zdrowe soki?

Warto wybierać soki świeżo wyciskane i te jednodniowe. Soki jednodniowe uzyskiwane są ze świeżo tłoczonych owoców lub warzyw. Nie są pasteryzowane, dlatego zawierają większą ilość składników bioaktywnych.

widze, że na puregreen.pl jest też sporo zdrowego jedzenia? zakupował to ktoś? smaczne, nadaje się?

Jak najbardziej - dodatkowo jest znacząco taniej niż w sklepach stacjonarnych. Jednak ja osobiście bardziej w jakieś kosmetykowe rzeczy się tam zaopatruje niż jedzenie :D

Widziałam, że na puregreen mocno reklamują miód naturalny, ktoś to zamawiał? lepsze niż to ohydstwo, które można dostać w normalnym sklepie?

zawsze najlepiej zrobic sok samemu. w sezonie to chyba obowiazkowy rytual domowy. a same sokowirowki czy wyciskarki do sokow kosztuja juz bardzo rozsadne pieniadze, sprawdz: http://www.agdmax.pl/category/sokowirowki

Ja ostatnio regularnie biorę sok z rokitnika a dokładnie ten, bo ma 100%soku w soku https://ekoj.pl/produkt/1103/sok-z-rokitnika-500ml-premium-rosa.html i dodaję go do koktajli lub sałatek owocowych. Jest dla mnie dobry na odporność i wydaje mi się, że od jakiegoś czasu lepiej się czuję, bo byłam bardzo osłabiona...po za tym biorę go też ze względu na korzystne działanie na skórę i włosy...:) Poza tym staram się często robić sobie właśnie owocowe koktajle z sezonowych owoców;)

Najzdrowsze soki to te, które wyciśniemy sami ze świeżych owoców.

Po pierwsze warto samemu wyciskać soki, ale do tego potrzebna jest dobra wyciskarka. Tylko w ten sposób będziemy wiedziały co pijemy. Kupowane w sklepach soki zazwyczaj w swoim składzie maja różne dodatki. Zerknijcie sobie tutaj http://www.wycisnijsok.pl/poradyartykuly . Są tam ciekawe porady dotyczące soków z warzyw i owoców.

Wyciskarki to dobra propozycja dla ludzi zapracowanych, można je umyć w zmywarce. Łatwo się rozkładają i nie ma w nich tych noży jak w sokowirówkach. Dzięki czemu nie trzeba się bać o dzieci i własne palce. Kosztują swoje, pomimo tego są też tańsze modele. http://sklep.puregreen.pl/

warto wydać pieniądze na wyciskarke jest to sprzet który służy kilka lat, nie jest to na chwilę ja polecam wyciskarkę hurom, używam jej prawie dwa lata i nigdy nie wróce do soku z kartonu, kupiłam ją w sklepie ze zdrową żywnością www.freshandeco.com.pl wszystko bardzo fajnie opisane

Pewnie,że wyciskarka!Kto spróbuje soku z wyciśniętego z wyciskarki, już nie będzie chciał niczego innego! Ze mną tak było, kupiłam http://terapiasokami.pl/wyciskarka-kuvings-b6000 i jestem bardzo zadowolona. Sok nie dosyć, że pyszny to jeszcze bardzo zdrowy!

Słyszałam,że bardzo zdrowy jest sok z polinezyjskich owoców Noni i niedawno zaczęłam go pić – całkiem dobrze się po nim czuję. www.nonibioactive.pl/pl/i/Dzialanie-noni/11 - tu możecie więcej przeczytać o jego właściwościach.

Polecam samemu wyciskać soki. Są o wiele zdrowsze niż te kupne i przede wszystkim ma się 100% pewności że są świerze a nie tak jak te wszystkie 1 dniowe które wcale mogą takie nie być. Osobiście urzywam wyciskarki huroma i zrobienie sobie takiego soku to pestka :)

Matko jakie nudne tematy. Przecież wiadomo że w kupnych sokach kupa chemii a w świeżo wyciśniętych randap w gratisie! Lepsza woda bo choć trochę to dziadostwo rozrzedzi! Ojjj ludzie, ludzie kiedy wy się w końcu obudzicie że nie ma już zdrowego żywienia że tylko wam teoria do opowiadania zmyślonych teorii została?

Matko jakie nudne tematy. Przecież wiadomo że w kupnych sokach kupa chemii a w świeżo wyciśniętych randap w gratisie! Lepsza woda bo choć trochę to dziadostwo rozrzedzi! Ojjj ludzie, ludzie kiedy wy się w końcu obudzicie że nie ma już zdrowego żywienia że tylko wam teoria do opowiadania zmyślonych teorii została?

