PŁASKI BRZUSZEK

Chce miec plaski brzuszek, ale...jestem szczupla i wcale nie chce wiecej schudnac, dlatego pytanie: co robic/ jak cwiczyc by miec plaski brzuch?!

brzuszki, hula hop...

też chciałabym wiedziec bo mam taki sam problem

http://www.sfd.pl/temat144665/ http://img55.imageshack.us/my.php?image=a6w2nl5id.jpg czyli aerobiczna szóstka weidera

Cześć!Jestem Marlena i mam 17 lat.Od dwóch lat ćwicze na siłowni u mnie w domku i wiecie co?Mam wymiary 90 na 60 na 90.Mam płaski brzuch!:-)Wystarczy troche solidnej pracy.A musze przyznać że ciężko jest:-/I to bardzo.Ale warto bo przynajmniej można teraz nosić kolczyka w pępku:-DWreszcie!Chłopaki sie oglądają;-) DO ROBOTY DZIEWCZYNY!!!TRZYMAM KCIUKI!!!UDA WAM SIE!!!PA PA POZDRAWIAM:-)

Aerobiczna 6 Weidera :))

ja rowiez mam płaski brzuch, robiłam codziennie brzuszki na specjalnej ławeczce i troche przesadzałam .... potrafiłam jednorazowo zobic 700 brzuszkow (bez kitu) ... teraz mam tak płaski az mam wrazenie ze wklesły :/ nie podoba mi sie to.... staram sie by to zmienic ale nie moge :(

pić za dużo piwa:O

ooo sprobuje pic piwko :) moze sie napecznieje i bedzie wiekszy, bo mi sie takie baaardzo płaskie nie podobają ...