jak nawilżyć suchą skóre, czy jedzenie gra role?

mam okropnie sucha pomarszczona wysuszona skore, (od cukru i fajek) oprocz dobrego balsamu co jeszcze moge zrobic? i oprocz picia wody... czy jest jakaś żywnośc która by w jakiś sposób poprawiała stan mojej skóry, zeby byla nawilżona i odzyskala blask? niektore osoby od urodzenia maja taka piekna napieta, blyszczaca gladka skore, i wcale nie po peelingach, moja siostra rzadko uzywa peelingu, a jej skora jest zawse mila w dotyku. ja natomiast mam żabią skórę :(

Musisz wiecej pić, nie brać gorących kapieli, smarować się jakims dobrym balsamem. Może spróbuj brac jakis czas Capivit A+E? Tego chyba nie mozna brać cały czas, trzeba robić przerwy, ale może spróbuj czy w ogóle Ci to cos pomoże? Ja go nigdy nie brałam, ale słyszałam, że dobrze robi na suchą skórę.

teraz jest coś takiego jak Capivit HydroControl. poza tym - kapsułki z omega 3 i wit. E (różne firmy je produkują, popytaj w aptece). z żywności właśnie ta zawierająca omega 3, czyli przede wszystkim tłuste ryby (tuńczyk, makrela, łosoś) minimum 2-3 razy w tygodniu. jeśli palisz, to pod żadnym pozorem nie przyjmuj beta-karotenu.

Spróbuj Capivit a+e forte, ja juz zjadłam prawie całe opakowanie i widze nieznaczną, ale zawsze, poprawe.