Sexy dance/sexy aerobik na Warszawiance.

Witam! Czy ktoras z Pan orientuje sie, od kiedy w grafiku zajec Warszawianki znajdzie sie sexy dance? Nie moge sie doczekac! Pozdrawiam!

Mają już wpis na ich stronie (www.fitnesspark.pl. W opisie zajęć napisali, że "Sexy Dance/Aerobik już od 15 lutego (czwartek) godz. 20:00". To daltego chyba w grafiku jeszcze nie ma... Się wybieram również, z ciekawości bardziej póki co :-)))

Hej! Tez sie wybieram na te zajecia! Mam juz plyte aerobik z gwiazda Carmen electry i przyznam, ze tak obolala jeszcze nie bylam:). Poza tym chcialabym pocwiczyc u siebie rytmike, generalnie ladne, plynne ruchy, ktorych tancerkom nie brakuje :). No i troszke nabrac pewnosci siebie..tylko, ze jak beda same laski, to chyba pod ziemie sie zapadne. pozdrawiam! moze sie spotkamy na zajeciach ;)

dominiquita, też ćwiczę z Carmen, świetna jest, wszystko boli:)

Lisia czapo. a ktora czesc masz? Bo ja kupilam te, na ktorej okladce jest Carmen w niebieskim wdzianku. To chyba w wersji amerykanskiej nazywa sie "Strip to fit" i jest to czesc 2 serii. Carmen cwiczy tam z jakims instruktorem. Szukam natomiast czesci 1 i 3 - tam juz sa pokazane jakies sztuczki z "branzy". Nie to, ze szukam pracy, ale chce czyms zaskoczyc mojego Mezczyzne :). Przyznam, ze dopiero cwiczylam 2 razy. Teraz mam zapalenie pluc-bleee.. Pozdrawiam!

Eeee..mialo byc : "Fit to strip" :)

ja też mam to gdzie jest w niebieskim wdzianku:))i myślałam że to jest właśnie aerobic streptease, no ale ona tam z jakimś gościem faktycznie ćwiczy i się idiotycznie usmiecha, ale ćwiczenia są w porządku:))) a gdzie widziałaś tamte płytki? pzdr

Wiem, ze mozna zamowic na stronce magazynu www.cwiczrazemznami.pl Ale interweniowalam u nich i powiedzieli, ze postaraja sie, zeby to bylo w Empikach. Bo w Empiku i owszem jest, ale numer z grudnia. Ta plytka jest fajna, ale szczerze mowiac, jesli chodzi o cwiczenia na brzuch to mnie dala malo. Ale reszta - jeden, chodzacy bol:)

a ja się wybierama do Fitness Parku, dziewczyny mówią że będzie niezły czad, podobno sprowadziły juz płyty z Carmen Electrą, zaczynają po walentyntach a więc po zajęciach sexy dance/aerobik - otwieraja się nowe możliwości.................. pzdr.,

No to juz jest nas 4:) Licze na dobra zabawe:))

sexy dane? sexy aerobik? A jak to ma wyglądać? Przy \"rurce\"? :-)))) Ten Fitness Park... Warszawianka... to pewnie w Warszawie jest, szkoda... za daleko na dojazdy jak dla mnie z kresów niemalże.... ale gościnnie może raz przyjadę :-))

:) Nie sadze, aby posuneli sie az do rurki..ale moze jakies krzeselko? Choc w sumie fajnie by bylo sprobowac powyginac sie przy profesjonalnym sprzecie;) Tak dla jaj.. Nie martw sie-ten rodzaj zajec jest coraz bardziej popularny. Juz niedlugo inne kluby powinny go wprowadzic. z go-go pozdrowieniem ;)

Hej! a nie wiecie czy w tym fitness parku na agorze też będzie sexy aerobic??? Bo szukam ostatnio jakiegoś klubu co by zacząć nad sobą pracować - a ten akurat mam prawie pod nosem... i jeszcze jedno pytanko - czy któraś z was nie chciałaby przypadkiem mnie wprowadzić do klubu (ofertta rekomendacja) - nie musiałabym płacić wpisowego - a ta osoba ma zniżkę 30 % na następny miesiąc...

