilaktycznie biorę kapsułki z tranem i podaję też dziecku. Chorujemy naprawdę rzadko. Czasami przyczyna osłabienia jest więc banalna i często sami się przyczyniamy do teakiego stanu rzeczy.

dieta może wiele zmienić. wzmocnić organizm, zmniejszyć bóle menstruacyjne. przede wszystkim poprawia formę, dobra dieta sprawia że mamy więcej energii i mniej dolegliwości. migrenowe bóle głowy napewno w niektórych przyadkach też mozna zredukować odpowiednim stylem zycia, miedzy innymi dietą, włązeniem ruchu. często przyczyna poważnych dolegliwości jest zupełnie błacha...

a ortodonta co na mówi? miałam krzywe zęby i prostowałam je kilka lat aparatem i zauważyłam że w pewnych kwestiach dentystka i ortodontka mówiły rzeczy sprzeczne na temat leczenia zębów z aparatem

ból jest nie do zniesienia więc już powinnaś być umówiona na wizytę u swojego dentysty czy stomatologa. z tym się nie czeka. doraźnie weź pyralginę bo jest w sytuacji silnego bólu najskuteczniejszy i ma też lekko uspokajające działnie. a te ósemki to nie taka tragedia. wszyscy ludzie na świecie przez to przechodzą

od lat jem przede wszystkim białko (m.in. chudego mięsa) i dużo warzyw i owoców - czyli dieta najkorzystniejsza dla człowieka. 3-4 razy w tygodniu trenuje (trening aerobowy plus siłowy). Nie palę, ograniczyłam alkohol do 1-2 raz w tyg. Nie choruję, ból menstruacyjny jest nieznaczny i po zazyciu tabletki przeciwbólowej ustępuje

może warto długofalowo systematycznie zadbać o zdrowie od wewnątrz - systematyczny trening i dieta mogą złagodzić bóle menstruacyjne. poprawiają też odporność. szkoda tracić 1/4 życia

w kwestii wyrywania ósemek - podstawą problemu jest sposób w jaki ząb wyrósl i jest osadzony. Jeśli nie jest osadzony nietypowo w dziąśle to nie powinno być problemu. Mi wyrwano ostatni ósemkę bardzo szybko - nawet nie zauważyłam, Trochę pobolewało wieczorem jak znieczulenie przestało działać. Wzięąłm na noc Pyralginę i rano było ok. U koleżanek z pracy (bo też w lipcu miały wyrywanie) było tak samo

możliwe. ale kiedyś miałam silne podrażnienie dziąseł na końcu za zębami które też objawiło się spuchnięciem. bolało w pewnym momencie tak, że nie mogłam gryźć i brałam pyralginę. zagoiło się po tygodniu.

nie przyznam, że ołówkowego nie próbowałam. a właśnie by mi się przydał bo po 7 godzinie pracy przed komputerem złapał mnie pulsujujący ból głowy. ale w tej chwili pozostaje mi sięgnięcie do szuflady po etopirynę bo jak zacznę masować się ołówkiem w biurze to juz widzę miny kolegów i koleżanek :) spróbuję natomiast w domu. czy to musi być jakiś specjalny ołówek? np. koniecznie drewniany? :)

masaż czy aromaterapia mogą jedynie uzupelniać leczenie bólu głowy. mają działanie relaksacyjne ale nie zastąpią leku syntetycznego z medycznego strony problemu. chyba ze zadziała efekt placebo :)

jak nieprawidłowo rosną to usunięcie jest trudniejsze. nacinane dziąsło trzeba zszyć co wiąże się z kolejną wizytą (zdjęcie szwów)

zęby wyrwa się w znieczuleniu. to nie sredniowiecze. po wyrwaniu, gdy znieczulenie przestaje działać i pojawia się ból bierze się lek przeciwbólowy bez recepty (np Pyralgina) lub na receptę (np Ketonal)w zależności od preferencji pacjenta

ale jeśli "babka wydłubywała komuś zęba na żywca" to albo słaby dentysta albo ktoś koloryzuje