jak to jest z tym chrupkim pieczywem?

Jesć te wszystkie chleby WASA czy nie? Bo ja już nie wiem, czy to zdrowe i dobre na odchudzanie... ;)

jadlam na diecie i musze przyznac ze spowolnily tempo chudniecia,szybciej spadalam bez wasy

jak to jest z tym pieczywkiem?zamierzam je jesc zamiast zwyklego ale sa rozne opinie....no i co jest najlepsze?

Ja obecnie wcinam wase żytnią... i nie wiem, czy tuczy tak jak normalny chleb?

Kalorii w 100 g ma tyle co normalny chleb, tyle , że te kromki są takie lekki e i nadmuchane. Ja tam jestem tadek niejadek całe zycie, ale po dwóch kromkach takich wynalazków jestem głodna, a po malutkiej kromeczce razowca jestem najedzona aż do obiadu. Jak macie silną wolę, to dwie kromki Wasy są nisko kaloryczne, ale na pewno nie nakarmią na długo.

kalorii to mają 2x więcej niż zwylky chleb bo chlebb ma zaleznie od rodzaju okolo 250 na 100 gram a wasa prawei 400. Kromka wasy to 35-40 kcal i sie nie najesz, a kromka razowego to 80 kcal i sie bardziej najesz :) wybór jest prosty :)

wasa ma wysoki indeks glikemiczny, dlatego zalicza się do produktów tuczących. niski indeks ma jedynie wasa pełnoziarnista, i ją można jeść bez obawy o tycie. żeby dowiedzieć się ile jej można zjeść nalezy sprawdzić w dietmanie. prawdopodobnie wszelkie dane o wasie pojawią sie w najbliższym czasie na jedzdobrze.

będzie to prawdziwy chleb razowy, a nie tylko zaciemniane karmelem pieczywo pszenne

Ja od 3 miesiecy jem pieczywo chrupkie (wasa pszenne zwykle, ok. 22 kcal- kromka chleba bialego 128 kcal) i schudlam 11 kg. Zrezygnowanie z normalnego pieczywa bylo najradykalniejsza zmiana w mojej diecie bo jem czasem i pierogi leniwe, troche frytek, pije dosc czesto kakao slodkie itd. Nie umeczam sie generalnie, a nie tyje- wrecz przeciwnie.

waga nie spadala

No niestety ciemno pieczywo to tylko zabarwiony karmelem zwykły chleb...

Miało być, że często się tak zdarza, ze jest to tylko zabarwione białe pieczywo... ale ze mnie gapa ;)

pełnoziarnistego razowego jest pożywniejsza i zdrowsza niż 4 kromki chrupkiego a i ciekawostka nie można jeść tylko pieczywa chrupkiego i popijać go wodą bo pęcznieje w żoładku i może daje uczucie sytości ale niesety bywa niebezpieczna dla żołądka

Ja tam zdecydowanie wolę tradycyjne wieloziarniste ciemne pieczywo. Na pohybel z tymi wszystkimi chrupkimi. Mam swoją ulubioną piekarnię od lat: http://www.piekarniaratynski.pl/oferta/bulki_slodkie/?product_id=19#content2_big i tam kupuję praktycznie od zawsze.

według mnie oszustwo jak się patrzy :/ gowork.pl/opinie_czytaj,4687