lopilo

Do mnie tylko mój facet mówi "Madziolek", cała reszta czyli znajomi i rodzice "Madzia". Jak ktoś do mnie mówi "Magda" to tak samo - wiem że jest na mnie wkurzony i kroi się poważna sprawa :) . Moja babcia gdy była na mnie zła, mówiła "Magdalena"

a mój facet nazywa mnie Madziolek :)

za dużo cialka > witaj, dopisz się do tabelki. To prawda, nie warto rozpamiętywać ile się miało. Ja też zaprzepaściłam kiedyś swoje starania i schudnięcie 25 kg, bo znów przytyłam. Trzeba myśleć o tym, co jest teraz. I co (a raczej: ile) będzie oczywiście :)

kiwi1988ldz > dopisz się do tabeli "lepiej faktycznie wolniej i zdrowo chudnac niż szybko z efektem jojo" Wiesz, jo-jo może być nawet przy najmądrzej i długiej diecie - jeśli znów zaczniesz przekraczać granicę swojego zapotrzebowania kalorycznego, czyli - jeśli wrócisz do dawnych nawyków. "podobno zieloną herbatę warto trochę posłodzić bo coś tam." Ja zielonej herbaty jeszcze nie smakowałam, chociaż mam w domu 2 opakowania. Mój facet mnie nastraszył że jest zajebiście gorzka, a ja nienawidzę gorzkich rzeczy (dlatego nie znoszę piwa), mam wręcz torsje po gorzkich rzeczach. "że ja też mam na imię Magda " O. Magda to popularne imię. Chociaż ja je bardzo lubię. Wy lubicie swoje imiona? loloo > witaj, dopisz się do tabeli.

Czyli na razie mamy: Anię, Agnieszkę, dwie Magdy i Monikę. :) Wiecie co, jak sobie przypominam ten topik sprzed 5 lat, gdzie z dziewczynami się odchudzałyśmy, to mimo że on "trwał" jakieś pół roku to nie było tak fajnie jak tu. Tam raczej na dystans się trzymałyśmy, mało co wiedziałyśmy o sobie nawzajem. A was traktuję jak koleżanki. Aż szkoda myśleć, że ten topik się kiedyś skończy.

Szczupła duchem > foty dostałam, faktycznie seks z Ciebie kipi! Właśnie tak sobie Ciebie wyobrażałam. Inaczej sobie wyobrażałam Wirkę, myślałam że ma krótkie blond włosy i jest o wiele grubsza, a na zdjęciu wygląda jak sportsmenka. Ruzibunee tez jakoś inaczej, bardziej na sportowo. Jej zdjęcie było jakieś bardzo smutne... Wyobrażałam sobie ją jako roześmianą dziewczynę. A wy sobie tak wyobrażałyście resztę?

agucha > nie martw się, ważne że coś już wiesz i że coś już robisz. Może kup sobie glukometr i rób regularne pomiary i je spisuj? Tego endokrynologa faktycznie poszukaj młodego, nie wstydź się spytać przez telefon ile doktor ma lat.

No niektórzy faktycznie tak mają że wyglądają na zupełnie inną wagę. Moja ciotka znana wszem i wobec ze swojej tuszy, weszła na wagę i okazało się że ma 98 kg. A każdy jej dawał 130 kg lekko. Znowu moja koleżanka wygląda dość szczupło (75-80), a ma 102 kg. Ja piję teraz czerwoną herbatkę, zrobiłam sobie wielki dzban i stoi tu, żeby się zmusić do picia. Bo na diecie bardzo mało piję. Nauczyłam się jakoś, że popijałam zawsze w ogromnych ilościach jedzenie (do obiadu np. 3-4 szklanki kompotu). A teraz jak tego jedzenia jest tak mało to nie mam kiedy pić.

(szkoda że wysłałyście tylko po 1 zdjęciu)

A, dziękuję :) Chociaż jak już pisałam Ruzibunee, ktoś kiedyś mi powiedział że wyglądam na wredną sukę :P Co jest oczywiście nieprawdą. Wirka na zdjęciu wygląda na totalnie szczupłą. Niesamowite, bo przecież pisała, że ma 103 kg.

Ja dostałam już foty od Wirki i Ruzibunee - szkoda że się nie uśmiechacie na zdjęciach :) Chociaż ja też często się do zdjęć nie uśmiecham, jakoś nie umiem się sztucznie uśmiechnąć tylko po to żeby strzelić fotę. Obie są ładne dziewczyny!

szczupła duchem > zdjęcia poszły :) Agucha > gratuluję spadku wagi :) w ile czasu tak poszło? Co do słodzenia - ja tak nienawidzę słodzików, że wolę już pić gorzkie napoje. Słodziki są wstrętne, mają obrzydliwy posmak. Nie ma to jak cukier, którego jednak teraz używać nie mogę. Mam miód i jeszcze niedawno słodziłam nim kawę (uwielbiałam kawę z miodem), ale teraz nawet z miodu zrezygnowałam, bo kaloryczny.

