Pytanie o wage sprzed i po ciazy!

Kochane! Napisczie czy to jest regula,ze zawsze po ciyza duzo zostaje i tylko slawynm mamusiom(Gorniak,Kukulska) udaje sie schudnac??:( Ja waze 86kg i kolezanka (mila bardzo) powiedziala,ze przed zajsciem w ciaze powinnam schudnac.Fakt,mam spora nadwage.Ona twierdzi,ze po urodzeniu bede wazyc ponad 100:( Czasem mysle,ze jest na mnie wsciekla,bo sama z mezem nie moga miec dzieci i mi tak dokucza tylko. Napiszcie wasza wage przed ciazy,ile przytylyscie,schudlyscie:)??? Czy moze naprawde warto najpierw schudnac a potem dziecko? Sama nie wiem.

Niekoniecznie musisz przytyc do ponad 100, bywa ze w pierwszych miesiacach kobiety traca wage. Nie ma co jednak pocieszac sie ta mysla, tylko wziac rower pod pache i sprobowac troche zrzucic, mamy wiosne, ladna pogode, za chwile pojawia sie nowalijki... trzymam kciuki aaa ja przytylam 20 kg :( z 62 do 82 - jadlam same lody w ciazy :D

pewno,staram sie teraz bardzo jak moge nie objadac,duzo ruchu miec:) Mam takiego dola poprostu. Drewniana! Widocznie Dzidzia "wolala" o lodziki:D!!!!

Ksiazkowo +13 kg. Tez wazylam nieco przed ciaza. Podobno gdy karmisz piersia to latwiej jest zrzucic. Ok. 5-6 kg tracisz automatycznie po porodzie. Mi zostalo do zrzucenia jeszcze jakies 3 do wagi sprzed ciazy. Popytaj mamy, babci ile przytyly w ciazy. To jest genetycznie uwarunkowane

jeżeli nie będziesz sie opychała tylko jadła rozsądnie to prawidłowy przyrost wagi to 10-12 kg i sa to kilogramy dotyczące ciąży i wszystko ponad to to już zbędny tłuszczyk,tak więc należy tak ułozyc diete ,żeby dla dziecka i dla Ciebie była zdrowa,to samo po ciąży,podczas karmienia piersia tez ładnie mozna schudnąć do znudzenia można powtarzać,że nie je się za dwoje tylko dla dwojga,pokaz koleżance,ze możesz ładnie wyglądać i w ciąży i po porodzie :) ja podczas pierwszej ciązy przytyłam 16 kg ale udało mi się je zgubić i po roku byłam szczuplejsza niz przed ciążą :) druga ciąża to +20 kg i juz z tej ciąży dwa kg mi zostały ale to tez chyba nieźle:) no a teraz odchudzam się bo przytyłam ale z ciążą nie miało to nic wspólnego poprostu się zapasłam bo za dużo jadłam :o

aha a sławne mamusie poprostu o siebie dbają i dlatego udaje im sie schudnąć i sa takimi samymi mamusiami jak my,a Górniak to dosyć długo była pulchna ,dopiero chyba ostatnio schudła znacznie :)

Bardzo dziekuje! Moja mama po pierwszej ciazy rowniez schudla,po drugiej jednak przybrala i zostala juz pulchna na zawsze:O Mowi,ze sie wtedy zaniedbala:( Mama mowila mi,ze chude dziewczyny duzo przybieraja na wadze,niby wiecej niz te pulchne.....?!

w niespełna 8 miesięcy po urodzeniu trzeciego dziecka ważę 5 kilo mniej niż przed pierwszą ciążą 6 lat temu :) i chudnę, ale pracuję nad tym wytrwale...

przed ciążą 81 kg przed porodem 105a teraz 6 miesięcy po porodzie 68 głowa do góry jak chcesz to schudniesz ale nie odchudzaj się przed tylko po bo jeszcze zakłócisz owulację....moja rada: karm piersią spaceruj dużoz wózkiem i jedz zdrowo(czyli np zero czekolady:)

Nie wiem czym Ty sie zamartwiasz!!! To wszystko rzeczywiscie zalezy od wzrostu,wagi sprzed ciazy i uwarunkowan genetycznych! Ja tez sporo przytylam,ale chyba dlatego,ze przed ciaza(zreszta przez cale zycie)bylam raczej szczupla. Przy wzroscie 175cm wazylam zawsze ok.55kg. Teraz jest osmy miesiac i waze 70kg! :) A ta waga co podaja,ile powinno sie przybrac,to jak sie gdzies doczytalam jest taka srednia waga dla kobiety,ktora ma przed ciaza ok.165cm wzrostu i wazy ok.60kg.!!! Moja mama jak byla ze mna w ciazy,to przytyla 30kg!!! Ale ona to ma 161cm i wazyla przed ciaza ok.48kg!!! Ale ona sie przyznaje,ze w ciazy to byla w stanie wchlonac wszystko co przed nia postawili!!! :) No ona,to rzeczywiscie musiala fajnie wygladac!!! Ale ja jej grubej nie pamietam,wiec chyba nie miala problemu z zrzuceniem. Po 4 latach urodzila jeszcze moja siostre,ale juz mniej przytyla. Teraz ma 47 lat i wazy tak do 55kg. i nigdy sie nie odchudzala,wiec ja sie nie martwie! Mysle,ze te wszystkie ochudzania to jest sciema,w ciazy jedz to,na co masz ochote,a po ciazy poprostu wazne jest,zebys byla aktywna i nie przejadala sie,a napewno wszystko wroci do normy!!! :) A odchudzanie przed ciaza,to moze jest i dobre,ale tylko pod okiem lekarza,na wlasna reke bym nie polecala!!! Przeciez mozna w czasie takiej diety sobie porobic braki roznych skladnikow odzywczych czy witamin i potem zabraknie ich dziecku!!! :)

