Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość szczuplinka22

POŚLADKI-jak podnieść i ujędrnić ?

Przez Gość szczuplinka22, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość szczuplinka22   

Gość szczuplinka22
Napisano

Chciałabym ujędrnić i podnieść pośladki do góry,mieć fajna kształtną pupkę,bo obecnie nie jestem z niej zadowolona.Nie noszę obcisłych sukienek żeby jeszcze bardziej mi jej nie spłaszczały.Jednak wczoraj skusiłam się na taką jedną :) mój cel-poprawić wygląd pupy aż nadejdzie lato :P Znacie jakies sposoby ? Jakies sprawdzone ćwiczenia ?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość timdirimdi   

Gość timdirimdi
Napisano
Podobno pływanie jest dobre i przysiady. Jazda na rolkach i łyżwach.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pani_Kara   

Gość pani_Kara
Napisano
Najlepiej zapisz sie na silownie albo na fitness, i tam cie pokierują co i jak. I zmotywują odpowiednio :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość no i masować masować masować   

Gość no i masować masować masować
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×