zaparcie

co kupic -zatkana od tygodnia

Kup sobie olejek rycynowy dostepny w aptekach.Taka mala buteleczka kosztuje okolo 3zl.Tam pisze na opakowaniu ile masz wypic.Przeczyszcza po okolo 2 do 3 godzin

jak od tygodnia to lejek rycynowy może nie pomóc chyba potrzebna będzie lewatywa Enema - jednorazowa lewatywa do kupienia w aptece

jak pamietam to paskudne w smaku-moze cos innego?

przeczytalam "bisacodyl"-znacie to?

kupilam ten bisacodyl-tylko czy to nie szkodliwe?

jak szybko dziala ?- brac dzis (wieczor mam raczej zajety)

Mam okropne zaparcia. Czasami nie załatwiam sie ponad tydzien. I niedawno znalazłam jedyny dla mnie skuteczny sposób. Po prostu wypijam rano kawę ze sporą ilością mleka na czczo. Od tygodnia załatwiam się codziennie (cud!). Może to głupi sposób, ale na mnie tylko to działa. Tylko nie jedz do tej kawy czekolady!

Jeść dużo jabłek, jogurty lub mleko Podobno też działa jak napijecie się rano na czczo przegotowanej wody.

woda na czczo pomaga, kawa z mlekiem i papieros ale z wiadomych wzgledow nie polecam, jesc codziennie przynajmniej 1 jablko, pomocne sa tez otreby pszenne

z łyżką oliwy

wzielam 3 tab-mam nadz ze nie bedzie rewolucji