Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

iryska7

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Reputacja

1 Neutral
  1. iryska7

    WIDOCZNE ŻYŁY NA NOGACH

    dziewczyny nie pakujcie się w trujące leki, ja miałam wielkie żylaki i pozbyłam się ich, trwało to ponad rok, ale bez lekarstw i zabiegów, należy wcierać w żylaki ocet jabłkowy ( jabłkowy nie spirytusowy ani winny) co najmniej 2 razy dziennie lub częściej do tego ruch najlepiej jazda na rowerze i spać z nogami wyżej, podłożyłam sobie pod nogi łóżka grube książki i tak śpię, powinno to być 15 cm wyżej, pierwsze efekty widać dopiero po miesiącu, ale żylaki naprawdę znikają
  2. iryska7

    kto jezdzi na rowerze stacjonarnym

    do na diecie, jeśli mogę to doradzę Ci prześledzenie tego wątku od początku, już dawno stwierdziłyśmy, że najlepiej jeździć na najsłabszym obciążeniu, chyba że chcesz rozbudować sobie mięśnie, ja jeżdżę na najmniejszym obciążeniu, ale po pierwszych 3 min czyli rozgrzewce komputer i tak sam lekko zwiększa obciążenie choć nadal jest to program na najmniejsze obciążenie, ja dość aktywnie uczestniczyłam jakiś czas temu w tym wątku, jeździłam regularnie przez jakiś czas, ogólnie zrzuciłam 12kg i super wysmuklałam. moje wpisy o tym świadczą, bo w stopce zapisywałam rezultaty, dziewczynki, postanowienia dotrzymuję i nadal jeżdżę :-)
  3. iryska7

    kto jezdzi na rowerze stacjonarnym

    witajcie :-) ostatnio tu zajrzałam ponad rok temu, przez ten czas nie jeździłam i też na szczęście nie tyłam, ale niestety przez ostatnie 2 mc sporo przybrałam, więc postanawiam do was wrócić, zaczynam powoli od zera bo i kondycję mam zerową, więc powolny rozruch, wczoraj i dzisiaj po 15 min na najmniejszym obciążeniu, prędkość ok 20-24km/h pozdrawiam wszystkie rowerowiczki :-) czy pojawią się też victoriav, sabinosss, martynka??? pozdrawiam :-D
  4. iryska7

    40-latki, dieta, fitness, uroda, zdrowe życie

    Hej dziewczynki zasypało Was?????? Ja zaczęłam wracać do koktajli :-D Witaj Fasolko :-)
  5. iryska7

    40-latki, dieta, fitness, uroda, zdrowe życie

    dorciu, dziękuję... więc jesteś poddenerwowana...życzę szczęśliwego rozwiązania :-) pisz do nas gdziekolwiek będziesz... udanego tygodnia dziewczyny :-)
  6. iryska7

    40-latki, dieta, fitness, uroda, zdrowe życie

    Witajcie powoli wracam do zwyczajności tzn soczek wypity, koktajl zjedzony :-D waga niestety nadal w górce, ważę 62,4 kg, mój mąż mówi, że mam się cieszyć, że waga stanęła i nadal nie rośnie ;-) warzywa na soczek już niezbyt dobre, mało soczyste i drogie :-( więc powoli soczki chyba odstawię i powrócę do regularnych koktajli plus czasem owsianeczka :-) z gimnastykę jest trudniej, nie mogę jej tak łatwo wdrożyć w codzienność jak udało mi się z dietą :-( przestałam ćwiczyć jesienią i nie ruszam się do dzisiaj :-( dziewczyny zmotywujcie mnie do ruchu ;-) a wy pozjadałyście już te lodówki ? ;-) mnie to dobija chałwa, którą zbyt często kupuję ;-) a w święta mimo innych ciast i marcepanów, i tak sama całe kg chałwy wsunęłam :-( jestem straszna :-( pozdrawiam
  7. iryska7

