siemie lniane-cos zrobilam nie tak???

kupilam w aptece zmielone,odtluszczone,rozpuscialm tak jak pisze na opakowaniu i czytalam na kafe - lyzeczke w niecalej szklance goracej,nie wrzacej wody. dziewczyny pisaly ze im wyszly "gluty", ja wypilam wlasnie wode z czasteczkami tego proszku,wogole sie nie rozpuscil... co zrobilam nie tak? a moze to odp. konsystencja? prosze o odp...

uuuup

dalas za duzo wody a gluty sie robia jak sie zaleje siemie niemielone

Bo ten proszek się nie rozpuszcza tylko \"wydziela\" te gluty (rany, jak to technicznie opisać). Do tego musi być mało wody, dyżo proszku i dużo mieszania.

z proszku też się robią gluty. ja daję czubatą łyzkę proszku i zalewam parwie do pełna. ja wystygnie i sporo mieszam to jest obrzydliwa papka której na razie nie potrafię połknac ale myslę że jestem na dobrej drodze:) sprawdx też lepiej datę ważności. ja miałam w domu siemie lniane zanim kupiłam to i nic mi z niego nie wychodziło....a potem gdzieś czytałam ze jak długo stoi lub jest długo pod wpływem powietrza(moje było pod jego wpływem kilka lat ale na szczeście zorientwoałam się w porę) to podobno ten sluz się jakos tak eliminuje:)

siemie lniane mam po prostu taka własciwość. Ja piję w ziarenkach bo lubie i zalewam wrzątkiem i piję jak wystygnie. Dobrze zapycha żołądek jeśli chcesz się odchudzić.

A próbowalyście Bioflax? Słyszałam, że to to samo, ale łatwiejsze w użyciu

dfaska - co nas obchodzi Twoj chlopak i jego wasy?! a ten Bioflax to co to jest, zuzik?

Ja dokładnie tak jak Aniunitka ;).

a zalewacie wrzatkiem czy goraco woda? bo juz nie wiem...moze dlatego mi nie wyszlo...mialam konsystencje wody z proszkiem...

aha dodalam lyzeczke miodu i bylo w smaku ok

lepiej wrzatkiem

JA UWIELBIAM SIEMIĘ W ZIARENKACH ZAPARZONE. DOBRZE ŻE MI PRZYPOMNIAŁYTŚCIE :)

Poszukalam w necie i znalazłam np. taki opis: http://www.sklep.jaarpoznan.com.pl/ trzeba wejść na Farmacutyki i probiotyki, a potem na opakowanie Bioflaxu. Chodzi o to, że jest wyprodukowany z nasion lnu, ale łatwiej go przyrządzić i jest to chyba wyciąg, czyli wszystkiego ma więcej od siemienia lnianego, co dla mnie oznacza że mniej ceregieli z przygotowaniem i mniej trzeba tego zjeść, żeby osiągnąć taki sam efekt. Co o tym sądzicie?

wrztakiem!! to tak samo jakbyscie miod zalaly, traci wszystkie wartosci lecznicze ! zalecie ciepla woda, dobrze wymieszajcie, a juz w ogole jak slysze ,ze ktos gotuje siemie.... :o

swoja droga ja uwielbiam te gluty :D

ja wole te gluty niz wode z pływajacymi resztkami siemienia

no kurcze a mi zadne gluty nie powstaja :) mozecie to sprecyzowac? dokladny opis - lyzeczke siemienia w proszku zalewam goraca,nie wrzaca woda, po jakims czasie jak przestygnie wypijam...ale to woda z plywajacym proszkiem.... nic sie nie ciagnie :)

moze trzeba to mieszac po zalaniu woda?

ja mieszam i mam gluty ale lubie je ktoras tu pisala ze moze od stania dluzej w odkrytym opakowaniu cos takiego sie dzieje - wiec mam gluty

z tym siemiem ..siemieniem lnianym?? na co to jest:D? ;D xD =D %D

W układzie pokarmowym działa łagodząco przy bardzo wielu objawach, czasami nawet przy przeciwstawnych. Stosowane jest przy biegunkach lub zaparciach, a także zapobiegawczo, dla zapewnienia prawidłowej perystaltyki jelit. Szczególnie cenione przy wszelkich nieżytach i nadkwasotach, a nawet wrzodach. Spożywane także w celu dostarczania organizmowi wielu cennych substancji, jak mikroelementy, oraz cholina (jedna z witamin grupy B), znajdująca się w lecytynie. Siemię posiada wysoką zawartość tych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które usuwają nadmiar tzw. złego cholesterolu z organizmu. Siemię jest również bogate w łatwo przyswajalne białka, a szczególnie w egzogenne. Ponadto jest wyjątkowo bogate w tzw. fitohormony, a przez to zalecane jako środek wspomagający w profilaktyce nowotworowej. Siemię spożywane jest również w celu zwiększenia wilgotności śluzówki, stosowane przy suchym kaszlu, a także wspomagająco przez osoby forsownie używające swojego głosu (np. śpiewacy). Stosowanie zewnętrzne Siemię lniane może być używane także jako odżywka do włosów. Doskonale nawilża suche i zniszczone włosy. Trzy łyżki stołowe należy zalać wrzątkiem, zakryć naczynie żeby nasiona zrobiły sie miękkie pod wpływem pary i po umyciu włosów nanieść gęstą wydzielinę, oddzieloną od nasion. Dokładnie wetrzeć, pozostawić lub osuszyć ręcznikiem. Źródło: \"http://pl.wikipedia.org/wiki/Siemi%C4%99_lniane\"

siemie lniane sie nie rozpusci tylko musza byc te gluty, mi tam one smakuja ale na poczatku nie moglam tego przelknac :D

czytam wsze wypowiedzi i powiem tak....mam straszne problemy z żoładkiem:( kupiłam sobie siemie lniane bo słyszałam ze pomaga :) no wiec ugotowałam je bo tak wyczytałam ale zrobiły mi sie gluty,przecedziłam i jak doszło do tego ze mam wypic ummmm myslałam ze zwymiotuje :\ straszne... wiec teraz dolewam sobie soku zagęszczonego z malin....dla zabicia smaku...czy dobrze robie??? prosze pomozcie...

z czym mam to pic zeby było dobrze .....? bo nie umie znies smaku tego...i jeszcze ta konsystęcia lepiąca sie feee :\ a jak doleje soku to smakuje nawet jak kisiel....ale czy dobrze jest tak pic? czy nie traci to swoich wartosci? kto wie i moze mi to wytłumaczyc :(????

czy pić z ziarnkami?

ja pije bez...ale słyszałam ze przyprazone na patelni tez są dobre...:)