MamaMai

Jest już, luknij wyzej

Że co? Nie kumam czemu chcesz sobie dodać lat, Molly z kosmosu chyba jesteś?

Nie, płatków owsianych dałam 5 płaskich łyżek, otrębów 1 łyżkę, wiesz tu nie dajesz mąki jaj więc te płatki są zagęszczaczem banana. Ciastka są super, jeśli zje się jedno Góra dwa, piekłam je w pierwszym podejsciu i teraz będę je również piekła, popracuje może trochę nad składem żeby były mniej kaloryczne, zresztą nie można patrzeć tylko na kcal, wolę takie ciastka bo są bardziej sycące niż np. wafelek czekoladowy czy ptasie mleczko. A nie wiem czy wiecie Dziewczyny ale taka jedna kostka ptasiego mleczka ma 50 kcal, a ciężko przecież na jednej skończyć

E-mis u mnie wczoraj całkiem nieźle, ale ogółem tak średnio po dzisiejszym ważeniu się. Na wadze tak jak przypuszczałam wzrost bo jest 59, 1 kg, no nic trzeba się jakoś go pozbyć. Odnotuję zaraz w stopce ku pamięci, że rękę na pulsie powinnam trzymać cały czas. Wracając do wczorajszego dnia to wcale nie było lekko, a to za sprawą ciastek fit które sobie upiekłam (banan, płatki owsiane, otręby żytnie i po lyżce słonecznika, wiórków kokosowych i siemienia lnianego), wyszło mi 4 ciastka mniej więcej o średnicy 5 cm i grubości ~ 7 mm. Jedno ciastko miało 102 kcal. Miałam zjeść dwa, a resztę na dzisiaj, ale oczywiście plan nie wypalił, bo nie umiałam postawić granicy i zjadłam wszystkie na 2 podejścia, a potem przez to musiałam ciąć ostro kcal z obiadu i kolacji i w sumie w nocy odczuwałam trochę głód. Dziewczyny, Czekam na Wasze pomiary a teraz siadam do pracy żeby wysłać nocne wypociny Pozdrowionka, życzę słonka i miłego dnia.

A tę sałatę jesz tak zupełnie na sucho, czy mieszasz z tym ogórkiem i pomidorem, a nie dajesz do tego żadnej oliwy, nasion, orzechów, jogurtu żeby witaminy się ładnie przyswajaly? Myślę też że za skromne to jedzenie w pracy i po powrocie z pracy wręcz rzucisz się na jedzenie

Hej, a u mnie było całkiem niezle, oceniam wczorajszy dzień na mocne 4. Chociaż nie powiem słodkie chodziło za mną strasznie. Zapychałam się pomidorami akurat miały słodki posmak więc jakoś dałam radę. Ale dzisiaj muszę sobie zrobić jakiś deserek fit, może jakiś serek z żelatyną i owocami albo upiekę fit ciastka, lub budyń, na diecie raczej dopuszczalny. Zobaczymy. Teraz ogarnę trochę pracę, nie chce mi się ale co zrobić. Pozdrawiam Was, 3macie się ciepło mimo zachmurzenia za oknem.

No właśnie o tym mówię, te okazje mnie zgubiły, w czerwcu dwie a co za tym idzie dwa torty, w lipcu chrzest syna wiec nie tylko tort ale też inne rarytasy, plus rocznica ślubu i znowu dogadzanie sobie w ramach świętowania, w sierpniu kolejne urodziny, a teraz we wrzesniu corki, znowu tort ale w tym roku to już koniec. Tzn pod koniec października wypada jeszcze 1 rocznica śmierci teścia, i pewnie będzie jakiś poczęstunek bo wszyscy zjada na mszę ale to raczej będzie na zasadzie że trochę ciacha do kawy więc może .

Tyle że u mnie to bedzie oznaczać ze mam ponad 2 kg do przodu. Bo chyba najniższa to była 57,8....Mogę mieć pretensje tylko do siebie. Wychodzi że praktycznie całe wakacje i wrzesień na to pracowałam. A strach pomyśleć co by było gdybym zupełnie sobie profolgowała. Jednak te teksty naukowe ze większość ludzi nie utrzymuje utraconej wagi to jednak prawda. Na naszym topiku tylko Milky ładnie utrzymuje wagę. A nie jest to takie łatwe. Ja dzisiaj walczę ze sobą. Muszę! Nie powiem ze teraz już będzie idealnie bo w niedzielę córka ma urodziny, będę robić tort i zjem go trochę na pewno. Ale na szczęście to ostatnia okazja, myślę że już do Bożego Narodzenia.