Agucha, odpowiedzieli w jednym wątku o Twojej tarczycy, wkleję. "Dla kobiet w wieku rozrodczym norma nie sięga tsh = 2. To właśnie prze takie "w normie" chorzy nie dostają pomocy i mordują się całe lata z niedoczynnością. Od lat twoja koleżanka zmaga się z niedoczynnoscią i stąd to podwyższone tsh, wzrost wagi i różne dolegliwości. Zasugeruj jej: - zmianę endokrynologa na młodszego, a więc może będzie znał nowe (z ostatnich 10 lat!!!) doniesienia na temat norm tsh i może zajmie się leczeniem osoby z objawami, niezależnie od tego, czy p.ciała już są czy jeszcze ich nie ma. - wizytę u diabetologa, być może dziewczyna ma insulinooporność, co może stwierdzić właśnie diabetolog. On też (a najlepiej ona, czyli pani dr) może wypisać skierowanie na różne badania endokrynologiczne, na które skąpi dotychczasowy endo. - morfologia z rozmazem, elektrolity, lipidogram i poziom ferrytyny i wit. B12 z krwi (zleca internista, albo dowolny specjalista) - cukier i insulinę na czczo i z obciążeniem (zleca diabetolog, endokrynolog, ale internista chyba też może, trzeba popytać w przychodni) Ja bym naciskała na natychmiastowe wdrożenie suplementacji hormonem tarczycowym! I uzupełnienie bardzo prawdopodobnych niedoborów"

Dzieki :D Ja niestety nie mam zdjęć sylwetki, tylko twarzy.

Hej, gratuluję wszystkim utraty wagi! :D (mi to nikt nie pogratulował :( ) Kawy smakowe kupuję na Allegro, np tu: http://allegro.pl/listing/user.php/run?category=74030&us_id=6764578 Ja jeździłam 30 minut + 5 min rozgrzewki. Po południu chcę jeszcze trochę pojeździć.

Zjadłam właśnie śniadanie: 2 kromki Wasy z dość grubą warstwą twarogu chudego i pomidora, na to zioła Małgorzatki (zaczynają mi się już trochę nudzić), 3 łyżki płatków owsianych na chudym mleku, kawa piernikowa z mlekiem (chudym) bez cukru. Lubię kawy smakowe, one nie mają dodatkowych kalorii, a pije się je przyjemniej. Dziś piernikowa, a kilka ostatnich dni piłam kawę toffi. Teraz wskakuje na rowerek. Do potem!

Dobrze. A tak w ogóle to nowe dziewczyny, proszę, dopiszcie się do tableki. NICK................WIEK.....WZROST.....BYŁO......JEST.. ......BĘDZIE lopilo.................31.........170..........98........ .91,1..........65 juuuuujuuuuu.......26.........168.........72,1.........61 , 3.......55 marga7...............34.........165..........85..........84..........60 ammarie..............?...........?............70......... .51..........50 kasia27_1985.......27.........165..........88..........88 . ........60 ababababtf..........27.........168..........75.......... 7 5.........54 Wirka87.............25.........178.........113........106 ..........75 infinia...............32.........165..........72........ ..72...........60 ____Mimi............35.........169..........91.........85 ,7...........? ubekkubek...........?..........170..........85.......... 85...........60 karina555.............?............?............92...... ...88...........60 Agucha30............30.........168...........94........ .94...........65 stokrotkaaa25.......25........157...........70.......... 70..........57 Ivonne37..............37.........163...........75........ .75..........55 Ruzibunee.............22........170...........90......... .80.........65 Raina20................20........172..........73....... ..73..........60 tysiuneczka...........?............?...........71....... ...62..........55 pani.kuleczka........27..........161........73.......... .73..........53 dziewczynka z gaju..26.........175..........72..........72..........62 magdzik81............31..........169..........85......... .83.........65 wiolettass............32..........160..........115...... ..110,7.......65 zupa jarzynowa.....34...........164.........92...........89...... ...70 Purcia................31...........158...........65..... ....63.........55 Szczupła duchem... 31..........164..........98..........92..........60