Moim zdaniem najlepiej jest kupić sobie dobrą wyciskarkę. Ale nie sokowirówkę, tylko wyciskarkę. Ja kupiłem sobie na prowita.pl. Bardzo ważne, żeby kupić sprzęt z systemem wyciskania na zimno

Kupować soki w sezonie letnim to już grzech. Mając świeże owoce i blender można w pięć minut zrobić na bazie wody mineralne Piwniczanka pyszne http://piwniczanka.pl/zdrowekoktajle/przepisy.html Bez konserwantów, zdrowe, energetyczne i jakże kolorowe. Znakomite na upały i nie tylko

Też mi się tak wydaje. Teraz jest tyle owoców, że lepiej jednak postawić na samodzielne robienie soków.

endriuen cold press? To o to chodzi? A co to zmienia?

Tak, o to chodzi. Chodzi o to, żeby wyciskać sok bez napowietrzania i bez podwyższania temperatury. Bo wtedy utraca się enzymy, witaminy i inne wartości odżywcze. Tak robią sokowirówki i blndery..

O kurcze! Nie wiedziałam! Dobrze wiedzieć :)

Uważam, że lepiej i taniej jest codziennie rano zrobić sobie własny sok. To nie trwa długo a można zrobić sobie sok z czego tylko chcemy. Jeżeli ktoś chce poczytać na temat własnych soków to polecam poczytać artykuły w internecie. http://taninadruk.pl/zdrowa-zywnosc-podstawa-w-moim-domu-wyciskarka-soku/ . Takie soki są zdrowsze od tych kupnych i zawierają tylko naturalny cukier!

Wyciskarka swoje kosztuje i te kilkaset złotych trzeba na nią wydać https://www.morele.net/wiadomosc/ranking-wyciskarek-top-10-najlepszych-modeli/1836/ Nie każdego na to stać, dlatego wiele osób może nadal kupować soki w sklepach. Jest ot o wiele mniejszy koszt jednostkowy.

szczerze? zdrowe soki nie kupuję w sklepie. za dużo konserwantów i cukrów. za to jeżeli już mam ochotę to sięgam po soki curratio - są świeże, zdrowe i pełne witamin. no i wiem co piję

Najlepiej pic wodę i to oczyszczona, która ma odpowiednia ilośc minerałów i elektrolitów. Spożywać należy 1.5l wody, ja obecnie pije Veroni Hydration

Hej, ja robię sama soki. jak czytam skąd soków na kartonikach to aż robi mi się nie dobrze. W domu zrobienie soku zajmuje tylko chwilę. Tylko trzeba mieć dobrą wyciskarkę ale to nie jest duży koszt, ja mam firmy KALORIK i zawsze przed pracą poświęcam ok 4 minuty na zrobienie sobie soku :)

To zalezy jakie soki? bo wiekszosc z nich zawiera bardzo duze ilosci cukru i konserwantow. Ja zazwyczaj sama robie soki z owocow, albo czasami zamawiam przez internet, na przyklad ostatnio wynalazlam http://www.czarymary.pl/p_856024_green_magma_250_tabletek sok z jeczmienia, uprawianego ekologicznie, posiada on komplet witamin, skladnikow odzywczych oraz aminokwasow. Jest on w postaci tabletek.

Ostatnio zamawiam z Piotra i Pawła ich soki 100% i oczywiście wodę, zgrzewka na tydzień ;) (https://www.e-piotripawel.pl/kategoria/woda-i-napoje/22) ceny są bardzo dobre i przede wszystkim opłaca się zamówić więcej, tym bardziej że przywożą wszystko pod drzwi :D

ja bardzo lubię soki z ogródka dziadunia, jest kilka rodzajów i przede wszystkim właśnie nie mają konserwantów, barwników ani aromatów więc spokojnie daję całej rodzinie do picia. Ja bardzo lubię pigwowy z herbatą a z kolei dzieci malinowy który jedzą też jako polewa do kaszy manny.

O tak barwniki i konserwanty często znajdują się w soczkach, które możemy znaleźć na półce. Dlatego ja korzystam z stron http://zdrowedodatki.pl/produkty/przetwory-owocowe , które opisują jakie produkty spożywcze są najzdrowsze. Planowanie zakupów z taką wiedzą jest o wiele łatwiejsze. Musicie koniecznie spróbować.