Molly_00

Dziękuję. Więcej będę wiedziała po wizycie u specjalisty, ale chcę iść w tygodniu do lekarza rodzinnego, pisali na grupie i radzili bym zrobiła morfologie, crp, ob i inne. Bo chciałabym już z wynikami iść do ortopedy i reumatologa.

I oczywiście powodzenia w diecie wam życzę. szkoda że usunęli nam wątek ale super że mamy nowy. Trzymam za was kciuki.

Również nie zdążyłam przeczytać. Moja waga dziś 60,2. Nadal trzymam dietę. Ale szczerze mówiąc... dieta to ostatnia rzecz o której teraz myślę przez moje problemy zdrowotne. Nie dość że wczoraj miałam atak paniki wieczorem (kilka lat miałam spokój), to jeszcze na 90% mam ZZSK - czyli Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Oczywiście diagnozę postawi tylko lekarz ale wczoraj weszłam na grupę gdzie są osoby z różnymi chorobami układu kostnego, i po opisaniu moich objawów (sztywnieje odcinek szyjny kręgosłupa i barki, ból w odcinku lędźwiowym z promieniowaniem do pośladków, lekki wdowi garb oraz rano ból pleców do momentu gdy się trochę rozruszam), więc te objawy które mam już z rok z przerwami wskazują na ZZSK. U reumatologa leczę kolano a powinnam była też powiedzieć o tych objawach. No cóż.. w lipcu mam ortopedę to jemu powiem. Gdybyście wiedzieli co ta choroba potrafi zrobić z człowiekiem, jak czytałam posty na grupie to chciało mi się płakać. Ludzie są na rencie, po wizytach w szpitalach, mają dzieci, rodziny a nie mogą się z tymi dziećmi bawić bo te bóle im na to nie pozwalają. Ech.. Muszę się zapisać do rodzinnego, może da mi skierowanie na jakieś badania nim pójdę do specjalisty. I do tego ten atak paniki wczoraj... zaczęło się od tego że zabolało mnie w klatce piersiowej. A że mam paniczny lęk przed zawałem serca, to automatycznie pomyślałam sobie że to może zawał... nagle zaczął mnie brzuch boleć, zrobiło mi się tak zimno że dostałam drgawek, ciśnienie 139 na 90 (a jestem niskociśnieniowcem) na szczęście miałam jeszcze tabletki na uspokojenie takie ziołowe bez recepty, tam jest 100mg melisy, wzięłam i po jakiś 20 minutach wszystko przeszło, ciśnienie spadło, unormowało się. Dziś cały dzień nigdzie nie wychodzę odpoczywam. Miłego.

chyba nie wiesz co piszesz, na anoreksję ludzie umierają! a na uzależnienie od jedzenia jest psychoterapia, trzeba to przepracowac bo znikąd się to nie bierze.

Dieta mż - Strona 4 (jestemfit.pl) czekmyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

Zaś usunęli?????? nie noooooooo............ ja jestem na jestemfit. Czekam tam na was.

heykaa u mnie na wadze kilo mniej. 59.6 a wczoraj się też zważyłam z ciekawości i było 59.4 Zjadłam teraz owsiankę i o 22 idę spać mam nadzieje że nie będę głodna bo nie umiałabym zasnąć Jasminka - czasem zakupy poprawiają nastrój Zbliża mi się @ najgorsze przy @ dla mnie jest to, że jestem okropnie na wszystko zła Gratuluję spadków i nawet sukcesem jest to że waga nie poszła w górę :* Miłego weekendu

Hejka, Kiedyś byłam kilka dni na poście dr. Dąbrowskiej ale nie polecam osobom które pracują fizycznie czy ćwiczą bo przyjmuje się zbyt mało kcal, przynajmniej jeśli chodzi o mnie-było mi ciągle słabo. Ale są na facebooku grupy o "diecie" dr. Dąbrowskiej oraz strona ewadabrowska . pl pisze z przerwami bo pewnie znow link nie wejdzie i na tej stronie tez są różne informacje, są też różne ośrodki z dietą dr. Dąbrowskiej, przykładowy jadłospis czy różne artykuły. Należy też pić zakwas z buraków. Powodzenia Ja natomiast zostaję przy zwykłym odżywianiu ale z przewagą zdrowych tłuszczy, czyli orzechy, oliwa z oliwek, gotowane mięso (żeby cholesterol zbić.) do tego owsianka, ryby itp jutro na obiad ziemniaki i sledz opiekany Rano zjadłam kanapki, teraz mandarynkę a do pracy zabieram garść orzechów włoskich i banan. Jasminka powodzenia Kropcia- a może pij wodę z cytryną? Ja akurat wodę uwielbiam, w pracy wypijam około litr wody niegazowanej. Po powrocie z pracy Inka lub herbatka. jadę o 11 jeszcze do sklepu przed pracą bo chcę kupić półbuty miłego dnia

Heyka ja byłam rano w Kościele, potem z siostrą na cmentarz pojechałam. Wczoraj przyznaję z ręką na sercu, zawaliłam z dietą bo zjadłam kilka pierników czekoladowych i ciastek. Ale rano obudziłam się z bólem żołądka, więc dziś zjadłam tylko kanapkę na sniadanie i teraz obiad i nie jem już żadnych słodkości. Dieta ryżowa fajna życzę ci byś na niej schudła. Kropcia, to ty pisałas na Jestemfit? U mnie też śnieg topnieje i jest brzydko, bo dużo błota. Miłego popołudnia i wieczorku wszystkim

Twaróg rozdrobniłam widelcem dodałam trochę mleka

U mnie na śniadanie kanapki z chudym serem twarogiem a na obiad zupa ryżowa. U mnie śnieg i -1st

Anata zostan tu z nami

Dawno temu miałam Fitatu. Teraz zostaje tu i/lub na jestemfit witam nowe forumowiczki w naszym wątku

U mnie też biało za oknem ale ja lubię takie klimaty. Spokojnie dziewczyny, jeszcze się nacieszycie ciepełkiem Mama-gratuluję spadku U mnie na śniadanko 2 kanapki z chudym twarogiem i rzodkiewką. Też w piątki nie jadam mięsa. Ja się za tydzień zważę ok?? i tak jestem już po śniadaniu to nie ma sensu stawać na wadze. Miłego dzionka

Ooo Ja bym mogła raz na dwa tygodnie nawet się ważyć.