Mamawsieci powodzenia w pierwszym dniu w nowej pracy. Masz rację że w pracy nie myśli się tyle o jedzeniu, nie ma pokus, a jesz tylko to co weźmiesz ze sobą. Wiem po sobie, jak chce wyjsc normalnie z pracy to skupiam się na tym co mam zrobić, a o jedzeniu myślę dopiero gdy flaki marsza zaczynają grać; teraz będąc na zdalnej trudniej mi trzymać dietę, szafki i lodówka kuszą. Jestem po śniadaniu, swoich odprawilam i zaraz wracam do łóżka na pół godziny. Potem posiedzę nad pracą, muszę ogarnąć jedna pilną sprawę a w międzyczasie na raty bede robić obiad. E-mis widzę ez lepiej Ci poszlo niz mi, jak oceniasz dzien na 4+, wiesz ja w teorii mam wszystko opanowane ale gorzej z dzialaniem. Niemniej muszę zawalczyć o siebie od nowa. Wiem ze przytylam, widzę to i czuję po sobie, obstawiam nawet 60 kg na wadze, w piątek się zważę i zobaczymy. A tak miałam pięknie latem schudnąć, a tu przytyłam Pozdrawiam Was serdecznie, miłego dnia

Hej, No więc raporcik ode mnie. Pierwszy dzień po come backu za mną, ale przyznać się muszę ze były wzloty i były upadki, mimo starań. Oceniam ten dzień na 4 z dużym minusem. Jutro dalsza praca nad sobą. Nie jest łatwo mi wrócić na dobre tory tak zupełnie bez wpadek. E-mis a jak tam u Ciebie dzisiaj? Dajesz radę? Mamawsieci a Ty czemu nie meldujesz, wróciłaś na dobrą stronę mocy? Pozostałe dziewczyny co też u Was? Piszcie, potrzebuję waszej siły i mobilizacji. Dobrej nocy

E-mis moja mama też z tych co od razu zauważy ze przytylam i zaraz mi to powie, ale u mnie też od razu widać po twarzy. Czasem są osoby o krepej budowie ciała ale szczuplutkuej twarzy a ja tyje po calosci, od głowy do stop.

Majax jestem pelna podziwu dla Twojego zarządzania czasem, nie wiem jak to zrobiłaś że juz rano zrobiłaś przymiarki ...enki. Niestety ja dziś rano jeszcze sama bez meza to szykowanie dzieci do przedszkola i żłobka od śniadania po dojazd był na mojej glowie. E-mis dlatego się nie zważyłam. Ale oczywiście od dzisiaj się pilnuję, bynajmniej podejmę starania. Więc nie ma wyjścia działamy! Fajnie ze już twoje dzieci wróciły do przedszkola, przypomnij w jakim wieku sa chłopaki?

No więc wszystko jasne. Ej A w sumie jak to możliwe że miałaś owulację dopiero wczoraj. U mnie okres był od 6.09, 5 dni, cykl 28 dni, owulacja w sobotę. A Ty chyba miałaś wcześniej okres, z tego co pisałaś chyba że masz dłuższą miesiączkę lub cykl inaczej.

Koniecznie daj znać jak wrazenia

Bo Ty Majax miałaś jakoś w środę, czwartek owulację, skoro ja miałam w sobotę. Myślę że ten wztost na wadze a co za tym idzie złość, objadanie się/podjadanie przez kilka ostatnich dni to właśnie przez to. Czasem trudniej zapanować nad zachciankami w dni płodne niż podczas miesiączki. Skończyły Ci się płodne, rozum wrócił, teraz będzie już dobrze. Ja jeszcze dzisiaj sobie pozwalam, odrobinkę ale od jutra koniec, autentycznie. Inaczej mnie zlinczujcie. Serio liczę że nie będziecie mieć nade mną litości Ale zaczęlam dzisiaj dzień. Nabiłam sobie guza na czole, chciałam podnieść skarpetkę którą wypadła z kosza na brudne rzeczy i jakoś niefortunnie przygrzmocilam o wannę. W dodatku jakoś źle ułożyłam sie podczas spania i od rana boli mnie szyja. A do pakietu mam ból gardła. Masakra

