twoje ulubione zdrowe herbaty!!!

jakie pijasz codziennie i co one daja?

pije czerwoną pu-erh z jabłkami i cynamonem granulowaną kupioną w sklepie JĘDREK za 4,55 z firmy Bioactiv :D

niezdrowe herbaty?

up

Zielona herbata Dilmah,czerwona Pu-Erh z cytrusami i guaraną Lipton.

codziennie przy śniadaniu pijam herbatę zieloną liściastą z Bastek lub Oscar (z dodatkiem jasminu) a w ciągu dnia liściastą herbatę czerwona pu-erh z cytryną Bio-active najgorszy syf zawierają herbaty granulowane i w torebkach dlatego zawsze kupuję sypane liściaste

ja pije czerwona,zielona z cytryna liptona, czarnuszke,koper wloski,pokrzywe. Herbata czarna w zbyt duzych ilosciach jest szkodliwa. Czerwona herbata pomaga w spalaniu tkanki tluszczowe, zielona ona jest zdrowotna. Czrnuszka na problemy alergiczne, wzmocnie organizmu, powiekseznie biustu:), koper wloski na podkrazone oczy, przemeczenie, pokrzywa na wlosy i paznokcie. To co tu napisalam sa to nie ktore wlasciwosci tych herbat ktore pamietam.

smaczna i rozgrzewa, zawiera magnez- dobroczynne dzialanie na uklad nerwowy mieta- pobudza trawienie melisa- uspokaja i smaczna z limonka z owocow rozy- oczyszcza nerki, kwasna, ma mase wit c wiec trzeba doslodzic miodem oczywiscie ze sa herbaty niezdrowe- czarne- zawieraja teine i wysuszaja- czyli podraniony uklad nerwowy i brzydka cera;)

Czarne wcale nie są niezdrowe, to bzdura.

a argumenty?

dziewczyny a pilyscie slim figura spalanie? podzialala na was?

ja się lepiej czuję po czarnej niż po innych,chociaż te inne tez pijam bo lubię;-)

czerna hrbata KOI mój układ nerwowy,to bzdura,ze go podrażnia:-P

a cerę mam jak najbradzie ok.NIGDY nie mialm trądziku a czarną herbate piję od zawsze:-)

a co daje herbata rooibos??

o Rooibos:http://pl.wikipedia.org/wiki/Rooibos

Czarna herbata jest dobra na zaburzenia żołądkowo-jelitowe :) Jest lekiem na biegunkę, niestrawność, mniej skomplikowane zatrucia pokarmowe. Dzięki garbnikom, które mają działanie przeciwbakteryjne, wspomaga leczenie infekcji żołądkowych. Badania wykazują także negatywne skutki picia czarnej herbaty, ale dotyczą przypadków spożywania herbaty zbyt mocnej lub w zbyt dużych ilościach. Może ona podrażniać żołądek. Lepiej nie pić herbaty w trakcie posiłków - zawarte w niej fityniany zmniejszają przyswajanie przez organizm żalaza.

a czy roiboos mozna pic non stop? Na nic nie szkodzi? Mozna pic np tylko to i wode?? Orientuje sie ktos??

czarna herbata nie powoduje pryszczy ale wysuszenie skory, wyziebia organizm, ponadto teina jak i kofeina w kawie rozdrazniaja uklad nerwowy- lepiej zachowac umiar albo odstawic, podonie jak i kawe rooibos mozna pic codziennie, rozgrzewa i dostarcza magnezu

Ja piję czarną i zieloną:) Czarna jest dobra,gdy boli brzuch;) i po śniadaniu ją pije i po obiedzie.Wtedy lepiej się czuję. Natomiast zielona herbata oczyszcza:)

