w ten piatek jade do USA, o ktorej godzinie wziasc tabletke ?

hej w ten piatek lece do NY 5 dni , roznica czasu to 6 godzin (mieszkam w UK) zwykle biore tabletke o 22, czy wszystko bedzie ok jesli polkne tabletke o 16 czasu w NY ?? bedzie tak jakbym nadal byla w anglii i wziela tabletke o 22 prosze o pomoc dziewczyny!