szóstka Weidera czy ABS

no wlasnie co wybrac? czekam takze na wypowiedzi dziewczyn ktore cos z tych rzeczy praktykowaly...

ja osobiście wolę ABS...sa przyjemniejsze i jak dla mnie bardziej dynamiczne... szczerze je polecam :)

Co kto woli:) na kazdego działa co innego. Osobiscie wole Abs przyjemniejsze,konkretnie na kazda interesujaca nas partie ciałka:) Przeczytalam ostatnio ze 6 wiedera ponoc wyrabia miesnie,ale ciezko spalic tłuszcz,korzystajac z tych cwiczen,nie wiem ile w tym prawdy,bo nie praktykowałam. Natomiast by zachowac zgrabneJĘDRNE!!! ciałko to abs sa jak najbardziej od tego;) Nadmierny tłuszczyk mozna spalić i ładnie ukształtowac,ujedrnic figurke. Ja jeszcze rajduje na rowerku,rower idealny na całe ciałko:)) Basen rowniez polecam :) tu masz do sciagniecia zestaw abs ,jesli nie masz:) http://forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=39685144&wv.x=2&a=39940298

dzia :* zaczynam od jutra