Molly_00

Chodzi o to że teraz nie mam głowy do diety, źle mi że tak się to zdrowie sypie a mam dopiero 41 lat. Wrócę jeszcze o ile wy tu też będziecie za kilka miesięcy. Baj.

Super. Brawo.

Dostałam wynik z rezonansu kolana. Wyszło że kolano właściwie to nadaje się do operacji. Jakieś guzki, nadżerki w stawie kolanowym i chondromalacja stopnia 3 i 4 zależy jaka część kolana. Same wiec rozumiecie ze teraz Dieta to ostatnie o czym myślę bo trochę mnie to podłamało a ortopeda i reumatolog dopiero za kilka miesięcy. Więc póki co nie będę już sie pokazywać na forum. Może kiedyś jeszcze wrócę. Trzymajcie się. Pa.

Zasnęłam po 3, ale po 6 się obudziłam. Teraz zjem jakieś lekkie śniadanie ale na Msze raczej nie dam rady iść. Niezła burza była przez pół nocy.

Pół godziny temu po północy obudziła mnie burza i nie umiem zasnąć a miałam na 5 budzik by iść na mszę. Pójdę na późniejszą:) ale już wiem że taka zerwana noc oznacza później w ciągu dnia kiepskie samopoczucie. Miłego dnia :P

Ja też. Dlatego czekam na jesienne dni:) kolorowe liście, a potem zima, święta:)

U mnie nadal gorąco mimo że jest pochmurno. Moja mama mówi ze u niej tam w Niemczech jeszcze ani razu nie było 30 stopni. Prawie dziennie leje i 22 stopnie:)

Powiem ci @poszukująca prawdy ze z moimi lękami mam problem by jechać do miasta obok ale rok temu to mnie zmotywowało do wyjazdu nad morze, że nikt nie chciał jechać bo albo woleli góry albo mieli urlopy w innym terminie a ja 9 lat nigdzie nie byłam więc się wkurzyłam i pojechałam:D rodzina była w szoku;D nie wierzyli że pojadę a ja uparcie mówiłam że jadę. Zarezerwowałam pokój, kupiłam bilety na pociąg a najważniejsze jest dla mnie do dziś to, że czułam że nic złego mi się nie przytrafi. Pierwszego dnia się zgubiłam szukając jakiejś knajpki/restauracji a na plaże nie umiałam znaleść drogi, zamiast tego doszłam..nad jezioro:) ludzi pytałam o drogę i o dziwo nikt jej nie znał bo albo z zagranicy w ogóle nie tutejsi więc wpisałam swoją lokalizację na mapce w telefonie i jakoś musiałam sobie radzić ale ... chyba już drugi raz sama tak daleko się nie wybiorę. Póki co nie mam odwagi. ___________________________________________________________________ Kolano już dziś lepiej. Kupiłam na allegro dobry kolagen na stawy i od dziś zaczynam go brać (1 saszetka dziennie).

Ja rok temu byłam sama na urlopie, pojechałam na tydzień. Fajnie było

Hej dziewczyny. Mam dziś i jutro L4 bo od wczoraj mam silny ból kolana. Chyba te zmiany zwyrodnieniowe dają się we znaki. Wczoraj płakałam z bólu. Maści przeciwbólowe nie pomagają. Dziś dostałam mocniejszy lek na receptę opoidowy.

Super:)

Chociaż... Kaszka to też węglowodany.

Dziś obyło się bez słodyczy bo zjadłam sytą kaszkę mannę:)

Czasem ciężko nie zjeść wieczorem czegos słodkiego ale będę się starała

Może masz racje..lepiej słodycze zamienić tylko na owoce. Ja jem i owoce i słodycze