przed ciaza wazylam 86 kg pporod - 112 kg teraz, 13 m-cy po porodzie =- 103 kg :O

przes ciaza-53 po ciazy-53kg!

... przed ciaza = 85kg teraz szosty miesiac = 93kg no i coz - bede sie starala dobic najdalej do setki :-/ moze teraz jak jest cieplo, to bedzie latwiej na spacery polazic... przed ciaza nie ma co sie odchudzac - odchudzanie to wysilek dla organizmu chyba, ze ciaze planujesz za jakis spory czas - za rok na przyklad, za dwa to wtedy sie poodchudzaj - ale z glowa a tak poza tym - pewnie najwiecej robi ruch przynajmniej u mnie tak jest - jak mam okazje sie wiecej poruszac, to waga w ogole nie startuje do gory (albo minimalnie)

A ja ci radzę nie jeść wszystkiego bo to zależy od trwojego metabolizmu.Ja przy pierwszej ciąży utyłam 16kg i do dzisiaj mam nieco inną figurkę ale nie jestem gruba.Niestety nie karmiłam wtedy piersią i miałam problem ze zrzuceniem,do tego zła dieta.Przy drugiej ciąży nie miałam ochoty na różne łakocie nie dojadałam między posiłkami,utyłam 12 kg i przy karmieniu piersią. zrzuciłam to w ciągu dwóch miesięcy,jedynie większy biust mi został.Potem dopiero zaczęła trochę tyć bo źle sie odżywiałam.Teraz planuję trzecie dziecko dlatego zaczęłam wcześniej sie odchudzać,odwiedziłam dietetyczkę która powiedziała co moge jeść i ile ,do tego zero słodyczy,nic smażonego i minimum tłuszczu.Chodzę na prądy wspomagające utratę tkanki tłuszczowej i jestem zadowolona.Waże teraz 60kg,na początku ciązy chudnę zawsze do 5 kg,więc zobaczymy jak bedzie,też się boję ale mam nadzieję że wytrwam w swoich potanowieniach.

Ja przed ciążą ważyłam 48kg, teraz onad 3 miesiące po porodzie ważę 46kg. Miałam trochę stresu po porodzie więc kilogramy szybko zrzuciłam.

to ja też się pochwalę moją drogą przez ciąże(dwie) rok przed pierwszą ciążą ważyłam jakieś 54kg przed samą ciążą już 62kg --------> do porodu szłam mając 78kg przytyłam 16kg.......wszyscy mówili że szybko to zrzucę......łatwo powiedzieć trudniej zrobić......... na pierwsze urodziny mojej córki odchudziłam się do 66kg jak miała lekko ponad rok zaszłam w drugą ciążę.........przytyłam też sporo,bo 18kg-------------> waga do porodu 86kg teraz moja młodsza córka ma niecałe pół roku a ja intensywnie się odchudzam z raczej bardzo powolnym skutkiem bo mam 80kg i opornie to idzie......... mam nadzieję,że schudnę do 60kg więc całe 20 przede mną radziłabym Ci zgubić kilka kilogramów przed zajściem w ciążę jeśli masz skłonności do tycia,bo potem faktycznie możesz mieć problem zrzuceniem tych kilogramów......... ale na pocieszenie mam koleżankę która ważąc normalnie 95kg przy wzroście 175cm (lekko puszysta ;-) ) zaszła w ciążę i nic nie przytyła,nikt prawie nie wiedział że jest w ciąży........spotkałam ją przedwczoraj i się dowiedziałam że urodziła w 7 mc-u córcię widziałam ją kilka razy w tej ciąży i kompletnie nic nie było widać,ona sama nic o tym nie mówiła,bo nie chciała zapeszyć.....już dwa razy jej się nie udało utrzymać przy sobie dzidziusia powodzenia na pewno dasz radę schudnąć kilka kilogramów,no chyba że ci to nie przeszkadza........to bierz się do roboty.........a potem już wagę możesz zwalić na ciążę.........kobiecie w ciąży ponoć wszystko się wybacza.........martwić się będziesz póżniej.........

