CyNk ???? kto bral? wpisywac sie

tez mam masc cynkowa, jest dobra ale chyba troche sie na nia uodparniam :(

ja brałam cynk, a takze selen z witamina E przez jakis miesiac, a do tego twarz smarowałam maścią cynkową (w te zapryszczone miejsca zamiast kremu) i pojedyncze krostki pastą cynkową na noc. uważam, że mi to bardzo pomogło i naprawde polecam. szczególnie dobre działanie jest tej pasty, która ma gęstszą konsystencję niż maść, na ranki po wyciśnięciu syfka. rano nie budziłam się już z zaczerwienioną raną, wyglądało to o wiele lepiej. teraz kupiłam sobie skrzyp polny i niestety po zakupie sie zorientowałam, ze jest z witaminą B12, ale jak już mam to będę lykać, bo ma w sobie jezcze inne dobre składniki. zobaczymy co z tego bedzie.. aha! ten skrzyp też zawira cynk i to w ilości 67% dziennego zapotrzepowania w tabletce.

czemu tak boicie sie brac tej b12?

Anabela - bo zle wplywa na pryszcze, tak przynajmniej czesto pisza. Ja dalej lykam silice ;) zobacze jak z efektami aha no i pije herbatke z bratka ale dopiero bedzie miesiac a slyszlaam ze trzeba dluzej. pozdrawiam

aha a co to jest ten selen? i jakie ma dzialanie?

więc witamina b12 konkretnie wpływa na wzmożoną produkcję łoju w skórze, z którego jak wiadomo mogą tworzyć się pryszcze. o działaniu selenu szerzej mozesz sobie poczytać w wielu artykułach na necie, ale często też wspomina się, że w swym działaniu dobrze wpływa na stan skóry.

Bardzo fajny cynk w postaci płynnej https://www.lifelinediag.eu/product-view/zinc-point/#products zażywam ten suplement już długo i wiem, że ma bardzo duże wchłanianie i stężanie, mała buteleczka starcza na długo

Jeżeli nie zdajecie sobie sprawy jak ważną rolę cynk odgrywa w naszym organizmie to zachęcam do lektury artykułu https://adamed.expert/cynk-na-co-ma-wplyw-ten-pierwiastek-w-organizmie/ odkąd przeczytałam o jego właściwościach biorę regularnie raz dziennie i wiecie co? Czuje sie lepiej!

Teraz warto jest się wzmacniac, a do tego polecam duże dawki cynku https://www.cefarm24.pl/aliness-cynk-chelatowany-25-mg-x-100-tabl.html Na pewno pomoze.

tutaj https://cheers.com.pl/wiedza/gdzie-kupic-cynk/ też można poczytać trochę o cynku Ja biorę w zestawie z magnezem i b6

Ja przyjmuję cynk regularnie razem z selenem jedząc suplement Selenium Bonus. Pozbywam się tym samym częstych objawów zmęczenia.