Jakei suplementy, witaminy łykacie? Co pomaga?

Co pomaga , zeby włosy nei elciały z głowy za bardzo? Kupiłam sobie sylicę, nigdy tego nie brałam, będę brać dwie dziennie(9tabletek jest 50) - czy to komuś pomoglo? Co innego stosujecie?

napar ze skrzypu polnego i dieta bogata w warzywa ( cebula!!) mozna 1 cebule w kostke polana lyzeczka oliwy z oliwek i sokiem z pol cytryny - dziennie sztucznych preparatow z apteki nie polecam, organizm slabo przyswaja chemie..

łykałam SkrzypoVitę, ale ja wiem czy jakiś efekt był...

http://www.suplementy.sklep.pl/sklep/index.php?cPath=12&topSsid=fcb9547872d7ad9dac717bbb626f317d to jest chyba to

Oczywiście głównym kryterium doboru produktu uzdrawiającego organizm jest jego skuteczność. Tym bardziej jest to słuszne w stosunku do tak ważnych produktów, jakim są suplementy. Efekty przyjmowania suplementów zależą bezpośrednio od wielu czynników. Jakie cechy powinien posiadać współczesny produkt uzdrawiający, aby przynieść maksymalną korzyść dla zdrowia człowieka? 1. Naturalność Aby komponenty suplementów były absorbowane z maksymalną skutecznością, działały w sposób subtelny i nie wywoływały przy tym efektów ubocznych, niezbędnym jest, aby były one naturalnego pochodzenia. W skład suplementów Firmy VISION wchodzą substancje biologiczne pochodzące z ziół leczniczych dobrze znanych w medycynie w postaci czystej i niezmodyfikowanej. 2. Równowaga Aby suplementy przynosiły maksymalny efekt i jednocześnie posiadały właściwość stopniowego i subtelnego działania, kompozycja produktów powinna być dobrana ze szczególną starannością. W skład suplementów Firmy VISION wchodzą podstawowe i najbardziej efektywne komponenty w optymalnych stężeniach. 3. Kompleksowość Aby efekt przyjmowania suplementów był ukierunkowany, kompleksowy i odczuwalny, w ich składzie konieczna jest obecność komponentów, które oddziałują na problem z różnych stron. W skład suplementów Firmy VISION wchodzą komponenty, które posiadają różnorodne mechanizmy oddziaływania na organizm człowieka. 4. Wyjątkowa receptura Aby osiągnąć lepsze efekty przyjmowania suplementów w skład produktów powinny wchodzić nie tylko dobrze znane komponenty, ale też nowe, najbardziej skuteczne zioła lecznicze, mikro-składniki oraz ich połączenia. W skład suplementów Firmy VISION zostały włączone składniki o wysokim stopniu oddziaływania, których skuteczność została potwierdzona najnowszymi badaniami klinicznymi. 5. Wiodące technologie Aby komponenty ziołowe wchodzące w skład suplementów zachowały w pełni swoje właściwości i posiadały maksymalną skuteczność, podczas wytwarzania produktów powinny być stosowane wiodące nowoczesne technologie. Do produkcji suplementów Firmy VISION stosuje się innowacyjną metodę rozdrabniania niskotemperaturowego w próżni z zastosowaniem ciekłego azotu, pozwalającą osiągnąć maksymalnie pełną ekstraktację aktywnych, czynnych komponentów z zachowaniem ich wszystkich przydatnych właściwości. 6. Jakość Aby połączyć wszystkie wymienione cechy i być maksymalnie skutecznymi suplementy powinny posiadać niezmiennie wysoką jakość. Suplementy Firmy VISION produkowane są w Irlandii, przy wykorzystaniu procesu produkcyjnego, który posiada poświadczoną zgodność ze standardami GMP (Dobrej Praktyki Produkcyjnej). Te standardy obowiązują wszystkich producentów leków i parafarmaceutyków. 7. Skuteczność, nieszkodliwość i zgodność z oficjalnymi normami Aby potwierdzić wpływ i bezpieczeństwo dla zdrowia człowieka, suplementy powinny przejść wszystkie niezbędne badania i próby w upoważnionych do tego strukturach. Suplementy Firmy VISION przeszły próby kliniczne, zostały zarejestrowane w Ministerstwie Zdrowia i posiadają pełny komplet zezwoleń i dokumentów, niezbędnych do ich sprzedaży i stosowania. więcej... http://www.suplementy.sklep.pl/sklep/article_info.php?cArticlePath=3&articles_id=90

