czy witaminę C można przedawkować??

Mam infekcje wirusową i lekarka kazała mi łykac 3 drazetki 3 razy dziennie. TOna ma 200 mg. A na opakowaniu pisze ze 2 tabletki 1-3 razy na dobe. Wiec jak?

A ja łącznie biorę tego 1800 mg

ups 1800??????mg ho ho ho no cóż, ja bym tyle nei wzięła, poniżej 1000mg należałoby oscylowac...

No tyle wychodzi łącznie .. tak mi kazała lekarka... Skoro jedna tab. ma 200 mg, a ja mam brac 3 tabx 3 razy dziennie, to wychodzi 600mg x3= 1800 mg ...

ja rozumiem, ale i tak bym nie wzięła, lekarze czsami takie głupoty gadają... :P najlepiej należałoby się poradzic innego lekarza... albo wziąśc mniej... przecież to nei a/biotyk, tylko vit.C.... która nie wiadomo czy w ogóle zwiększa prawdopodobieństwo szybszego wyzdrowienia...

niebieskooka, gdzie wyczytałaś, że wit. C jest rakotwórcza? badania wykazują coś zupełnie przeciwnego. tutaj o dawkowaniu: \"Amerykańska Food and Nutrition Board (FNB) ustalił jako dawkę dzienną dla dorosłych 2000 mg, dla dzieci 1-3 roku życia, 4-8 oraz 9-13 roku życia odpowiednio 400, 650 i 1200 mg/dzień, zaś dla młodzieży 14-18 roku życia 1800 mg. Nordic Council of Ministers (Rada Nordycka - organ współpracy państw nordyckich) zaproponowała 1000 mg. Natomiast EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) nie podaje dawki najniższej, i zaleca stosowanie do 1000 mg (l g) witaminy C dziennie.\" działanie antynowotworowe: \"W USA badaniom poddano populacje liczącą 11348 osób, sprawdzając, czy wysoka podaż witaminy C w diecie spowoduje spadek ryzyka zachorowania na nowotwory złośliwe. Ochronny wpływ kwasu askorbinowego zaobserwowano dla wszystkich nowotworów złośliwych rozważanych łącznie. Szczególnie istotne działanie zapobiegawcze witaminy C występujew nowotworach złośliwych przełyku, żołądka, jelita, odbytu, piersi i szyjki macicy. (...) Ochronne działanie kwasu askorbinowego w nowotworach złośliwych jamy ustnej wykazano także w przypadku stosowania preparatów witaminowych!\" to tylko fragment, dokładniejsze wyniki badań tutaj: http://calivita.abc24.pl/default.asp?menu=11

mi sie zdaje ze nie mozna tej witaminy przdawkowac...jeszce w szkole uczono mnie ze to jedyna witamina ktora nigdy nam nie zaszkodzi!

justa==> \tzn. źle się wyraziłam powiedział tak prof. jednej z uczelni medycznych, sugrował że najprawdopodobniez niedługo będzie wycofana dawka jednorazowa 1000mg vit.C ... dlatego tak napisałam :) ja bym (o zgrozo) nie wzięła 2000mg... wszystko co przyjmujemy, nie jest obojętne dla organizmu... i tym miłym akcentem, pozdrawiam;)

Teoretycznie witaminy C nie można przedawkować, ponieważ jest to witamina rozpuszczalna w wodzie - więc jej nadmiar jest usuwany przez organizm z moczem Mimo wszystko jestem przeciwnikiem stosowania tzw. dawek uderzeniowych, ponieważ nie jest to witamina naturalna - tylko syntetyczna i po co przeciążać nerki, które będą musiały ten nadmiar odfiltrować. Ostatnio pojawiają się głosy wśród niektórych naukowców, że zwłaszcza powinny uważać osoby z tendencjami do kamicy nerkowej i tp. chorób z piaskiem i kamieniami w tle ;) a ja, jak coś mnie łapie, to nie idę do apteki, tylko do Biedronki, kupuję sobie siatkę cytryn, wyciskam sok i popijam :) Nie będę płacić 6 zł za listek syntetycznych witamin, które pewnie i tak mi się nie przyswoją ;)

wit c nie mozna przedawkowac, poniewazx jest to witamina rozpuszczalna w wodzie. jej nadmiar, jest zatem usuwany z organizmu. na runku polskim sa dostepne produkty zawierajace naturalna wit c. ja ze wzgledu na alergie stosuje dawke 3000-5000mg/24h, a podczas infekcji 8000-10000mg/18h moj lekarz rodzinny wie o tym ze przyjmuje sporo wit c, patrzy na to krzywo, aczkolwiek odwiedzam go dosc czesto i nie stwierdzil jeszcze u mnie objawow hiperwitaminozy-c, o ile cos takiego wgl istnieje przepraszam za ewenrualne literowki

posłuchajcie na YouTube audycji pt. "Jak się nie leczyć i nie chorować" - jest tam mowa m.in. też o wit. "C" oraz film pt. "Jedzenie ma znaczenie" - jeden z lekarzy mówi, że witaminą C można leczyć z raka - duże dawki wit. C powinno podawać się dożylnie (działa jak chemia - skutek uboczny lekkie osłabienie).

