ból gardła

mam takie pytanie. ciągle boli mnie gardło. od wakacji nie mogę dać sobie z nim rady. byłam u lekarza jeszcze w sierpniu dostałam jakieś tabletki ale nic mi nie pomogły. jestem już tym zmęczona. rano słowa wymówić nie mogę, później jest lepiej ale wieczorem znów chrypka wraca :( do lekarza teraz nie pójdę, bo jestem w innym mieście a tu nie mam tzw rodzinnego. jak będę u siebie to może się przejdę, ale boję się że znów da mi jakieś tabletki za 100 zł, które nic nie pomogą. może zna ktoś jakieś domowe sposoby na to?