ale codziennie np 1 szkalnke, czy moge pic codziennie 2 litry??? Mówie o roiboos

Rooibos (czyt. Rojbos, Rojbusz) albo Red Bush czy Rotbush, to napar ziołowy, przyrządzany z liści czerwonokrzewu Aspalathus linearis, uprawianego w RPA (góry Cedarberg), które po dojrzeniu i ususzeniu tnie się na drobne, 1-2 milimetrowe kawałki. Jest to napój nietypowy, niespokrewniony z tradycyjnymi herbatami. Napar ma kolor słomkowy i specyficzny, miodowy smak. Wyróżnia się łagodnością i brakiem typowego w herbatach zielonych lub czerwonych posmaku goryczy - nie zawiera garbników będących jego przyczyną. Nie zawiera także kofeiny :):), dlatego może być pity bez ograniczeń przez dzieci oraz przed snem. Zalecany jest także kobietom w ciąży ponieważ obfituje w żelazo:) i zapobiega mdłościom.[dodaj źródło] Bogaty jest także w przeciwutleniacze dzięki czemu ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy, obniża ciśnienie krwi, spowalnia proces starzenia i hamuje produkcję komórek nowotworowych. Rooibos goi również swędzące rany i może być używany w formie okładu.[dodaj źródło] Napój ten znany jest w Europie krótko. Jego początki przypadają na początek XX wieku, gdy Rosjanin Benjamin Ginsberg zainteresował się krzewem uprawianym w górach Cedar w Afryce Południowej, niedaleko Kapsztadu. Z czasem rozpoznano wartość Rooibosa i opracowano metody polowej uprawy czerwonokrzewu. Sprzedawany jest od 1904 roku, a szeroką popularność zdobył w 1930 roku, kiedy to dr P. Le Fras Nortier odkrył niektóre z jego właściwości zdrowotnych. Po kryzysie wywołanym II wojną światową wielu plantatorów zbankrutowało. Doprowadziło to do powstania w 1954 roku Redbos-Tea-Control-Board, która nadzorowała produkcję Rooibosa w Afryce Południowej. Czerwonokrzew osiąga wysokość do 2 metrów, liście przypominają igły sosnowe. Kwitnie na żółto w październiku. Gałęzie zbierane są od lata do wczesnej jesieni

do trrrrrrrr chybaa możesz :)

dlaczego "oraz przed snem"...w dzien nie moge pic:)?? To przez to ze obniza cisnienie? Ktos pije namietnie roibos?

skoro bez ograniczen to nie tylko przed snem czyli kiedy chcesz

dziekuje

Nie popadajmy ze skrajności w skrajność. Każda herbata, nawet woda w nadmiarze szkodzi. Czarna herbata zawiera NAJWIĘCEJ teiny nie licząc mate, co nie znaczy że nie zawiera jej tez zielona czy biała. Czarna herbata pobudza, zielona jest najbardziej zdrowa(chronie w pewnym stopniu przed nowotworami, oczyszcza, obniza cisnienie, cholesterol, stymuluje krążenie itd) biala jest także zdrowa i ma duzo lepszy smak, jest jednak najdrozszym gatunkiem herbaty, czerwona ma niewiele teiny i przyspiesza przemianę materii, rooibos jest ciekawą odmianą po wszystkich tych herbatach, ale jestem sceptyczna, choć mogę się nie znać-herbaty zmniejszaja wchlanianie żelaza, ogólnie żelazo jest trudno wchłanialne, zwieksza go trochę witamina C więc obecność samego żelaza nie znaczy że zostanie on w organiźmie:) Najlepiej jest pić herbatę patrząc na swój nastrój:) Jeśli chcesz być rozbudzony/a to zalej herbate zielona gorącą(nie wrzącą) wodą, zaparzaj przez 2-3 minuty. Ma działanie pobudzajace nie tak gwałtowne jak kawa ale za to działa cały dzien, kawa maksymalnie 1,5 godziny:P wypróbowane:) Jeśli chce sie pić herbatę wieczorem to mozna spróbowac czerwonej czy rooibos, ale dobra bedzie tak samo zielona lub biala, parzona dluzej niz 3 minuty, jednak odradzam picie wtedy bardzo mocnej herbaty. Mam nadzieję że trochę pomogłam, jeśli są jakies pytania, proszę pisać

Tez jakoby jestem zwiazana z tematem ... ahh duzo by gadac... test osobowosci wg dalay lamy - wyniki sa niezwykle (z trzech tylko pytan) tu ---> http://is.gd/Vin

Na pobudzenie mózgu najlepszym rozwiązaniem okaze sie Yerba Mate jak mówi moje doświadczenie hahaha 26 lat dostałbym wrzodów w wyniku stresu w pracy ale już dzięki yerba jest zajefajnie http://www.naturamarket.eu/yerba-mate/ YM odchudza

Niedawno wypróbowałam tego Polecam zioła naturamarket-eu