Ale wkurza mnie ta pogoda. Wyszłam dziś tylko na krótki spacer i już czuję gardło i ucho. Muszę zaparzyć sobie kwiat z lipy z miodem i cytryną. Kiedyś podczas diety robiłam sobie takie ciasteczka w zdrowszej wersji -płatki owsiane, trochę orkiszowych, banan, siemię lniane, kilka rodzynek lub wiórków kokosowych, słonecznik, tylko nie pamiętam czy dodawałam jajko. Do takiej herbatki w czasie choroby by pasowały poszukam przepisu. Dobrej nocy Dziewczyny, a ja idę się kurować może choroba się nie rozwinie. Zawinięta w kocyk z kubaskem zapodam sobie Rolnik szuka zony, w moim dzisiejszym stanie idealna rozrywka

Witam Pana. Ale po co genaralizować. Jakoś większość moich koleżanek, które są wyższe ode mnie- uśredniając mają po 175 cm wzrostu maja facetów niewiele wyższych od siebie a a nawet równych sobie, kilka nawet ciut niższych. Zresztą nie widzę na polskich ulicach w jakiś tabunach mężczyzn tak wysokich jak Ty i pewnie dlatego. Jeśli facet jest fajny to wzrost nie jest kwestią kluczową, tak myślę. Na pewno fajnie jak ludzie dobierają się na 100%, czyli wygląd i charakter na 100%. Ale nie zawsze tak jest. I dla mnie wtedy charakter, poczucie humoru, intelekt itp. bylby decydujacy. Mnie osobiście zawsze chodziło aby facet był wyższy na tyle bym mogła założyć obcasy. Fakt że wysoki facet ma na pewno lepszą prezencję, choć w sumie niżsi z dobrymi proporcjami ciała tez. Aczkolwiek jak wspominałam wczoraj, ten chłopak z którym sie spotkałam kiedys mial problem z kupnem spodni, obuwia choć nie pamiętam jaka miał stope, i sam mówił że ten wzrost jest wręcz dla niego problemem. Może teraz się czasy zmieniły i to nie jest już klopotem, ale kiedyś było na pewno. Najważniejsze jest ze czujesz się fajnie ze swoim wzrostem i jest on dla Ciebie zaletą. A A na marginesie dlaczego piszesz jakoś dziwnie słowo polki, jakos celowo czy co?

Mamawsieci a Ty gdzie się zgubiłam, zaczęłaś jak torpeda, miałaś fory na wypad do Polski, teraz już chyba wróciłaś i co? A zaraz Grecja, a wiadomo jak to na wakacjach. Melduj co u Ciebie.

Super, no wiec zaczynamy razem. Ale się cieszę

Forum jest otwarte. Chciał wyrazić swoje zdanie na temat rozmnażania się niskich kobiet, i w sumie mógł. A wzmianka o moim wzroście go do tego zainspirowała Nasz topik jak widać podczytajują różne osoby, a do tego jest inspiracją do rozmów na wiele tematow

Nawzajem. 3maj się i powodzenia.

No i od razu lepiej

Doedukuję Cię zatem. Niskorosłość jest takim bardziej ogólnym stwierdzeniem, bo ktoś, kto jest niski, nie musi być karzełkiem. Są rozgraniczenia, jeżeli chodzi o wysokość. (...) Jeśli taki człowiek rośnie, dojrzewa i osiąga wysokość poniżej 166 cm - mężczyzna, a 154 cm - kobieta, to wtedy mówimy, że taka osoba jest niskorosła. Natomiast jeżeli szukamy definicji karłowatości, to te wartości są zdecydowanie niższe. Zatem mój wzrost jest powyżej niskoroslosci. I na koniec sorry ale ja Cię nie wyzywalam. Można być gejem lub nie, brzydkim lub ladnym, ale w każdym przypadku fajnie być miłym i sympatycznym.

Oki, widzę że mamy odmienny punkt widzenia. Jakby to powiedzieć u mnie już po ptokach Ale ty masz szansę rozmnożyć się z wysoką kobietą, więc do dzieła aczkolwiek jak to mówią serce nie sługa i może będziesz musiał zmienić swoje poglądy Trzymaj się, miłego wieczoru.