Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość kasiaxx

Kobiety wejdźcie !!! to jest nasz problem /

Polecane posty

Gość kasiaxx

Kobiety słuchajcie,jestem ciekawa czy któraś wraz ze mną ma taki problem :/ od chodzenia w obcasach śródstopie zrobiło mi się bardzo twarde ;/ a w obcasach chodze wsumie raz na tydzień troche mi wstyd nawte przed moim facetem,chciałabym mieć łądne miękkie stopy dlatego pytam czy każda która chodziw obcasach też tak ma??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to plaskostopie poprzeczne
stopa powinna sie opierac na 3 punktach- glowa 1 i 5 kosci srodstopa i pieta. odcisk miedzy 1 a 5 glowa swiadczy o plaskostopiu poprzecznym, Twoje wiezadla i miesnie sa za slabe ogolnie, nie tylko do szpilek musisz wytrwale cwiczyc stopy, dobre jest rozszerzanie palcow ( 4 sek napiecie, 1 sek odpoczynku 50 powtorzen dziennie ) chodzic latem na boso kulac taki drewniany walek z wypustkami po podlodze chodzic na palcach, na pietach uprawiac jakas forme ruchu na stale zdrowo sie odzywiac ( kolagen) obcasy na razie nie dla Ciebie:) ale kiedys... rob cos bo za pare lat zrobi Cisie hallux a to juz powazniejsza i znacznie brzydsza ( i bolesna!! ) sprawa!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×