Co byscie mi poradziły zeby schudnąć 5 kg?

pooja · Październik 16, 2005

Mam 16 lat i chciałabym schudnąć z 5 kg. Jakie sa wasze sposoby? Mógłby mi ktoś doradzić coś? Mam swoje ćwiczenia już, ale niezbyt mi to pomaga, znacie inne sposoby? - POMÓŻCIE!

izak · Październik 16, 2005

odstwaw slodyczce chipsy i inne kaloryczne jedzenie, za kazdym razem jak poczjesz sie gldna wypij albo szklane wody albo soku i zjedz jakis owoc albo warzywo

Erika · Październik 17, 2005

Zapoznaj sie z tym topikem ... no i oczywiscie wprowadź w życie http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=858949&start=0 Sukces gwarantowany. Pozdrawiam gorąco.