Cześć! Najpierw gratuluje Ci, zupo jarzynowa (hahaha! jak to dziwnie tak do kogoś pisać :) ). A się bałaś... Fajnie że masz 8 na początku. Już o wiele inaczej wygląda niż z tą okropną 9-tką, prawda? Oczywiście od razu rano pobiegłam na wagę i zobaczyłam 91,1 kg. Czyli w ciągu niecałych 3 tygodni straciłam 4,5 kg (zaczynałam od ok. 95,5) - ale pewnie część to woda która ze mnie zeszła. W każdym razie jestem zadowolona :) Nadal podtrzymuję swoje wyzwanie, by 1 września 2012 mieć 8 na początku :) Tylko tydzień został, ale może mi się uda! I niepotrzebnie się przejmowałam od kilku dni, to dlatego, że za rzadko się ważę. Tabelka (kopiuję z innej strony, bo zupa pominęła kilka dziewczyn na dole :P ): NICK................WIEK.....WZROST.....BYŁO......JEST.. ......BĘDZIE lopilo.................31.........170..........98........ .91,1..........65 juuuuujuuuuu.......26.........168.........72,1.........61 , 3.......55 marga7...............34.........165..........85.........8 4,4........60 ammarie..............?...........?............70......... .51..........50 kasia27_1985.......27.........165..........88..........88 . ........60 ababababtf..........27.........168..........75.......... 7 5..........54 Wirka87.............25.........178.........113........106 ..........75 infinia...............32.........165..........72........ ..72..........60 ____Mimi............35.........169..........91.........85 ,7..........? ubekkubek............?..........170..........85.......... 85...........60 karina555.............?............?............92...... ...88...........60 Agucha30............30.........168...........94........ .94...........65 stokrotkaaa25.......25........157...........70.......... 70..........57 Ivonne37..............37.........163...........75........ .75..........55 Ruzibunee.............22........170...........90......... .80.........65 Raina20................20........172..........73....... ..73..........60 tysiuneczka...........?............?...........71....... ...62..........55 pani.kuleczka........27..........161........73.......... .73..........53 dziewczynka z gaju..26.........175..........72..........72..........62 magdzik81............31..........169..........85......... .83.........65 wiolettass............32..........160..........115...... ..110,7......65 zupa jarzynowa....34...........164.........92...........89...... ...70 Purcia................31...........158...........65..... ....63.........55 Szczupła duchem... 31..........164..........98..........92..........60 Szkoda, że nie ma już części dziewczyn z tej tabelki... Jeśli to czytacie, to odezwijcie się.

Ja po 2 odcinkach Ally :) Doszłam do wniosku, że skończę z tym ważeniem się raz na parę tygodni. To bez sensu. Jak zaczynam myśleć czy i ile zgubiłam, albo że może waga pokaże więcej, to mam stresa i zaczynam się denerwować. A tak to byłabym na bieżąco. Będę się częściej ważyć, chociaż oczywiście tabelkę będę aktualizować raz w tygodniu. W końcu i tak MUSZĘ się odchudzać (z powodu ślubu) i i tak NA PEWNO nie zrezygnuję, więc to już nie ma znaczenia czy będę się ważyć rzadko czy często. Do jutra, laski

Dobra, ja idę się kapać i obejrzymy coś. My w ogóle przerabiamy wszystkie najfajniejsze seriale. Zaliczyliśmy już Z archiwum X, Mam na imię Earl, Różowe lata 70-te, Seks w wielkim mieście (zmusiłam go :) ), Battlestar Galactica, V Goście, Magia kłamstwa, Zagubieni, Włatcy móch, South Park (kocham!!!!), Monty Pythona, Strefa mroku (tez uwielbiam), Po tamtej stronie (też jeden z moich ulubionych), Nagi patrol, Ja się zastrzelę, Twin Peaks (och, jak ja to kocham!), Skrzydła i wiele innych... Teraz oglądamy Ally McBeal :) Fajnie sobie przypomnieć... Zajrzę potem. Pamiętajcie, rano ważonko i aktualizowanie tabelki! :)

http://www.crazyclearance.co.uk/shop/magi-sculpt-shift-dress-length-45in/al560/product/details/show.action?pdBoUid=6471#colour:,size: Ta jest extra i na pewno optycznie wyszczupla, chociaż ja bym jej nie założyła, bo przylega do brzucha. Jeśli chodzi o takie na ramiączkach lub wiązane na karku - tez bym nie ubrała, bo wstydzę się swoich ramion :O Pulchne, galaretowate, jak je mocno przycisnę do ciała to widać cellulit, brr... a Do tego ja jestem jasne karnacji to naprawdę nieciekawie wygląda takie białe trzęsące się ciało.

"nawet możesz troszkę mięsa" Jestem wege :)

Mi by nie dało spać, gdybym wiedziała że coś jest nie tak, a ja zwlekam. Zawsze jak tylko coś mnie poważnie zaboli (np. ząb), albo zobaczę coś niepokojącego to momentalnie idę do lekarza. Też nienawidzę chodzić do lekarzy, stresuję się nawet dzień przed, mam problem z zaśnięciem w noc przed wizytą. I to nie ze strachu co usłyszę, ale po prostu jakoś tak.. ze stresu że muszę iść. Gdybyś była od dawna leczona na niedoczynność, to być może o wiele łatwiej i szybciej by Ci się chudło. A rozwiązywałaś test na niedoczynność? http://www.chorobytarczycy.eu/test#0 Napisz ile wyszło Ci punktów.

Ja dziś zjadłam niedużo, miałam dziś trochę rozpaćkany dzień. Śniadanie: 1 jajko na twardo, spory kawałek twarogu chudego, 2 łyżeczki płatków owsianych, kawa bez cukru. Potem jakoś rozjechał mi się dzień i w sumie piłam tylko sok pomidorowy (cały litr) - byłam po nim tak obżarta, że nie chciałam nic jeść. Ok. 17-tej zjadłam mała kiść winogrona.

A co do niedoczynności - czemu wtedy od razu nie zaczęłaś tego leczyć? Agucha > napisałam i to na dwóch forach medycznych. Jak odpiszą to wkleję tutaj.