"SUPLEMENTACJA – I krok do SUPERFORMY". To znaczy, że ważne jest, aby rozpocząć od małych kroków, zmieniać styl życia pod kątem osiągnięcia ważnego dla wszystkich celu – zdrowia, optymalnej wagi oraz dobrej kondycji. W wyniku modernizacji przetwórstwa żywności, wyjałowienia gleb, chemizacji rolnictwa i zatrucia środowiska z roku na rok w tych samych proporcjach jedzenia spożywamy coraz mniej składników odżywczych doprowadzając „po cichu” do niedoboru witamin, makro- i mikroelementów, protein, węglowodanów, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w naszych organizmach. Stres, nadmiar alkoholu i brak aktywności fizycznej dodatkowo obniżają odporność naszego organizmu. Osłabiony, zanieczyszczony organizm jest bardziej narażony na działanie szkodliwych czynników środowiskowych. W naszym organizmie powstaje coraz większa ilość wolnych rodników, które są przyczyną wielu chorób ( serca, naczyń krwionośnych, zwyrodnień stawów, zaburzeń metabolicznych-cukrzyca, nowotworów ) i starzenia się organizmu w każdej komórce. Naukowcy dowiedli, że jedynym pewnym i skutecznym sposobem obniżania ilości wolnych rodników jest suplementacja. Suplementy nie są lekarstwami, są uzupełnieniem wspierającym organizm w jego naturalnym dążeniu do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ponieważ są produktami odżywczymi, wytwarzanymi na bazie składników naturalnych, dlatego bezpiecznie mogą stosować je dzieci, młodzież i dorośli, zarówno osoby zdrowe jak i z problemami zdrowotnymi. Właściwe odżywienie organizmu oraz oczyszczenie go z toksycznych złogów gromadzonych całymi latami, pozostałości ubocznych produktów przemiany materii, substancji polekowych i innych zanieczyszczeń wprowadzonych przez układ oddechowy i pokarmowy, oraz polepszenie wydolności psychicznej i fizycznej, pomaga organizmowi w naturalny sposób zwalczyć wiele chorób uznawanych za niewyleczalne. Suplementacja stanowi istotną część składową żywienia klinicznego, profilaktyki stanów chorobowych oraz wspomagania terapii farmakologicznej. Stosowanie poszczególnych produktów w żadnym stopniu nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, przeciwnie, jest naukowo popartym sposobem poprawy sprawności fizycznej i umysłowej, pozwalającym na szybsze odzyskanie utraconej równowagi organizmu. Zalecenia wdrażania do diety suplementów są wynikiem wieloletnich doświadczeń we współpracy z lekarzami na całym świecie. PRODUKTY W tej części chiałabym wyjaśnić, po co używać suplementów podczas odchudzania. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś/łeś, zapraszam do lektury strony "INFORMACJE" i "PERSONALIZACJA". Idżmy po kolei. Co to są suplementy? Konfekcjonowana w postaci tabletek, kapsułek, preslingów, liofilizatów, hydrolizatów białkowych, koncentryczna, czyli esencjonalna żywność, pozbawiona zbędnych składników i kalorii. Jest to cała kwintesencja tego, co niesie za sobą dany produkt biologiczny. SUPLEMENTY: * Nie mogą zastąpić zdrowej, dobrze zaplanowanej diety * Są dodatkiem do diety * Zastępują utracone wartości odżywcze żywności * Dopełniają dietę do potrzebnego poziomu wartości budulcowych, stymulujących, ochronnych i regenerujących shapeworks RODZAJE SUPLEMENTÓW: * fitaminowe * mineralne * tłuszczowe * aminokwasowo - peptydowe * pozawitaminowe o charakterze antyoksydacyjnym * regenerujące * błonnikowe * detoksykujące (odtruwające) GŁÓWNE ZAŁOŻENIA ODŻYWIANIA WSPARTEGO DOBRZE UŁOŻONĄ SUPLEMENTACJĄ: * oczyszczanie drogi kontaktowej (oczyszczanie jelit) * poprawa wchłaniania * poprawa oddychania komórkowego, czyli wchodzenia substancji do cyklu Krebsa, do spalania, do produkcji energii * poprawa biodostępności składników odżywczych (biodostępność - wielkość przyswojenia składnika odżywczego) * głęboka detoksykacja już na poziomie komórek * zrównoważenie typu przemian metabolicznych (jedynie organizm, który jest w stanie tzw. homeostazy, czyli równowagi, może być zdrowym organizmem * regeneracja komórkowa i tkankowa. BIODOSTĘPNOŚĆ PREPARATÓW: Większość z nas na codzień stosuje suplementację. Często jednak nie zdajemy sobie z tego sprawy. Przykładem tragicznej formy suplementacji, jest np. stosowanie insuliny u diabetyków. Przeciętny Polak ogranicza się jednak, do przyjmowania na własną rękę, różnych preparatów witaminowych, czy mineralnych, uzyskując złudzenia zdrowia. Prawda jest nieco inna. Większość suplementów, jest wykonana metodą chemiczną i zawiera w sobie element, który można nazwać masą tabletkową. Preparaty te są z reguły tanie i ich wchłanialność można oszacować na około 10%. Chemiczne preparaty, szanujących się producentów, wchłaniają się w około 30%. Ostatnimi czasy, rynek zalewa coraz większa ilość preparatów, tzw. pochodzenia naturalnego. Tutaj sprawa, rzeczywiście ma się lepiej. W zależności od klasy produktu, mówimy o wykorzystaniu od 30-70 % składników odżywczych. Najwyższą klasą suplementów, są odżywki wykonane metodą ACTIVE COMPOUND. Pozwala ona na zachowanie struktury składnika (w trakcie obróbki nie zostaje zniekształcona struktura), zachowanie biochemicznej specyfiki, utrzymanie aktywności biologicznej. Firm, których linia umożliwia zastosowanie tego typu technologii jest kilka. W Polsce jest nią firma Herbalife. Na mojej stronie nie otrzymają Państwo informacji składzie i działaniu suplementów. Źle ułożona suplementacja, może narazić Państwa na niepotrzebne wydatki i brak efektu. Na podstawie wypełnionej ankiety, otrzymają Państwo indywidualnie ułożony plan dietetyczny i suplementacyjny. Zioła zawarte w tych produktach, są składnikami biologicznie aktywnymi. Wyróżniamy różne formy dawkowania (profilaktyczne, terapeutyczne, podtrzymujące), w zależności od okoliczność towarzyszących. Tylko osoba przeszkolona w tym zakresie, może z pełną odpowiedzialnością podać Państwu suplement. www.wellness.sklepy24h.pl Można tu zasięgnąć bezpłatnej porady i pomocy fachowców

na mnie dział tylko daily amwaya łykam od połowy września do wiosny, wzmacnia moją odporność, przestają wypadać mi włosy itp.