Herbatki przeczyszczające - jak to zatrzymać ???

Kupilam niedawno herbate na przeczyszczenie bo mam problemy z jelitami.Wypilam wczoraj dwie i okazalo sie ze zapchane mialam niezle.Nic sie nie dzialo wiec pomyslalam ze albo cos n ie tak ze mna albo z herbata. Dzisiaj wypilam jedna po sniadaniu i godzine temu siedzialam w ubikacji prawie 20min.. Musze wyjsc pilnie na spotkanie i boje sie ze mnie pogoni znowu.. i mam pytanie czy da sie jakos to zatrzymac?? I czy jesli czyscilo raz, to juz nie bedzie? Czy jak zjem cos teraz to znowu wyladuje w ubikacji ?? Jak to jest z tymi herbatkami ???