    MEDYCYNA NATURALNA-porady

    Pancrea, czy nie podejrzewasz, że ta mikstura uzależnia? słyszałam już też podobną opinię, że jak piją jest ok, przestają czują się źle :-(
  8. Ateno do oczu zakrapla się roztwór aloesu czy czysty sok? jeśli roztwór to w jakich proporcjach? ile kropel? jak długo zakraplasz oczy? ja mam pękające naczynka w oczach i trochę żółte białka, mam kłopoty z wątrobą, może takie zakraplanie by mi pomogło? wiem, że przy tych metodach leczenia należy się spodziewać kryzysów ozdrowieńczych :-D opisałam co się u nas dzieje :-) waga już też wraca do normy, zostało mi już dzisiaj tylko 0,5 kg na plusie, a dolegliwości ustąpiły :-) pozdrawiam
  9. Kukawka masz rację :-) dzięki :-) ale jeszcze spróbuję i trochę pociągnę z MO, zobaczymy jak się będę dalej czuła, znam osobiście 2 osoby, które są na miksturze 3 lata, czują się dobrze, wymieniają choroby, których się pozbyli, ja dzisiaj jak na razie nie odczuwam żadnych dolegliwości, nawet ten brzuch już prawie doszedł do normy, przy MO odezwały się moje dotychczasowe dolegliwości, już od ponad roku całkowicie zmieniłam swoją dietę, nie jem prawie w ogóle mięsa, nie jem pieczywa, dużo piję wody i herbatek ziołowych, stosuję dietę rozłączną, jem siemię lniane i inne ziarenka, kasze jaglaną, gryczaną, owsiankę, dużo warzyw i owoców, pije świeże soki warzywne ok 1 litr dziennie, czasami też robię pastę z oleju lnianego, ssam olej słonecznikowy, piję wodę z octem jabłkowym lub z cytryną na czczo, oczyściłam i oczyszczam jelito grube i 1 raz wątrobę, nie używam cukru już 12 lat, nie odrobaczałam się i tu pewnie tkwi mój problem, po zmianie diety już od kilku ładnych miesięcy zapomniałam o zgadze, która mnie bardzo męczyła i teraz przy piciu MO się odezwała, więc mam nadzieję, że to efekt zdrowienia :-D na razie dopóki mi się nie skończy butelka Aloesu to będę piła a potem zobaczymy... może faktycznie nie potrzebnie zaczęłam to MO, doradźcie jak się zabrać za odrobaczanie? chyba to powinnam zrobić bo mam psa :-) nie mam zappera mój mąż pije miksturę razem zemną czyli 3 tyg, też już ponad rok temu zmienił dietę, niestety lubi mięsko i czasem je podjada, ale raczej w postaci drobiu, on przy piciu MO nie ma dolegliwości w układzie pokarmowym, ale za to bolała go bardzo głowa, ten ból przeszedł i bolały go plecy, w tej chwili nic mu nie dolega, odezwały się bóle, które go czasem dręczyły pozdrawiam
  10. piję miksturę 3 tyg w pierwszym tyg bezobjawowo, pod koniec drugiego tyg poczułam w brzuchu jakby piłeczkę tenisową, następne parę dni brzuch miałam jak balon, czułam wtedy w brzuchu piłkę lekarską, wzdęty, bolący, w pasie miałam 10 cm więcej, teraz już tych piłek nie czuję ale brzuch mam dalej jeszcze trochę wzdęty i mam gazy, w między czasie odezwał mi się jajnik kłującym bólem, ból przesuwał się w górę, na razie jajnik odpuścił, przez ostatnie dwa dni męczy mnie zgaga, przytyłam 1,5 kg ale nie wiem czy to wynik picia mikstury czy przypadek; a wy jakie macie doświadczenia z miksturą? teraz pijąc miksturę nie wiem czy robić oczyszczanie wątroby? czy odpuścić? to byłoby dopiero moje drugie oczyszczanie wątroby
  11. iryska7

    40-latki, dieta, fitness, uroda, zdrowe życie

    mi-mi podstawa to zmiana nawyków żywieniowych, bo nawet oczyszczanie organizmu ani głodówki za wiele nie pomogę jeśli będziemy się dalej truły złą żywnością...znasz chyba zasady zdrowego żywienia, do tego koniecznie trzeba wdrożyć zasady diety rozdzielnej, już same koktajle odmładzają :-D mi-mi dużo pij wody źródlanej, mineralnej niegazowanej oraz herbatek ziołowych, to bardzo ważne, z braku nawodnienia powstają zmarszczki... zacząć należy od oczyszczania jelita grubego...najskuteczniejsze są lewatywy, odwagi to nie jest straszne... ;-) na zaparcia polecam dietę ryżową... myślę, że do głodówek dobrze byłoby już się trochę oczyścić, ja zrobiłam dopiero dwie głodówki 36 godzinne i jedną 3 dniową, też najlepiej trochę poczytać na ten temat :-) teraz zastanawiam się czy zrobić drugie oczyszczanie wątroby ...
  12. zachęciliście mnie i też zaczęłam pić Miksturę Słoneckiego tylko nie wiem czy te składniki trzeba tylko wlać do filiżanki bez mieszania czy trzeba je pomieszać?
  13. iryska7

    MEDYCYNA NATURALNA-porady

    Pancrea Aloes przywraca równowagę kwasowo-zasadową w organizmie zakłóconą nieprawidłowym odżywianiem się, więc może warto się zainteresować np. Miksturą Oczyszczającą Słoneckiego, pije się mix aloesu, soku cytrynowego i oliwy :-)
  14. Dziękuję bardzo Atenko i Szmerek :-) przez 4 dni po zabiegu czułam kamienie w wątrobie ale dzisiaj już się chyba poukładały i nie czuję żadnego podrażnienia, więc się spokojnie wyciszam i odkładam oczyszczanie na później :-)
×