Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3126420 a teraz? W każdym razie topik pt. "Rzuciłam palenie, pomocy!" na forum Zdrowie i Uroda

dziś dostałam receptę na tabex. Jak ktoś z Was ma jakieś doświadczenia z tymi tabletkami, piszcie prosze. Pozdrawiam.

noooo nie wytrzymam - jakie tu nudy zaglądam po tygodniu pobytu nad morzem, zeby się pochwalić... NIE PALĘ .....70 dni? przestałam juz tak się skupiac na liczeniu. To mi przypominało o falkach...hmmm....czasem mam na nie ochotę Przenosze się na inne forum, idę za Aneczką... CZasem tu zajrze, pozdrawiam

Tabex jest dobry skuteczny.

Sama paliłam i to sporo a na imprezach bez umiaru. Do rzucenia fajek zmusiły mnie finanse. Przetłumaczyłam sobie, że skoro tyle kasy idzie na fajki, na inne rzeczy często nie starcza, to wole te pieniądze przeznaczyć na kupowanie kosmetyków i kupuję, mam satysfakcję że nie marnuję forsy i wreszcie pachnę nie śmierdzę. A mój mąż właśnie przechodzi kurację Tabexem.Z relacji moich znajomych (3szt.) wiem, że można zerwać z nałogiem nie zurzywając nawet całego opakowania (100szt.)

Tabex kupiłam w aptece bez recepty kosztował 37 zet

Dokładnie tak jest jak pisze Gosiektr-> ja z czasem zapominałam o tabletce i ostatnio znalazłam w szufladzie jeszcze jeden listek...trzymam kciuki za ciebie Gosiektr ...

Hallo!!!Jest tutaj ktoś:)Jakieś 2 godziny temu skończyły mi się papierosy.Postanowiłam od jutra nie palić.Czy jest tutaj ktoś chętny kto mi pomoże przetrwać pierwszy tydzień???

Piąty dzień nie palę wogóle. Już w czwarty dzień brania tabexu wogóle nie zapaliłam. :) Postanowiłam jednak dokończyć pełną kurację. Całe 100 tabletek. Jet jeszcze jeden bardzo skuteczny lek, ale to psychotrop. Jednak gwarantuje powodzenie kuracji. Ja dam radę na tabexie.

Miewasz napady głodu nikotynowego??

Bardzo chce rzucic to swinstwo.Pale juz ponad 10 lat.Głównie zmusza mnie do tego kwestia finansowa.Kto pomoze mi przetrwac??Nie chce brac zadnych tabletek,chce sama wyzbyc sie tego nałogu.Odezwijcie sie do mnie:):)

Wiewióreczka33- jesteś na dobrej drodze- jak chcesz to mozesz, tylko nie rozumiem czemu tak się bronisz przed tabexem...poczytaj sobie wypowiedzi ludzi, którzy rzucają palenie z tabletkami. Wybór oczywiście nalezy do ciebie. I nie pytaj kto pomoze ci przetrwac- wszyscy którzy tu pisza potrzebują wsparcia i po to właśnie jest to forum...tak to własnie działa...mi pomogło, pomoze i tobie...trzeba tylko bardzo chciec Kobieta33- bądz czujna- ja 72 dzień bez fajki, ale już dawno temu się okopałam...wróg atakuje znienacka...nawet teraz...pozdrawiam i trzymam kciuki

Dobry wieczór!!!Przetrwałam pierwszą dobe bez papierosa.Jakies 3 godziny przebywałam w towarzystwie palących.Jestem dumna z dzisiejszego dnia,choc nie powiem mam taki głód nikotynowy,ze szkoda gadac:)JAK TO PRZETRZYMAC??

zacznij z tabexem- po co się meczysz...a przy okazji wykończysz otoczenie...czy warto tak cierpiec? po to sa wspomagacze? My nie żyjemy w średniowieczu !!! Uwierz ludziom którzy wypowiadają się na temat tabexu ....

Razem z wiewióreczką przeniosłyśmy się.....szukajcie nas....link podała Aneczka na poprzedniej stronce

Kto od dzisiaj rzuca ze mna???bo tak razem to latwiej...

