szóstka weidera-pytanko

Marzec 3, 2006

mam jedno pytanie---> ile skrętoskłonów trzeba wykonać w ćwicznieu piątym???? prosze o odpowiedz i z gówry dziękuje

Marzec 3, 2006

sama bym chciała wiedziec...odpowie ktoś???

bumtarararara · Marzec 3, 2006

To zalezy od dnia. Gdy jest seria po 6 powtorzeń, skretoskłonów robisz 12, zawsze podwójnie.

Marzec 3, 2006

dziękuję za odpowiedz :)

Marzec 3, 2006

podziwiam osoby które się za to wzięły. ja próbowałam ale nie miałam chyba motywacji :)

Polecane posty