Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość prosze o odpowiedz

przysiady, skakanka i inne cwiczenia na uda i posladki !!!!!!

Polecane posty

Gość prosze o odpowiedz

jesli codziennie bede wykonywac te cwiczenia to po jakim czasie zobacze efekty ?, chodzi mi o wysmuklenie, ujedrnienie itp robie jeszcze rozne cwiczenia ktore znalazlam w necie na uda i posladki, jak myslicie jak dlugo bede czekac na widoczna poprawe ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość upupupu
upupu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wronkaz902
tylko mięśnie ci urosną i będziesz jeszcze grubsza

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×