" wawamarta Teoretycznie mozna(musialabys polknac cale opakowanie na raz ), pamietaj, ze kazdy lek, nawet glupia witaminke mozna przedawkowac. A wtedy czlowiek czuje sie jeszcze gorzej. Jesli zas chodzi o Wit. C, to lekarka dobrze Ci zlecila jej przyjmowanie, bo masz infekcje, czyli stan ostry. Pozniej, po ok. tygodniu zmniejsz dawke do takiej, jak na opakowaniu. I nie wystrasz sie, jak bedziesz miala zotle siusiu Wit. C bardzo dobrze dziala tez w problemach z ukladem moczowym. Zakwasza mocz, co tymczasem zapobiega infekcjom. Pozdrawiam i zdrowiej szybko" Ciekawe jakie opakowanie by trzeba było łyknać aby przedawkować:P.Pewnie kilogramowe:D.Ja łyknąłem prawie 30 gramów i praswie nic nie poczułem:D.

wit c syntetyczną można przedawkować bo jest toksyczna w pewnej mierze dla organizmu !!! natomiast nie przedawkujemy naturalnej wit C która jest tylko bombą zdrowia dla organizmu i przyswajalna i dłużej "pracująca" dzięki flawonoidom (w roślinach) praktycznie w 100% jeśli chodzi o wchłanialność syntetyku to całe 7% więc wybór dla mnie jest jasny... ponad to sama stosuję dla siebie i dzieci dawki uderzeniowe wit C podczas kiedy przeziębienie chce nas dopaść... chce to dobre słowo bo do finału łóżkowego odkąd ten sposób stosuje nie doszło... tylko ja robię mocny koncentrat z owoców dzikiej róży (nie mylić z aromatyzowanymi herbatami) i to słodzę miodem... jeesuu dzieciarnia zdrowieje w mgnieniu oka... nie wiem co to gorączka mimo że dzieciaki we wrześniu pierwszy raz poszły do żłobka i przedszkola... powinien być hardcore a nie jest :) i wiem że to tylko dzięki dzikiej róży i miodku... fakt że pijemy tego sporo ale warto ...efekty są tego warte :) Zdażyło się już nie raz że sobie pomyślałam że "przegrałam" z chorobą... zbombardowałam się herbatą potrójnie a rano wstałam i ... szok ;) tak więc jak to nie zadziała to znaczy że za mała dawka wit C była podana na ten konkretny przypadek ...

annette86 napisz jak robisz ten koncentrat z rozy

proponuję wyciskany sok z pomarańczy, cytryny

Ja polecałabym taką vic c lewoskretną, która to miedzy innymi przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego-pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania zębów, naczyń krwionośnych, skóry, dziąseł, chrząstek, kości

Trzeba stosować się do zaleceń lekarza, farmaceuty i czytać etykiety. Dobra witamina C, to też ta naturalna z Aceroli.

Nie mozna przedawkowac witaminy C.mozna ja brac dowoli

Bzdury wszystko można przedawkować nawet wodę!!!nie pieprzyć!!!!!

no tyle ile jestez w stanie zjesc to nie przedawkujesz:)

Ja przedawkowalam flegamine ;) jak mama mi kupowała na kasze to tak mi smakowala że jednego dnia obaliłam buteleczke :) teraz mam 25 lat i pewnie znowu bym to zrobiła jak bym miała heh

A nie masz heh????

na pewno nie da sie jej przedawkować zwlaszcza ze ja przyjmuje tą najlepsza Aliness na rynku.

Całą zime łykam witamine C. U mnie świetnie sie sprawdza. Jak coś mnie bierze to zwiększam dawkę. Stosuję Acerolę firmy Aliness. To naturalna witamina C.

Tak na stałe polecam wam warzywa i owoce, i soki wyciskane ;) Poza witaminką C mają też dużo innych zdrowotnych składników, a nie ma chemicznego świństwa ;p Tu jest dobry spis gdzie jest najwięcej witaminy C http://terapiasokami.pl/zrodla-witaminy-c-naturalna-witamina-c

podawaną dożylnie można. jeśli pijesz sok z cytryny to organizm usunie nadmiar wit. c naturalnie

To moze zamiast witaminy C w taki sposób nalezy wzmacniac swoją odpornośc ? http://sklep.noblehealth.com/produkt/duo-spirulin I warto zaczać robić to już.

Faktycznie, jak juz przyjmowac to najlepiej sprawdzony suplement. Bo wówczas mamy 100% pewności ze na nas działa.