przed: 53/54 w ciży przytyłam 10 kg miesiac po porodzie wrociłam do swojej wagi

Przed 1. ciaza: 52 kg przy wzroscie 164, 3 mies po porodzie 52 kg, w ciagu tego samego roku nieplanowana 2. ciaza, pol roku po kolejnym porodzie 47-48 kg i niemal "szkielet" z wygladu. Wszyscy (oprocz przerazonego mym schudnieciem meza) mysleli, ze sie odchudzam i komentowali, ze tylko skora i kosci ze mnie zostaly po dzieciach. Prawda byla taka, ze karmilam piersia przez 2 lata z rzedu dwoje dzieci (rok po roku) i moj organizm zuzyl tluszcz jaki mi sie zwykle odkladal na udach. To tam schudlam i zmienil mi sie nieco ksztalt sylwetki na bardziej "modelkowy" ale NIE meski. Talie i plaski brzuch zawsze mialam, nawet zaraz po ciazy chociaz obwod pasa oczywiscie byl wiekszy przez pare m-cy. 3. ciaza pare lat pozniej: przed 48 kg //nigdy juz nie wrocilam do 52 kg, zmienila mi sie figura na mniej gruszkowata mimo ze nic nie robilam, a diet nie stosuje,bo za bardzo kocham jesc ani nie mam potrzeby by chudnac//. Zaraz po porodzie po wyjsciu ze szpitala wazylam 53 kg, pol roku po porodzie 50 kg, rok po porodzie przy stresie z mala trojka maluchow spadlam nawet do 46 kg, ale wszyscy komentowali, ze za chuda. Lubie swoja wage 48 kg i tak mi juz zostalo przez wiele lat po ostatnim porodzie. Zdecydowanie mam b. szybka przemiane materii. Ale zawsze bylam szczupla osoba bez problemow z waga. W ciazy tylam 10-15 kg. Mimo ze jem slodycze i ciasta, nie potrafie przytyc i zrobic z siebie "slonia". To nie calkiem "moja zasluga" ze po ciazy nie jestem wieksza, ale mniejsa niz przed. Chociaz znam wiecej kobiet, ktore po dzieciach schudly jeszcze bardziej, mimo ze przed tez byly szczuple. Karmienie piersia tak dziala na niektore.

Przed ciążą miałam 84kg, w dniu porodu 96 kg, w 3 tygodnie po porodzie odzyskałąm swoją przeciążówą wagę. Obecnie znów przyczytałam, mam 89kg - efekt zaprzestania karmienia

ja wazylam sporo bo az 111kg!!!jak rodzilam wazylam "tylko" 119kg. Teraz sama chudne (karmie) ,ze az uwierzyc nie moge,mam juz 88kg! Jestem w szoku,cos po porodzie zmienilo sie we mnie,inaczej spalam.Zawsze bylam potezna,a teraz sama nie wiem co grane!:D

W 1 ciazy przytylam 7 kg. wazylam 57 na poczatku. W 2 ciazy 10 kg i w miesiac po wrocilam do wqagi przed ciaza. W 3 ciazy przytylam 8 kg.

przed ciążą - 49 w ciąży + 14-15 (63-64) teraz - 3,5 m-ca po porodzie - 54, czyli zostało mi nadal 5 kg. Mimo tego że karmię piersią to kilogramy nie spadają. Tyle że figura się zmienia na lepszą, ale to dzięki ćwiczeniom.

genetycznieu uwarunkowane. mama przytyła w ciazy 15 kg, ja 29 :D zrzuciłam wszystko w ciagu roku. ale warto schudnac gdzy sie ma nadwage, bo jak ci sie uzbiera to bedziesz miała trudniej. pozdrawiam

wzrost 168; przed ciążą 47 kg pod koniec ciąży ważyłam 70 kg teraz po 10 miesiącach - 54 kg bez zbędnych wyrzeczeń ;), karmiłam piersią krótko. Stopniowo wszystko dochodziło do normy

Ja przytylam 6 kilo. Stresowalam sie i prawie wod nie mialam. Z 46 do 52kg.

wzrost 168 cm waga przed ciążą - 61 kg waga w 9 miesiącu - 73 kg waga 2 tygodnie "po" - 60 kg (naprawdę) i ... waga po 1 roku urlopu wychowawczego - 82 kg!!!!! Teraz po 4 latach i 1 roku od powrotu do pracy -65 kg

57 przed ciążą, 77 pod koniec ciąży po porodzie 67 az do czasu jak przestałam karmic ( bo jakos jak karmiłam nic samo nie chciało mi zejść :( ) i w mozole i diecie zrzuciłam te 10 kg, ech dramat to był! moja koleżanka ze sporą nadwagą przytyła w ciąży tylko 3 kg, tzn najpierw schudła 7 potem przytyła 10kg po prostu dzieciak miał z czego czerpać, urodziła super córę , teraz waży 10 kg mniej niz przed ciążą, więc róznie bywa pozdrawiam