upupup

Agora chyba tego nie wprowadza..ale szczerze mowiac, odradzam ten klub. Bylam tam w charakterze. mozna powiedziec. inspektora i oprocz tego, ze klub jest maly, to mial spore niedociagniecia. Nie musisz placic wpisowego! Wystarczy, ze na Warszawiance kupisz karnet miesieczny. Ja korzystam z oferty dla studentow, ale dla doroslych tez jest.. Ale szczerze mowiac, to nie wiem, czym sie rozni taki karnet od karty czlonkowskiej. pozdro!

Aerobiku z Carmen i tam sa takie podstawowe ruchy. Czyli taki prosty streptease w formie cwiczen albo raczej odwrotnie. Widzialam tez druga czesc ale to sa same cwiczenia z tym facetem, wiem ze jest jeszcze 3,4,5,6. Ale jeszcze tego nie mam. Jak zdobede to zakomunikuje co na nich jest :)

taniec Carmen przy krzesle...nie wiem czy ta plyta nie nazywa sie Lap Dance ale tam juz są konkrety:)

czesc, musze ja zdobyc

O! super :-) szukałam czegoś takiego. Szukałam pod sexy fitness, sexy aerobik, ale ten klub co wspominasz - Fitness Park będzie to chyba mieć nie pod nazwą sexy aerobik ale jako sexy dance (dzwoniłam tam, tak powiedzieli w recepcji), ale to chyba to samo, nie? Pa

Jak zwal, tak zwal..to to samo na bank :). Ciekawe, kiedy to bedzie w innych fitness klubach:)

a skąd macie tą płyte? lepsza agora czy warszawianka? ile kosztuje taki jkarnet na sexy dance?

Ja płytke zamowilam w ksiegarni internetowej merlin.pl z odbiorem osobistym (np. na Warynskiego). Juz gdzies pisalam, ze obstawalabym przy Warszawiance z uwagi na to, ze agora ma/miala niedociagniecia od strony sanitarnej i generalnie klub sprawia wrazenie ciasnego. Na sexy dance chyba nie ma karnetu. Mozesz chodzic jednorazowo..wejscie chyba 30 zl. Dopytaj w recepcji. Pozdrawiam! To juz niedlugo :)

I co? byly Panie? Bo ja taaaaaak :) Jak wrazenia? u mnie same pozytywy:)

Sexy Aerobik jako pierwszy klub w Polsce wprowadził Ladies First na Tarchominie w Warszawie - był o tym artykuł w lutowym "Twoim Stylu" - i po nim zaczęły to naśladować inne kluby... W Ladies First te zajęcia są już od kilku miesięcy i są naprawdę super!

Tez mam cwiczenia z carmen 4 plytki...normalnie bomba...mozna sie przy tym niezle ubawic...ale oczywiscie cwicze i czuje sie sexy xD

Wszystkie figury w sexy dance na warszawiance sa zaczerpniete z Carmen. Brawo dla Weroniki, ktora umie je polaczyc w plynna, ciekawa calosc!!! Coz..mnie do ladies first za daleko i za drogo. Dlatego ciesze sie z istnienia Warszawianki:)

Bylam kiedys na zajeciach w Ladies First i Aleksandra Olecka byla boska. Niestety przestala juz tam pracowac. Nie wiecie, gdzie teraz prowadzi zajecia?

ma ktoś może linki do ściągnięcia aerobików carmen? :)

do: : Lubiaca Tanczyc Ola Olecka prowadzi fatburning + tbc od 07:15 a.m. ;) we wtorki na Warszawiance :D

A ja polecam kurs Strip aerobik w Studiu Tańca Showdance w Warszawie. Nowy rusza już 28 lutego 2009 (sobota ) godzina 11.00!