Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

mamawsieci33

Zarejestrowani
  • Zawartość

    218
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

68 Excellent

Ostatnio na profilu byli

Blok z ostatnio odwiedzającymi jest wyłączony i nie jest wyświetlany innym użytkownikom.

  1. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Milkyway dziekuje dodalas mi nadziei. Mam dola ze nie jestem juz tak dyspozycyjna jak kiedys ;( a maz pracuje rozne godziny, rowniez weekendy wiec jest kicha. No ale moze cos znajde. z dieta super. Duzo sie tez nachodzilam. Szlam z malym do miasta na piechote ( 50 min dojscie), wieczorem do parku (godzina w sumie). Nie cwiczylam, nie mialam sily
  2. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Hey dziewczyny Pozdrawiam! Nie pisze bo mialam duzo na glowie. Z praca nici- nie dojade po malego na czas. Szukam na pol etatu. Nie ma innej opcji. Jak wy dajecie sobie rade z praca na caly etat i z dziecmi?? Wczoraj zaczelam znow epic 1. 50 treningow. Dzisiaj po 1ym nie moge chodzic. Obiecalam sobie ze ukoncze ten program. Dieta okey. Wracam na dobre tory.
  3. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Czesc Dziewczynki! Jeszcze nadrabiam czytanie. Wrocilam przed wczoraj wieczorem ale wczoraj mialam zabiegany dzien. Dzisiaj zaczynam prace! Stresuje sie bo to bedzie walka z czasem zeby skonczyc prace o 5 a odebrac malego do 6 wieczorem ze zlobka. Maz ma zaprowadzac a ja odbierac ale to zalezy od jego grafiku bo on ma rozne godziny ale dzielimy sie 50x50. Wyjazd byl wspanialy cudowne 5 dni. Ale postanowilam ze to moje ostatnie wakacje jako pusia ( gruba beka). Nie moglam zalozyc ubran jakie chcialam i nie zaladanie na zdj czy w bikini sie wyglada. Takze, nastepne wakacje bede szczupla. Wczoraj 1400kcal bez cwiczen. Wdroze sie w prace i wezme za jakis sport. Do pracy mam dzisiaj salatke z idykiem i 30g sera. Fajnie ze ide do pracy bo wtedy nie mysle o zarciu Majax Ty przestan myslec o glodowkach!
  4. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Czesc dziewczyny. Pozdrowinia z Santorini. Dzisiaj wracam a jutro biore sie z kopyta za siebie. Musze przekopac wasze posty. Duzo sie nazbieralo. Do uslyszonka
  5. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Brawo Majax! Ja na spontanie przylecialam do Polski 2 dni temu. Wracam w poniedzialek a sroda Grecja. Ciezko z dieta w pl ale od poniedzialku wracam do dietowania. Doczytam wasze posty pozniej
  6. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Ja juz sie odzwyczailam od goraca. Nie lubie ;( lubie cieplo ale nie upal, skwar. Dzisiaj z dieta okey ale wieczorem dokonczylam beilisa ktorego kupilam wczoraj. A wiec troche sie podpilam. Dopilam zeby juz nie stalo w lodowce i mnie nie kusilo
  7. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Mnie nic nie swedzi Ale ja jeszcze nie schudlam. Bieg zaliczony 45 min. Ale skwar dzisiaj w irlandii ufff
  8. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    MamaMai ojej. Wspolczuje. Wiem co to znaczy nieprzespana noc ale zeby pracowac do 1 i wstac tak wczesnie? Zaslugujesz na medal. Jak tam dziewczyny? U mnie 79.3kg. Nie popisalam sie, liczylam na 78 i cos. Zmienie stopke jak sie pojawi. Narazie d*
  9. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    U mnie dzisiaj kiepsko. Zjadlam cala czekolade i loda magnum. Nie mam jakos humoru, wszystko mnie wkurza. Maly mial kiepska noc, wiec prawie nie spalam. 2 spacery za nami. Od jutra bede cisnac
  10. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Melduje sie u mnie 1700/1800kcal. Cwiczenia chyba nie bedzie. Maz w domu, synek. Moze sobie pojde na spacer jak zasnie, dosc dlugo bylismy w centrum, rano po 7 juz w parku ( 1.5 godziny spacer) i jestem troche zmeczona. Dopijam kawe a maz przejal syna;) chowam sie z kawa i serialem
  11. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Jasminka przykro mi, ze tyle stresu Cie spotyka. Oby sie wszystko szybko ulozylo. Milego ogladania filmu, na pewno bedzie dobry. Majax, kawa z cytryna wooow ciekawe jak to smakuje. Z tymi szafkami niezly przypal i zamki na kody na pewno nie sa dobrym pomyslem wsrod dzieci. My juz na nogach 6 rano. O dziwo maly przespal cala noc w swoim lozeczku sam ale martwi mnie jego kaszel od 3 tyg? Chyba pojde jszzcze raz do learza w poniedzialek choc u nas jak lekarz slyszy kaszel to zamiasst leczyc wysyla na test na covida. Dzisiaj u mnie 79.1kg Wczoraj bez cwiczen.
  12. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Haha Majax jestes niczym straznik, nic sie nie przeoczy przed Toba. Za mna juz 1000kcal. Ostatnia wieczerza jak maly wroci ze zlobka. Losos chyba. U was tez tak zimno?
  13. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Czyli jednak to wina wegli. Dalas mi motywacje zeby sciac bardziej bo u mnie wiecej dsisiaj. Zobacz jak szybko poszlo!!! BRAWO Wieczorem dam znac dokladne makro.
  14. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    Dobry wieczorek, Hahaha MamaMai bylo 5mm ale pozniej zrobilo sie 10cm ogolnie dzisiaj mysle ze z 1800kcal ale trening byl ciezki. Tak ciezki, ze poszlam spac na 2 godziny w ciagu dnia. Maly mnie tez wykonczyl, mial ciezka noc wiec sie zlozylo razem. Ale fajnie, nie ma jak dobry wycisk choc ciezko d* zebrac na poczatku. Ale ta Caroline jest mega . Jasminka, przykro mi. Mam nadzieje, ze Tato wroci szybko do zdrowia.
  15. mamawsieci33

    Dieta mż zapraszam nowy wątek

    1100 to bardzo malo. A co zjadlas? Cos jest na rzeczy. Moze zamiast zwyklego biegania zacznij robic interwaly? Mnie wtedy pomoglo schudnac te 20 pare kilo. Dzisiaj juz zrobione 45 min trening z Caroline z hantlami. Ale to dlatego ze maly w zlobku, jestem sama w domu. Zostal mi jeden posilek do konca dnia, do 15 musze wytrzymac
×