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3126420 tam jest dużo wsparcia i ja z wiewióreczka tez jestesmy zapraszam serdecznie

nuniaczek!ratunku przeczytałam już rozne topy o fajkach, nie paliłam 4,5 roku zaczełam od nowa pol roku temu od jednego papieroska,mayslalam ze moge miec kontrole nie mialam ,dopadla mnie rowniez choroba meza(usprawiedliwienie) czytam was i postanowilam jeszcze raz speobowac mam 48 lat palilam przez 25 . ten okres abstynencji wspominam jak cudowne dzielo rafaella Jutro kupię tabex ,musze miec wspomagacza -dzisiaj już nie zapale ,solidaryzuje sie i bede tutaj zagladac codziennie,oczekuje rowniez ciekawych pomyslów

stara---> przejdź na ten topik tam jest mnóstwo takich ludzi jak Ty ,którzy Ci pomogą :) http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3126420

tak tylko wpadłam sprawdzić co się dzieje...ale widzę że Ika już tu była ...heheh

Hej co prawda sama ja nie pale ale bardzo chciałabym aby moj chłopak rzucil palenie ... jak moge mu w tym pomóc ? bardzo ostatnio czesto z tego powodu sie kłóciliśmy najbardziej o to ze on obiecywał ciagle szkoda tylko ze na tym sie skończyło... ostatno mu kupilam nicorette rzucil ten głupi nałlóg na 3 miesiace nastepnie znowu zacza potem na 3 tygodnie i znowu zacza palic w piatek zacza znowu i chce aby mu sie to udalo i poprostu niewiem jak ja mam mu pomóc ; mam sie nie pytac jego ciagle ile zapalił i go nie kontrolowac? pozdrawiam

a moj chlopak nie pali, za to ja tak... tez sie sprzeczamy o to czesto, ale wiem, ze jak on jest blisko mnie to moge nie palic jest mi latwiej, bo mnie wspiera, ale wystarczy nie palic tydzien, albo radykalnie ograniczyc, i jest jakas mala sprzeczka, musze zapalic, jak nie mam a jest kasa to kupuje paczke i sie zaczyna od poczatku... ratunku, ja lubie sobie zapalic, ale chce zucic dla niego to swinstwo, na plastry mnie nie stac, a tak wogole to co to jest ten tabex i ile kosztuje, guma antynikotynowa to porazka, obrzydliwa w smaku bleeeeeeeeeee pozdro pomozcie...

Del---> twój chłopak powinien chcieć rzucić fajki dla siebie i tylko dla siebie Jak będziesz wywierała na nim taka presję to skutek będzie odwrotny --- zapewniam Cię. Widocznie nie dojrzał jeszcze do tej decyzji-->a Ty mu nie ułatwiasz wesolutka--->temat tabexu pisze dużo ludzi wystarczy poczytac uważnie topik, a wszystkiego się dowiesz Powiem tylko ze jest rewelacyjny, pod warunkiem ze chcesz rzucić palenie. Tabex łagodzi objawy odstawienia nikotyny ale nie rzuci palenia za Ciebie Zapraszam na forum http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3126420 tam to się dzieje--->rewelacja !!!

Dzięki za odp . przed chwila zakonczyla sie moja rozmowa na ten temat z moim chłopakiem ; chce on abym nie wypytywała sie o palenie i nie kontrolowala go a najlepiej wogóle nic nie mowic na ten temat . Boje sie czy on cichaczem znowu nie zacznie , zwłaszcza dlatego iz nasz związek jest na odległośc on jest zawodowym żołnierzem ( duza presja) a na dodatek jego wspólokator pali ! Pomocy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Del dziewczyno odpuść sobie tym bardziej, ze ON sobie tego zyczy... na takie rozmowy przyjdzie jeszcze czas...i jak wczesniej pisałam ---.nic na siłe, bo to tylko pogorszy sprawe...pozdrawiam serdecznie

Bylem nalogowym palaczem!15lat dowiedzalem sie o tabletkach Tabax wiec sie zdecydowalem i spröbowalem rzeczywiscie pomoglo mi nie pale juz 8-miesiecy!przytylem kolo 12kg!ale od tamtej pory zrobilem sie wiecej nerwowy(wybuchajacy)boli mnie czesciej glowa a przy zlurzyciu alkoholu geb mi peka!!mysle ze to dobre tabletki ale maja tez duzo negatywnych dzialan.Dlatego jak kazda chemia ma swoje plusy i minusy!!

biorezonans. moj brat po tym przestal palic i kolezanka jak sie o tym dowiedziala tez poleciala i nie pali. to gdzies na ursynowie jest (wawa)