Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

makeithappen

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Reputacja

0 Neutral
  1. Cześć kochana laseczki nie ma o******lania się ćwiczymy żartuje sama też nie jestem lepsza Varuna kasza która śmierdzi spermą przysięgam że nigdy nie dotknę kasze wy to macie wyobraźnię Ja dzisiaj coś po ćwiczę chyba bo nie za bardzo mi się chcę ale że jutro wylatuje to czekam na cud może w jeden dzień schudnę haha
  2. Ziomalka daruj sobie cwiczenia dzisiaj Nic sie nie stanie Ja pracuje do rana Dieta Owsianka Bulka 120kcal Odrobina lodow na randce hihi Jablka 2 Zupa krem z 200kcal Banan 100 W nocy zjem surowke z kurczakiem Do jutra
  3. Lajtowo 5 godzin sexu? Chyba sobie zartujesz heheh Nie zazdroszcze!!!:)) . ja juz po Strenght , Asylum Zjadlabym na obiad cos fajnego, ale nie wiem co jeszcze.
  4. Hey kochane Co tam o.jedzeniu dyskutujecie Nie ma mysli hihi Ja teraz pedze na joge z medytacja Wyluzuje sie troche Ale juz postanowilam po Jamajce robie moja hybryde 12 tygodni od a do z z biegniwm I basta Waze 58.2kg
  5. Veruna bierz.d**e w troki chyba ze.chcesz byc znow gruba! Ziomalka super ze Rower sie znalazl Moja owsianka jest na mleku z orzechami I miodem wystarczy mi energii na dlugie godziny;-) Dzisiaj pracuje dlugo Dieta Owsianka Ryz 70gram plus 2 jajka 2 male jablka W pracy surowka z kurczakiem Dzisiaj nie cwicze ale jutro moze sie juz zbiore
  6. No Agus, widzisz, skupisz sie teraz na brzuszku. Wyrzezbisz ABS. Nic sie nie martw, uszy do góry !!
  7. Aga najlepiej nie cwicz albo nie cwicz tak intensywnie. ja dzisiaj tez nie cwicze, masa nauki i pozniej duzo godzin pracy wrrrr Wikia, Ewka wciaz rzadzi!:) napisze bilans na wieczór powodzenia Dziewczynki
  8. Lajtowo super powodzenia i wytrwałości ja też myśle że zacznę jakąś hybrydę ale to jak wrócę z wakacji ale to już za tydzień nie mogę się doczekać. Dzisiaj dieta okej siedze w domu i się uczę jadłam owsiankę mała sałatkę owocową to tylko kawałek łososia piotrowina marchewki i 4 razowe chlebki Zrobilam Back to Core Asylum Nie ma jak klasyka Aga nie no z tym brzusiem to zartowalam hihi
  9. damy rade Dzisiaj znow nie cwicze ale za chwile biore sie za nauke a pozniej nocka w pracy na nocke od jutra daje czadu!! dieta dzisiaj: owsianka losos z ryzem i marchewka surówka z kurczakiem moze banan Wszystkie jestescie / jestesmy piekne, mamy cudowne cialo i robimy kawal dobrej roboty.
  10. malo zjadlam dzisiaj ale nie cwicze nosi mnie k******ica widzialam sie ze swoim, jakos poszlo. chcial mnie przytulic !!!! a ja mu, zeby sobie poszedl zone przytulic!!! ha ! rozmowa o prace, no zobaczymy ! ide dzisiaj na impreze odreagowac
  11. wybaczcie mi ale jestem przed okresem i sie najadam jutro mam kolejna rozmowe o prace!!!!!
  12. hey hey Napiszcie mi jakie wg Was sa najtrudniejsze treningi:) i takie, ktore daja najlepsze efekty
  13. Lajtowo brawo Grunt to pushing ;-) Ja dzisiaj shaun t: back&6pack Dieta: Owsianka Kanapka ze szpinakiem 3 jajeczka sadzone Danie z ryzem 400kcal light Kawalek ciasta do herbaty 290kcal Pracuje do 2 rano Do jutra;-)))
  14. No malo malo Aga. Ja dzisiaj; Trening done Owsianka 400 3 malutkie jabluszka max 200 3 jajka 2 kawaleczki kurczaka 450kcal max 2 bulki fit 300 Ja tak licze na oko:-) Wikia nie odchodz!;-) Do jutra; )
×